o(客觀):我讀過什麽？
r(沈思):我感覺如何？
我(解釋):我會聯想到什麽？
d(決策):我該怎麽辦？
說明
o:美國暢銷書作家布魯斯？23歲時，泰勒有了寫壹本書的想法，但他無法決定是否要寫。因為他不認識什麽作家，也不了解出版行業。後來，他想到了父親教給他的“2%法則”:“花壹年時間，試試看。當妳50歲的時候，追夢的這壹年在妳的人生中只會占2%，但那時妳回頭看就會明白這2%有多重要。”
r:看到這段話的時候，我驚呆了。我在這段話裏停了很久，我幾乎無法強迫自己離開這個真相。
我:我以前從來沒有從我生命比例的角度來看待我所擁有的時間。我的第壹反應是，如果我的有效壽命只有50年，那我這2%的生命浪費了多少。我真的不認為2%只是壹點時間。相反，我認為它非常非常珍貴。試想壹下，如果我們用生命的五年去做壹件事，那已經是我們生命的10%；如果我們在壹份工作上投入10年，那已經是我們人生的20%，如果我們願意在壹份事業上投入25年，那已經是我們人生的50%。
人生有長有短。不要浪費時間，不要無所事事。如果可以選擇，請和喜歡的人在壹起，做自己喜歡的事，讓生命的每壹分鐘都有意義。
模板2康奈爾筆記法
標題區、狀態區、問題區和策略區。
1，妳的頭銜:
2.妳現在的情況是怎樣的？
3.有什麽問題？
4.解決方法是什麽？
說明
題目:按烹飪步驟寫作
現狀:我信奉晚清黃遵憲先生倡導的“我手書口”。我覺得寫作就是讓無邊的思緒自由馳騁。因為自由的基因，我的文筆大多擅長散文。
問:但是，作者告訴我們，任何事情都有步驟和過程。雖然每個創作者的創作過程是不同的，但壹些相同的步驟總是被使用。在這壹點上，和我原來的認知是不壹樣的。以前寫作很少規劃，寫了很多意識流的文章。
解決方法:這本書把寫作分為六個步驟:確定主題、收集素材、整理素材、深入思考、設定框架、開始寫作。原來寫作不僅僅是寫東西，而是和做菜壹樣，先確定菜品，然後準備食材，洗菜切菜，準備菜品，最後按照流程把食材放進鍋裏。可以說，要想做出壹道好菜，中間不能省壹步。從這壹年開始，我有意識地做了壹些改變，少寫壹些意識流的文章，多專註於解決壹個具體的問題。從目前來看，這樣做至少有兩個好處。壹是讓我帶著問題閱讀，二是讓我帶著目的寫作。這樣寫出來的東西不會太分散，讀的時候也不會讓人感到混亂。
模板三RIA開書備註方法
我(解釋):用妳自己的語言重述妳所讀過的內容。
A1(挪用):描述妳與此內容相關的成功或失敗經歷(過往)。
A2(挪用):規劃如何利用這類知識來指導我們以後(未來)的工作和生活。
說明
每天說100次“謝謝”。
I:妳有沒有數過壹天中妳說了多少次“謝謝”？這是壹個有趣的問題，我相信大多數正常人都不會做這樣的事。即使是習慣說謝謝的人，也不會去數壹天說了多少次謝謝。松浦彌太郎在《去生活》壹書中說，有人竟然以壹天說100次謝謝為目標，而這個人就是松浦彌太郎的朋友。這位朋友堅信，每天說100次謝謝，是實現夢想和希望的最好秘訣。
A1:妳可能會說，我沒遇到那麽多能天天說“謝謝”的人。事實上，我們不僅可以對人說“謝謝”，還可以對事物說“謝謝”，對食物，對花，對鳥，對天空，對太陽，對星星，對大地，對壹切都可以說“謝謝”。根據這位松浦彌太郎朋友的說法，我們說“謝謝”的次數越多，感謝我們的人就會在實現我們的夢想和希望的道路上幫助我們越多。我們常說，我們希望有壹個高尚的人來幫助我們，但我們在哪裏可以找到自己的高尚的人呢？其實貴人就在妳身邊。首先妳需要看到貴人，其次妳要讓貴人看到妳的態度。雖然能量是看不見摸不著的，但善於利用能量的人，總能聚集起更多的力量，幫助自己實現夢想。
A2:我認為這是壹個強大的信念。當我們對別人說謝謝的時候，其實是在感恩。我相信壹個感恩的人的生活不會太差，他不會覺得別人欠他的，相反，他會覺得自己擁有的壹切都是上天的恩賜。只有這樣，他才會更加珍惜自己所擁有的壹切。每天說100個“謝謝”真的是壹個很好的日常習慣。妳願意和我壹起試試嗎？
模板四列表註法
標題:“關於XXX的列表”
1、
2、
3、
說明
“演講稿寫作清單”
1.壹句話主題。
妳想表達的想法，最好用壹句話來概括，經過錘煉，無可替代，就壹句話。
2.坡道。
妳想談什麽？跟觀眾有什麽關系？妳為什麽談論它？
3.七秒鐘後開始。
在這七秒鐘內抓住觀眾的註意力，可以從故事、笑話、有趣的親身經歷入手，核心就是兩個字:吸引。
4.滿滿的幹貨。
所謂幹貨，就是認知方法論，案例，數據，具體操作方法。讓聽眾聽得有啟發性，獲得感觀。
5.水貨爆滿。
所謂水貨，就是幽默的段子，名言，鼓勵的話語。這些元素壹定要有，會讓妳的演講更有吸引力。
6.甜點。
結尾可以回顧內容，引用金句，發布壹個具體的行動指令，倡導壹個想法，或者呼應開頭。
7.不會太久。
壹個好的演講是壹個贈送禮物的過程。把握住這種心態，寫演講稿的時候就會有足夠的自信。