自由搏擊和柔術哪個更容易上手？哪個可以壹對多？

根據妳的問題，自由搏擊(散打)比較容易上手。見效快耗時少，功夫較深者也可達到壹組，數量壹般為3~5個。對於柔道來說，在摔法、摔法、拌法上需要更多的技巧和力量，新手很難讓人失去搏擊能力。更別說攻擊距離短，消耗體力多。

散打機動性強，損傷性強。如果妳有足夠的力量，三拳兩腳打倒壹個人是非常容易的。所以壹般防身術中散打成分比較多。所以自由搏擊比柔術更容易上手。

望采納！！！！