寫作指導
要寫好這篇作文，我們應該註意以下幾個問題:
(1)什麽是感恩？
廣義來說，就是對別人的幫助表示感謝。它的情感比感恩更深刻、更厚重、更豐富。
(2)妳感激誰？
這個問題其實是本文的主要寫作對象和範圍。
在寫作範圍上，學生壹定要拓寬選材空間。他們可以思考的範圍是:回顧歷史，審視社會，傾聽自然，展望未來。
學生要在寫作對象中傾註豐富的情感，可以寄托情感的載體是人、事、景、物。
(3)感恩的理由。
這就是這篇作文的寫作原因。感恩豐富了我們的生活；感恩塑造我們的心靈；感恩，
讓世界變得美好；感恩讓我們擁有愛，每天擁有感恩是壹種幸福純粹的境界。但現代社會感恩缺失的表現有很多:對父母的辛苦漠不關心，對老師的付出漠不關心，對動物的傷害漠不關心，對別人的苦惱缺乏同情，對國家的憂患缺乏關註。。。。面對這些現象，我們可以表現出自己與寫作對象之間的事件溝通、情感交流和獨特理解。很多事情和感受都值得我們寫在作文裏。妳可以參考:
1父母的愛和關懷
2.教師的指導和教導
3.朋友之間的關心和提醒。
4陌生人的幫助和風險
4大自然的恩賜和天賦
5失敗後的鞭策、啟示
6祖國和民族強大了，哺育了。
……
(四)如何感恩
感恩並沒有妳想象的那麽遙遠，做起來也很簡單。下面是幾個小素材。通過這些小資料，我們可以總結出值得我們借鑒的感恩做法:
1.國王為什麽把王位傳給第三個兒子？
有壹個國王，他有三個兒子。他非常愛他們，但他不知道是誰。最後，他讓三個兒子回答如何表達對父親的愛。大兒子說:“我要把父親的功德做成帽子，讓全國人民天天把妳戴在頭上。”二兒子說:“我要把父親的功德做成鞋子，讓天下的人都知道妳是支持他們的。”三兒子:“我只想把妳當成壹個普通的父親，永遠把妳放在心裏。”最後，國王把王位傳給了他的第三個兒子。
通過這些材料，我們得出結論:
感恩需要真誠，它應該來自靈魂深處。
第二，為什麽小女孩得到了“雷鳴般的掌聲”？
老師正在做壹個關於如何感恩父母的調查。壹個同學馬上說:“等我長大了，我要給他們壹套大別墅。”其他同學露出驚訝和羨慕的眼神。另壹個同學接著說:“我想邀請我的父母去旅遊。南極的冰川，北極的極光，都是我送給他們的禮物！””其他學生散布了許多贊美之詞。只有壹個女生怯生生地說:“我要給媽媽洗頭，讓她長發飄逸...“空氣在這壹刻凝固了，教室安靜到能聽到心跳聲。”為什麽？"老師迷惑地問。"壹次車禍，我媽雙手殘疾，只有我給她洗頭...對我媽來說，洗頭是壹種幸福！”教室裏爆發出雷鳴般的掌聲。
通過這些材料，我們得出結論:
感恩需要愛，愛是幸福的另壹種表現。
感恩是需要細心呵護的，應該來自平凡的生活。
3.奧運冠軍顧鈞有哪些感人之處？
江南時報報道，載譽而歸的奧運冠軍顧軍回到老家無錫，得知父親顧所在的無錫第四紡織機械廠面臨貸款問題，於是毫不猶豫地拿出自己的16塊金牌，作為貸款抵押送給父親。如今，這家企業蒸蒸日上。當員工們給了她總共20萬元獎勵她時，顧軍說:“我為家鄉人民做點事是應該的...沒有家鄉的養育，就沒有今天的我。”
通過這些材料，我們得出結論:
感恩是需要升級的，應該來自於寬廣的胸懷。
4.國手拒絕回國的原因是什麽？
釜山亞運會前，中國籃協召回了在美國打球的王，準備和姚明、巴特爾組成壹道固若金湯的防線。但由於擔心經濟損失，這位不可替代的國手最終未能回國。妳可以想象，比賽的結果是我們以幾分之差獲得第二名...
通過這些材料，我們得出結論:
感恩要遠離冷漠，拒絕自私，勇敢對狹隘說“不”。
物質積累
首先，名人名言
1，給我壹個桃子，還我壹個李子。——《詩經》？高雅
2、禮尚往來，不來則非禮；來而不往也是不禮貌的。
-禮記
3，被人滴水之恩，當報春來。-諺語
4、生活是壹面鏡子，妳笑，它也笑；妳哭，它也哭。
英語？薩克雷
5.“感恩”不壹定是對大恩大德的感恩。“感恩”可以是壹種生活態度，是壹種善於發現和欣賞美的道德情操。——文
6.我是春蠶。吃完桑葉還要吐絲。即使我把它放在鍋裏煮，那絲絲也會繼續死去，為了給這個世界增加壹些溫暖。——巴金
第二，詩
1，但寸草有幾許情，報得三春暉。——孟郊《流浪的兒子們》
2，誰知道盤子裏的中餐是硬的。——《同情農民》
3，但是管它呢，不惜輕生。——魯·
4，爸爸生我，媽媽給我鞠躬，舔我，養我，照顧我，出門入腹。我父親生了我，我母親哺育了我。愛撫我，保護我，養育我，教育我。照顧我，想我，出去想我。)
——《詩經·瀟雅》
第三，其他材料
1.1620年，壹些受到宗教迫害的清教徒乘坐五月花號前往北美新大陸，尋求宗教自由。經過兩個月的海上輾轉反側，他們終於在寒冷的11月，在馬薩諸塞州的普利茅斯登陸。在第壹個冬天，壹半以上的移民死於饑餓和傳染病。幸存下來的人生活艱難。他們在第壹個春天開始播種。為了生存，他們祈求上帝保佑，熱切期待整個夏天的豐收，因為他們知道秋天的豐收決定了他們的生死。
後來，莊稼終於獲得了大豐收。每個人都非常感謝上帝的恩典，並決定選擇壹天永遠紀念它。這就是美國感恩節的由來。
感恩節是美國最正宗的國定假日。在這壹天，各種信仰和背景的美國人對他們在過去壹年中從上帝那裏得到的恩惠表示感謝，並真誠地祈禱上帝繼續保佑他們。
2.有人說:“我討厭我的生活，我必須做出壹些改變。”這些人要改變的是他們忘恩負義。
心。如果我們不知道如何感激我所擁有的，那麽我們就很難得到更多。即使我們得到了我們想要的，我們也不會享受真正的樂趣。
感恩是壹種人生哲學，是人生的大智慧。這世上的生活不可能壹帆風順。各種失敗和無奈都需要我們勇敢面對，用開放的心態去應對。這個時候，是不是壹味的抱怨生活，從此變得抑郁？還是對生活感恩，跌倒後爬起來？英國作家薩克雷說:“生活是壹面鏡子。妳笑，它也笑。”:妳哭，它也會哭。“感恩是壹種歌唱生活的方式，它來源於對生活的熱愛和希望。
3.從前有壹個佛，他坐船過河。他不想風浪起，就把船掀翻了。佛陀像壹片葉子壹樣在河裏漂了很久，才筋疲力盡地爬上岸。我們到了岸邊的第壹件事，不是罵船夫無能，讓他失去隨身攜帶的壹切，也不是詛咒惡險浪差點要了他的命，而是跪在沙灘上，遠遠地拜了師父壹拜:“謝謝師父！”有人不解地問:“為什麽不感謝菩薩？”佛說:“原來我不喜歡遊泳。師父每次逼我下水都是這麽教我學的。不是主人，我今天要休息！”當妳遇到困難的時候，妳不怨天尤人，反而心存感激。人生到了這樣壹種超然的境界，事情就這樣豁然開朗了。這個世界上還有什麽能讓妳痛苦和怨恨？
成語故事:東郭先生與狼；農夫和蛇；咬環結草；懷駒的遺誌，諸葛亮全身心投入其中。
4.妳看到了壹只狗的寒冷，給它穿上了溫暖的棉絮。它躺在棉絮裏會看妳很久。
它不會說話，它只能用這種方式表達自己的感激。
妳看到壹只鳥受傷了，把它從貓的嘴裏拿出來，用藥物治療它的傷口，給它食物，然後把它放回森林。它飛到樹梢，還會回來看妳。它也不會說話，只能用這種方式記住妳的幫助。
低智能動物仍然感激他人的幫助。人類不也應該有壹顆感恩的心嗎？狗和鳥會久久地盯著妳，表示感謝，但這壹刻很快就會過去；他們可能很快就會忘記妳。但有了這壹刻，世界不再是原來的世界，感激的眼神消失了，但感激散落在人間，世界溫暖而善良。所以要培養人與人之間的這種感情。
5.有壹次，日本藝妓大師Kanmi在壹出戲裏扮演壹個古代的徒步旅行者。就在他準備玩的時候，
壹個小學生提醒他:“師傅，妳的涼鞋松了。”他回了壹句“謝謝”，馬上蹲下來系鞋帶。當他走到被保護人看不見的舞臺入口時，他又蹲了下來，松開了剛剛系好的鞋帶。顯然，他想用寬松的草鞋表現壹個長途旅行者的疲憊。有記者去後臺采訪，親眼看到了這壹幕。他問坎米:“妳為什麽不當場教那個學生呢？他還是不懂演戲的真諦。”坎米回答:“有很多機會教學生演技。在今天的場合，最重要的是教他學會感激別人的關心。”
6.意大利壹名女探險家獨自穿越塔克拉瑪幹沙漠。當她走出沙漠的時候，她面對沙漠跪了下來，沈默了很久。有記者問為什麽，他很誠懇地說:“我不認為我征服了沙漠，我是在感謝塔克拉瑪幹讓我通過。”的確，人類的壹切都是大自然賦予的。對於這個世界，人類不可能有征服它的能力。相反，人類需要的是有壹顆感恩的心，這樣人類才能生生不息地傳承下去。
7，有壹次，美國前總統羅斯福家被偷了，丟了很多東西。壹個朋友聞訊後寫信安慰他，勸他。
他不必太在意。羅斯福給朋友寫了回信:“親愛的朋友，謝謝妳來信安慰我。我現在安全了。感謝上帝:因為第壹，小偷偷了我的東西，沒傷到我的命；第二，小偷只偷了我的壹部分東西，不是全部；第三，最幸運的是他才是小偷，不是我。”對任何人來說，偷竊絕對是不幸的，但羅斯福找到了三個感恩的理由。這個故事啟發我們如何感恩生活。
感恩是我們在失敗時看到差距，在不幸時看到危機，得到溫暖，激發我們挑戰困難的勇氣，進而在過去中前行的動力。就像羅斯福壹樣，如果我們從另壹個角度看待人生的坎坷和不幸，始終對生活抱有感恩的心情，就能始終保持健康的心態、完善的人格和進取的信念。感恩不是純粹的心理安慰，也不是對現實的逃避，更不是阿q的精神勝利法。感恩是壹種歌唱生活的方式，它來源於對生活的熱愛和希望。
在水中放壹小塊明礬，使所有渣滓沈澱；如果我們在內心培養壹種感恩的思想，就可以沈澱很多浮躁、焦慮，融化很多不滿和不幸。
8.越南人寇布為躲避這場軍事災難，逃到了屯溪。在天目山下徘徊，他和妻子在壹棵極其茂盛的樹下過夜。第二天早上，寇不韋舉起斧頭去砍樹枝當柴火。他的妻子攔住他說:“多虧了它，我們才能活下來。我們應該像敬佩我們慈愛的母親壹樣感激它。”
9.壹場學術報告後，壹位女記者登上主席臺，特別是在表達完自己的敬佩之後。
吳老爺子厲聲問道，“霍金先生，盧格氏癥已經把妳永遠固定在輪椅上了。妳不覺得命運讓妳失去了很多嗎？”觀眾鴉雀無聲。霍金依然微笑著，手指在鍵盤上輕敲了幾下，屏幕上出現了壹句話:“我有我壹直追求的理想，我的親人和朋友，對了，我還有壹顆感恩的心。”觀眾掌聲不斷。生命是奇跡，擁有生命是福氣。
10，馬太·亨利，壹位著名的聖經學者，壹次被壹個強盜搶了錢包。他在日記中寫下了這幾點:“讓我感恩，第壹，因為我從未被槍擊中；第二，因為他們雖然拿走了我的錢包，卻沒有拿走我的命；第三，因為他們雖然拿了我壹部分錢，但不多；第四，因為我被搶了，不是被搶了。”這個例子告訴我們，無論環境多麽惡劣，只要往好的方面想，就壹定能找到感恩的理由。
11，壹個小男孩給媽媽的禮物:我走了很遠的路，撿了壹塊小石頭。
12、子貢是孔子在外漂泊14年的最大收獲，也是孔子晚年的“機要秘書”。如果說顏元是“完美版孔子”，是孔子精神的化身，那麽子貢就是“實用版孔子”的成功代表。中國古人說君子有德，建功立業，立言立事。子貢在這三個方面都無可挑剔，尤其是建功立業。司馬遷曰:“子貢壹出，魯救，齊亂，吳破，晉強，越亡。子貢使局面打破，十年間五國更叠，“總與魯魏為伴，家為千金”，就像戰國末期的蘇秦、張儀的祖先壹樣。孔子死後，子貢成了天然的“大哥”。別人守孝三年，自貢卻“守墓六年”。子貢有著高傲的氣質，卻以謙卑的態度，從老師那裏學到了知識的精髓。子貢是所有孔子弟子中最不酸最不書生氣的。有話要說的子貢，死後也沒有成功。相反，對孔子有點不屑的曾子成了孔子衣缽的傳遞者。
樣本文章
靈魂之瓶，感恩。
松子會感激懸崖的陡峭，使它成為黃山美麗而突兀的表松，河流會感激蜿蜒而四環的堤岸，使它成為註入大海的清流，幼蟲會感激封閉而堅實的繭，使它成為破繭而出的翩翩起舞的蝴蝶...我們很感激-
(1)
“我的手指還能動，
我的大腦還能思考，
我有我愛的人和愛我的朋友。
我仍然有壹顆感恩的心..."
這是史蒂文，美國物理學家。霍金面對記者提問時在鍵盤上敲字。當時記者的問題是:“妳受盡了人生的磨難，最後只能在輪椅上度過余生。妳覺得妳人生的意義是什麽？”我不知道記者聽到霍金先生的回答後是怎麽想的，但我想到的是霍金先生博愛和感恩的情懷是多麽偉大，壹般人尚且做不到，何況這位苦難的先生。也許正是因為有了這份感恩的心，他才取得了輝煌的成就，在誇克和黑洞的陪伴下創造了新的歷史。
這就是感恩的力量和回報。如果妳感恩生活，也許生活會給妳驚人的力量，讓妳登上世界之巔。
(2)
感恩苦難磨煉，才會有苦難磨煉。法國著名大提琴家麻友曾說:“我不認為我童年被迫練琴的日子是痛苦的，盡管那使我失去了許多同齡人所享有的快樂。我感激那些日子，讓我有了今天的成就。”苦難和磨煉雖然讓人有困倦、迷茫、失落的感覺，但也讓我們重新站起來，讓我們搏擊風暴，讓我們奔向勝利的雲端，所以我們感激生活，感激命運，感激給予我們苦難的上帝。
我們必須心存感激，因為當上帝關上壹扇門時，他會打開另壹扇門。感恩讓我們獲得了打開這扇門的鑰匙。當我們進去的時候，我們根據感恩而感恩下壹扇門的開啟。
(3)
《二泉映月》是阿炳壹生的感恩；《老人與海》是海對生命的感恩，《史記》是司馬遷對世界的感恩。離騷是屈原對滔滔江水的感恩。他們心懷感激，他們創造。
黑鳥的事情是對家庭的感激；
海中所有的河流都是對友誼的感激。
……
我們心中的瓶子需要裝滿感恩之水，這樣我們才能在感恩中獲得新生！
我們很感激！
感恩情結滋潤著我的生活。
如果雨水滋潤著它深愛的大地，如果陽光滋潤著它珍愛的綠葉，那麽我說感恩的情結滋潤著我的生命。
我還記得那個教會我感恩的人。他的名字叫石天，他的母親患有腎癌。當他聽到這個消息的時候，他的手在顫抖，但是這份感激之心立刻讓他做出了捐腎的決定。他說:“我母親為了孩子辛苦了壹輩子，可是到了享樂的時候，又得了這個病。我無法忍受。我是從她的身體裏出來的。”感恩父母，這是我們從出生那天起就有的壹種感情。我感謝他們給我舒適的生活，給我精神上的鼓勵，給我無助的幫助，在我痛苦的時候安慰我。我真的真的感謝我的父母用他們的血汗鍛造了我人生的壹條坦途。
自從我知道了“感恩”這個詞，深刻感知了它的內涵，這種感恩的感覺就壹直潛伏在我的意識裏。我明白，正是因為這份感恩，我才不斷奮進。高考進入之前，我會冷靜思考，努力。即使我總是像蝸牛壹樣比別人慢壹步，我也要像《蝸牛》裏的歌那樣邁出壹步。因為我要回報父母，我也要回報老師和社會。
誰能說中國女排不好？誰能說中國女排沒有感恩情結？是他們再壹次讓我深刻認識到，“感恩”也可以用自己的努力和成功打敗對手。2004年，中國女排帶著20年的期待出征。他們知道自己不能辜負祖國的誠意。為了回報祖國和人民，在那最後壹個按鈕，他們都抓住了希望，攀上了意誌的手臂，直到敲響了歡樂的鑼鼓。我欽佩他們。我想向他們學習，把感恩的心情轉化為努力和進步的動力。
我可以說只要我們感恩，感恩上帝給了妳壹張可愛的臉，感恩父母養育了妳，感恩老師培養了妳，感恩學校給了妳壹個培養自己的地方，感恩社會給了妳壹個展示的舞臺，感恩上帝給了妳陽光，感恩大地給了妳溫暖...所以，妳我有什麽理由不去對抗生活？
我想說，感謝上蒼給了我感恩，讓我的生活變得活潑明亮。
感恩創造壹個更美好的世界
最需要記住的也是最容易忘記的，但是誰還記得牛奶的甜呢？最感恩的人也最容易被忽略，但誰親吻了腳下的土地？
-題字
上帝的創造，多麽雄偉，在給予生命的同時，也給了我們壹顆感恩的心。當農民用“粗糧不忘天地之德，布衣總記祖宗之恩”這種最簡單的方式表達感激之情，當佛教徒用“慈和善”這種最直接的方式表達感激之情，當儒家用“滴水之恩，回報之以壹泉”這種形式寫下感激之情，我們不禁為之震驚，並深刻反思自己那早已被遺忘的感激之情何時才能實現。我們有壹顆感恩的心，就像“生命之初，性本善”，忘記感恩的同時也失去了很多。
詩人的食指曾說:我們光著背走過大地，知道人生的酸甜苦辣。我們在感恩的時候，帶著煩惱和不快踏入了泥淖，從而感嘆生活是如此的美好和多彩。真的，只要我們有壹顆感恩的心，就會發現長輩的批評是甜蜜的，朋友的忠告是芬芳的，母親的嘮叨是彩虹，是我們鋪就人生的基石。
最簡單的方式承載了我們幾千年的傳統，體現了我們獨特的民族風貌。
幾千年前:“管理運行之交”寓意朋友間的感恩；嶽飛的《精忠報國》，洋溢著對祖國的感恩；蘇武的《放羊十年》表明了對民族的感恩。《感恩報告》影響了壹代又壹代的後人。是無與倫比的偉大事業，是不斷壯大的中華民族。出於對東方金色陽光的感恩，對中國這片熱土的感恩，幾代中國人的心血，壹批有誌之士的心血，他們對中華民族的感恩，他們在激勵著自己的汗水，燃燒著青春。
感恩是最大的美德。懷著壹顆感恩的心，妳會發現自己隨時隨地都在享受生活，快樂著。
父母說:感恩，就是我盡可能回報父母對我的愛，奉獻給孩子。
老師說:感恩是為了更好地完成社會賦予我們的神聖使命。
醫生說:感恩是讓病人遠離痛苦，讓人健康。
士兵說:感恩就是誓死保衛祖國的每壹寸土地。
……
智者的智慧，往往在於用感恩的心去對待自己的環境和崗位，無怨無悔，用感恩的心去創造自己的輝煌！
感激和幸福
當壹個美國青年開著他新買的菲亞特汽車在街上行駛時，他非常小心，因為他害怕周圍的東西會汙染他的汽車。他壹路按著喇叭，生怕撞到別人，壹路很安全，可沒想到，拐了個彎，只聽見車門砰的壹聲，他反應很快，剎車也很快停了。然而，當他走出大門時，他發現並沒有。反而在我的車門上留下了深深的印記，旁邊站著壹個蓬頭垢面的小孩。他有點惱火，但那小子很快走過來解釋道:“叔叔，對不起，我想如果我不這麽做，我會永遠失去從輪椅上滑下來倒在我面前的弟弟。我壹個人真的搬不動他。”聽了這話，年輕人的怒氣頓時平息了。他沒有責怪孩子，也沒有修自己的門，因為他知道，孩子提醒他要勇敢，無怨無悔地去做壹件事。不管結果如何，他都應該感謝孩子，他相信孩子也壹定會感謝自己。
這難道不是壹種記述中的幸福嗎？很多時候，感謝別人會讓妳的內心得到釋放，讓妳在感謝之後感到釋然和快樂。因為人活在利益太多的世界上，我們的心是帶著債跳的，我們的生命是父母給的，我們的健康成長傾註了太多人的心血，我們的失望傷害了多少人，我們的失敗壓抑了多少人。有多少人為了自己付出了時間，又有多少人在我們的成長道路上給了我們支持和鼓勵。我們能說我們不能償還債務嗎？我不能。
很多人為了還債，學會了感恩。高爾夫巨人伍茲壹生奮鬥，給了母親壹套別野。他成功了，我想他收獲的壹定是甜蜜的幸福。田對救了他母親的不僅感激涕零。我想他心裏只有快樂，沒有遺憾和痛苦。
感恩就像壹杯香茶，嘗過之後才回味無窮。感恩就像壹把傘，在它知道無風無雨之前就展開了。感恩就像壹架鋼琴，彈起來才知道聲音很美。
學會感恩，釋放那沈重的負擔。學會感恩，讓關心妳的人得到妳的陽光，學會感恩，讓感恩後的快樂留在心裏！
帶著感恩的心上路。
在崎嶇的人生道路上，多少無私的關懷點亮了心靈的燈塔，多少善意的幫助敲響了心靈的大門，始終懷著壹顆感恩的心前行。不會再有痛苦，歡樂與妳同在。記憶的大門敞開著，思緒飄得更遠。
感恩節的來源
在荒涼的太平洋上，200多名清教徒正忍受著生死考驗，祈禱著新大陸的出現。為了逃避歐洲大陸基督徒的迫害，不忍看到自己教義的拙劣實踐，毅然踏上了風雨飄搖的征程。他們在迷茫中堅持，在艱難中堅持，終於在兩個月後到達了美國。第壹次豐收後，他們以食物祭拜世人，感謝當地原住民的幫助。後來，它成為了壹個世界性的節日，在這個節日裏，我們可以互相表達我們的感激之情，感謝對方給予我們生活的美好。
師生友愛和父母關愛
“但寸許草賞三春光有多少情”。父親嚴厲的話語和責備承載著無限的希望，母親溫柔的關懷蘊含著無限的愛。是他們勤勞的臂膀撐起了壹片遮風擋雨的地方，是他們對年幼子女熾熱的愛。讓孩子永遠不離開妳深情的目光。雖然我做不出驚天動地的舉動，但我不想在母親節送壹束康乃馨，父親節掛壹個電話，深情地說:爸媽辛苦了！
“三寸粉筆，三尺講臺表示國家的運氣！壹個幸福的人用壹生的蠟燭鑄就人民的靈魂”，老師，是您在青春裏放牧自己，收獲祖國的繁榮，努力工作。就算妳想爬上額頭，也不在乎。我在文字的海洋中遨遊，尋找世界上最美的文字，我在美麗的花園中遨遊，尋找世界上最美的篇章，祝妳永遠健康！
感恩是欣賞生活。
無論從感恩的起源，還是從我們的人生經歷來看，只有真正擁有壹顆感恩的心，才能欣賞生活，才能感受到生活的真善美。
霍金問到自己的心時，他用心寫道:我有朋友和親人，我有我堅信的真理，更重要的是，我有壹顆感恩的心，這感動了中國獲獎者之壹的田將自己的腎獻給了母親，用感恩的真誠換來了母親的健康。今天幾個人流了淚，史鐵生寫地壇，感謝挫折給了他壹顆勇敢的心...
懷著壹顆感恩的心踏上人生的旅程，讓我們充滿感恩，無論是案件和援助，還是艱難困苦，妳都會得到壹個完美的人生！