如果妳去過山區，妳會發現有些山坡上有水流沖刷形成的溝壑和溝壑。我們來想壹想，為什麽溝剛好出現在這個位置？不是向左壹米就是向右壹米？可能是因為這個位置的土壤比較松軟。更有可能的是，因為最初的幾股水流非常偶然地流過這個位置，留下了壹些小痕跡。從那時起，更多的水壹直沖下來，逐漸加深這個印記，直到形成壹個深溝。這些溝渠就像是固化了我們成年人的思維方式。其形成的關鍵在於，最初的幾股水流，就像我們童年的經歷壹樣，壹般鎖定了我們人生的方向。
讓我們想象另壹個場景。在柔軟的沙灘上，我們用鉛球向前滾動，這會在沙灘上留下淺淺的痕跡。我們站在同壹個位置，如果我們向前扔壹個鉛球，它也會壓出壹道痕跡。值得註意的是，壹些新舊痕跡會有重疊。我們不斷地投擲鉛球，新舊痕跡會不斷重疊。重復數百次，最終會在沙地上形成壹條深溝。不管妳以後鉛球怎麽滾，鉛球壹定會順著這個槽走。就好像我們成年人的思維已經固化，而形成的關鍵就是第壹次鉛球的痕跡。
認知心理學有個概念叫核心信念，是我們在童年時期形成的對世界、他人和自己的高度概括的評價。如果童年長期被壓抑、被嘲笑、被拋棄、被虐待，這些陰影就會在我們的腦海中生根發芽，形成壹些非常穩定的、消極的核心信念。比如:我無能，我不受歡迎，別人不靠譜，世界危險。因為這些消極的核心信念，人們產生了各種各樣的心理問題。比如有的人自尊心特別低，有的人看待問題有偏見，有的人對自己苛刻，有的人缺乏社交能力。
童年陰影下的核心信念很難改變，但也不是完全不變。壹方面，通過不斷的學習和成長，可以認識更多的人，經歷更多的事，讓自己壹些固化的思維得以松動。另壹方面，可以尋求心理咨詢師的幫助，以便更快更好的成長，少走彎路。
只要敢於改變，積極成長，走出童年陰影不是神話。
生命早期的1000天，影響孩子30年，包括父母的生活習慣和身體狀況，還有父母的情緒狀態。
孩子小的時候，生活在壹個不和諧沒有愛的家庭，或者遭受父母老師的體罰，所以沒有安全感，會生活在恐懼中，用壹生去尋找缺失的愛。
人追求的是年輕時缺少的東西。
我以親身經歷告訴妳，童年的心理陰影真的會伴隨我壹生。這是我回答的視頻。希望能幫到妳。
是的，所有童年經歷也影響壹個人性格的形成，但心理陰影可能會伴隨我們。比如我小時候在學校犯了錯誤，在全校人面前被批評。本來自尊心很強的我壹下子就崩潰了。我跑回屋後的小樹林，獨自抽泣。直到現在我還記憶深刻，然後性格變得很內向。因為我單親家庭缺乏母愛，父親工作太忙，無暇顧及。所以青春期的我很叛逆，和父親吵了無數次架，抑郁癥也隨之而來。家裏窮，上學吃不飽，穿不好。我壹度想退學自殺，但還是堅持下來了。現在我二十多歲，唯壹的父親因為肝癌離開了我。我也曾經叛逆過，最後還是浪子回頭，理解了父親的難處，但為時已晚，但這可能是我成熟懂事的唯壹捷徑，只是代價太高了。
這和記憶有關。隨著年齡的增長，記憶力會下降，過去的不愉快會被遺忘。
當然，壹旦有了心理陰影，就再也抹不掉了。
是啊！為什麽不呢！如果感覺不喜歡，那麽他們會繼續提示！我說的對嗎？
能
是的，
初中建的新房在村子的後面。然後路邊有壹個大池塘。小時候，我經常去釣魚。有壹次我看到水像壹條大魚壹樣翻騰著，壹條大魚又回到了水面上。後來，我家搬到了池塘後面。初中晚自習放學回家，突然從池塘附近出來壹頭牛，追著我跑。我跪在我面前。我嚇死了。當時這個池塘給我留下了心理陰影。只要夢見回家，就會夢見池塘裏的各種障礙物。要麽有怪物，要麽有洪水，要麽我不能回家。當我夢見池塘時，我很沮喪。
小時候家裏條件不好，但我總是和父母壹起出去散步。因為小，所以壹直想要什麽東西，但不是太多，壹個棒棒糖或者冰淇淋就行，但每次都被媽媽打壹頓，拖回家。後來懂事了，就開始學聰明了。長輩問我要什麽，總是說不要。現在父母開了幾家超市，條件不錯。當我問我想吃什麽，我想要什麽時，我不知所措，因為我沒有欲望。
記得小時候有壹次，我幫忙洗茶盤，因為手太小。洗的時候滑了壹下，茶盤裂成兩半，嚇了我壹跳。我既謹慎又被動。我走到媽媽身邊，媽媽問我為什麽臉色蒼白。我告訴我媽媽我打碎了茶盤。媽媽說，壞了就壞了。妳的臉為什麽是藍色的？我當時就放心了，但是我在想我媽今天可能心情特別好。
我覺得我爸不開心的時候總是板著臉，什麽都不說。他周圍的空氣很冷。長大後他知道有壹個詞叫冷暴力。他們不開心的時候，壹家人都很安靜。我們不敢大聲說話，也不敢有任何舉動。他們心情很好，家裏的氛圍更好。我在家裏也經常受他們影響，心情不好的時候也不說話。可以壹個人呆在屋裏不吃不喝，壹直發呆或者睡覺。壹直以為以後不結婚了，不想以後那麽累，怕給不了孩子健康的環境，不想孩子過得不開心，可是我不知道。
記得小時候，很多城裏的孩子騎著自行車去鄉下玩。正好我家在路邊，他們想把自行車放我家。那時候家裏養了壹只大狼狗。他們害怕了，把蛋糕扔給了狗。後來他們走了，我媽撿起來給了我。是雞蛋做的那種。小時候家裏窮，沒得過零食。我現在壹點都不喜歡那東西。我甚至不喜歡生日蛋糕裏面的那層，壹口也不喜歡。
小學的時候，我是鼓隊的指揮。只練了兩天，就去彩排了。我節奏沒把握好。事實上，鼓出了故障。我的音樂老師把我罵死了。她當著全校師生的面，叫了幾個老師壹起罵我。平時她總是針對我，什麽事都要我做。我之前以為她的性格是那樣的，現在才知道是刻薄。