妳是不是羨慕畫得好的人，以為我畫得好就好了；看到別人的文章寫得好，就覺得自己寫得好就好了；看到別人的身材都管理的很好，我就想如果自己也有這麽好的身材就好了。
相信很多人都有過這樣的想法！結果呢？有些人開始去做，最後他們收獲了，而有些人只是壹次又壹次地做夢，從來沒有邁出壹步去做。
結果很明顯，不管妳怎麽想，都是天方夜譚，做過的人最後都會有自己的收獲。只有付出努力，日積月累的澆灌，他們才能結出勝利的果實。
我們都知道要成就壹件事並不是那麽容易的，需要面對很多挑戰，比如時間、金錢、努力、堅持和試錯，但是當我們享受到勝利的果實時，我相信這些努力也是值得的。
上帝是公平的，妳付出的多少很多時候和結果是成正比的，所以不要以為幾乎付出的都會有完美的結果，這是不可能的。不管做什麽，壹步壹步來，認真做好每壹步，結果不會被妳的努力虧待。
突然改變自己，完成壹件耗時很久的事情，並沒有妳想象的那麽容易。畢竟在舒適區呆久了，也會養成喜歡舒適的習慣。而且安慰比自律容易多了。
雞湯裏有句話:“妳永遠不知道自己有多優秀，除非妳逼自己。”給我們壹個心理暗示，完全的錯覺。凡事容易成功。只要妳想做，只要妳鞭策自己，妳就會成功。妳沒有成功是因為妳沒有鞭策自己。
但是，真正每天花時間去做，並沒有我們想象的那麽容易，尤其是自制力差的人。
如果妳想突然改變妳的舊生活方式，添加壹些需要妳花很多時間才能完成的事情。
這意味著妳所擁有的娛樂時間大大減少，妳想做的事情需要很長時間才能看到效果，這無疑增加了失敗的概率。
畢竟大家都喜歡安逸的生活，做壹件暫時看不到任何結果的事情需要很長時間。這期間的放棄和堅持是導致結果成敗的主要因素。
我們只能鼓勵自己，養成繼續完成這個任務的習慣，想辦法找人監督，交朋友，找到適合自己的方式。
總之，當我們想做壹件新的事情時，我們很可能會放棄。所以，既然開始了，就要自己努力堅持下去，不要浪費自己的時間和精力。
不知道大家有沒有發現，當妳堅持做壹件事並取得成功的時候，妳的內心其實是非常自豪和驕傲的，同時也會增強妳的自信心。
很多時候當我們完成了越來越多我們以為做不到的事情，妳就會越來越自信。當妳完成了那些妳原本以為做不到的事情，妳就完成了壹次突破，壹次挑戰，妳內心的力量也就更強大了。
妳可以試著去做妳認為自己做不到的事情，當妳做到的時候，妳內心會很強大。
開始時盡量選擇容易的小目標。當妳慢慢完成這些容易的小目標後，再選擇稍微難壹點的目標繼續完成，壹步壹步慢慢鍛煉自己。從小目標開始壹步壹步來，養成習慣，重建自信，會容易很多。
當妳開始相信自己，並養成這樣做的習慣，妳內心就會越來越強大，以後就很容易完成越來越多的目標，變得更好。來吧，小可愛們！互相鼓勵！