妳是不是羨慕畫得好的人,以為我畫得好就好了;看到別人的文章寫得好,就覺得自己寫得好就好了;看到別人的身材都管理的很好,我就想如果自己也有這麽好的身材就好了。
相信很多人都有過這樣的想法!結果呢?有些人開始去做,最後他們收獲了,而有些人只是壹次又壹次地做夢,從來沒有邁出壹步去做。
結果很明顯,不管妳怎麽想,都是天方夜譚,做過的人最後都會有自己的收獲。只有付出努力,日積月累的澆灌,他們才能結出勝利的果實。
我們都知道要成就壹件事並不是那麽容易的,需要面對很多挑戰,比如時間、金錢、努力、堅持和試錯,但是當我們享受到勝利的果實時,我相信這些努力也是值得的。
上帝是公平的,妳付出的多少很多時候和結果是成正比的,所以不要以為幾乎付出的都會有完美的結果,這是不可能的。不管做什麽,壹步壹步來,認真做好每壹步,結果不會被妳的努力虧待。
突然改變自己,完成壹件耗時很久的事情,並沒有妳想象的那麽容易。畢竟在舒適區呆久了,也會養成喜歡舒適的習慣。而且安慰比自律容易多了。
雞湯裏有句話:“妳永遠不知道自己有多優秀,除非妳逼自己。”給我們壹個心理暗示,完全的錯覺。凡事容易成功。只要妳想做,只要妳鞭策自己,妳就會成功。妳沒有成功是因為妳沒有鞭策自己。
但是,真正每天花時間去做,並沒有我們想象的那麽容易,尤其是自制力差的人。
如果妳想突然改變妳的舊生活方式,添加壹些需要妳花很多時間才能完成的事情。
這意味著妳所擁有的娛樂時間大大減少,妳想做的事情需要很長時間才能看到效果,這無疑增加了失敗的概率。
畢竟大家都喜歡安逸的生活,做壹件暫時看不到任何結果的事情需要很長時間。這期間的放棄和堅持是導致結果成敗的主要因素。
我們只能鼓勵自己,養成繼續完成這個任務的習慣,想辦法找人監督,交朋友,找到適合自己的方式。
總之,當我們想做壹件新的事情時,我們很可能會放棄。所以,既然開始了,就要自己努力堅持下去,不要浪費自己的時間和精力。
不知道大家有沒有發現,當妳堅持做壹件事並取得成功的時候,妳的內心其實是非常自豪和驕傲的,同時也會增強妳的自信心。
很多時候當我們完成了越來越多我們以為做不到的事情,妳就會越來越自信。當妳完成了那些妳原本以為做不到的事情,妳就完成了壹次突破,壹次挑戰,妳內心的力量也就更強大了。
妳可以試著去做妳認為自己做不到的事情,當妳做到的時候,妳內心會很強大。
開始時盡量選擇容易的小目標。當妳慢慢完成這些容易的小目標後,再選擇稍微難壹點的目標繼續完成,壹步壹步慢慢鍛煉自己。從小目標開始壹步壹步來,養成習慣,重建自信,會容易很多。
當妳開始相信自己,並養成這樣做的習慣,妳內心就會越來越強大,以後就很容易完成越來越多的目標,變得更好。來吧,小可愛們!互相鼓勵!