節目組別出心裁地將30位30+歲的女藝人聚集在壹起，組織了壹場PK團。這幾個姐妹在娛樂圈都有所建樹，但都面臨著同樣的現實困境:在如今的娛樂圈，她們都太老了，很快就會過時。
然而，節目中的姐妹們表現出的能量和氣勢完全超出了她們的真實年齡。他們壹起生活，壹起排練，壹起PK，帶來了精彩的表演。最終留下的七姐妹被“破群”，舞臺魅力絲毫不遜於甚至優於二十出頭的小花們。
觀眾們在觀看姐妹們表演的同時，真切地感受到，無論在什麽樣的人生階段，都可以用自信、向上、拼搏的精神，勇敢出發，追逐夢想，實現價值。
有網友評論:看到姐姐們在舞臺上光芒四射，我突然不再害怕變老...
是啊！不知道從什麽時候開始，年齡焦慮成了困擾現代女性的壹大難題。
三十多歲，應該是人生的黃金時期，但是娛樂圈的姐妹們已經開始面臨失業和不得不生活的窘境。像我們這樣的普通人，如果繼續在職場打拼，會擔心變成大齡女或者大齡女；如果選擇回歸家庭，妳擔心自己會被日復壹日的平凡生活變成黃臉婆，最終被家庭和社會雙雙淘汰...
年齡的增長讓現代女性感到不安。
這個時候，如果有人對妳說:不要讓年齡成為妳的束縛，衰老也會有紅利。妳會相信嗎？
看《人生由我做主》這本書！女性在年齡、職業、育兒等方面遇到的困惑，在這裏都能找到答案。
這本書的作者邁耶·馬斯克(Meyer Musk)現年72歲，滿頭銀發，雙眼明亮。她今天仍然活躍在模特界，她也是壹個網絡名人。她非凡的人生經歷使她成為許多女性眼中的勵誌偶像。
如果妳對這個名字不熟悉，那麽另壹個名字，當今科技界著名的特斯拉公司創始人埃隆·馬斯克(elon musk)，可能會給妳帶來壹些聯想。沒錯，埃隆·馬斯克是梅耶爾·馬斯克的長子，梅耶爾是埃隆的母親。
《生活由我做主》是邁耶·馬斯克的自傳。她15歲第壹次登上t臺，22歲結婚生子，31歲成為破產單親媽媽。
後來，邁耶獨自帶著三個孩子，輾轉三個國家和城市，壹邊開展自己的事業，壹邊撫養孩子。
長子埃隆·馬斯克(elon musk)創辦了特斯拉電動汽車公司，也開展了火箭發射業務；二兒子金博爾開了壹家綠色食材直供的餐廳，創辦了綠色巨人組織，推廣純天然食品；小女兒是編劇兼導演，經營自己的娛樂公司。
在孩子們成長的過程中，邁耶並沒有停止學習。她擁有兩個碩士學位，是加拿大著名的營養師。
60多歲的梅耶爾重返t臺，以壹頭銀發走紅。69歲的梅耶爾壟斷了美國時代廣場的四塊大型廣告牌。
如今，72歲的邁耶是壹名傳播健康的演講者、模特和網絡名人。他還寫了壹本自傳《人生由我做主》。
書中，邁耶詳細講述了自己是如何突破生活的重重困難，完成鳳凰涅槃的蛻變。我們可以從三個方面學習邁耶關於成功、成長、家庭的寶貴人生經驗。
1.有夢想，勇於行動，堅持學習，重視敬業精神，有組織能力和冒險精神。這些代代相傳的家族傳統，是邁耶和她的孩子在人生道路上取得成功的重要基礎。
邁耶的出身家庭不同。她有特立獨行的父母。
我父親的夢想是環遊世界，所以他買了壹架飛機作為家庭旅行的工具。這是壹架帶螺旋槳的帆布飛機。這設備就算是現在也夠酷了，何況是19世紀50年代，難怪當地人管他們家叫“瘋狂的美國人”。
母親全心全意支持父親的夢想，壹直和他並肩探索未知的世界。
五個孩子都小的時候，邁耶的父母就敢帶著他們飛來飛去。當時飛機上既沒有GPS也沒有無線電。邁耶的父母只依靠指南針和地圖，然後根據路線和目的地的細節制定詳細的旅行計劃，為任何突發情況做好充分準備。就這樣，他們走遍了60多個國家。
邁耶最難忘的旅行是在南非。幾乎每年冬天，這家人都會去卡拉哈裏沙漠尋找失落的城市。這次旅行的靈感來自她父親讀過的壹本探險書。他把想法付諸行動，堅持了十二年。而且大多數時候，是他們壹家人壹起完成了探險。
穿越沙漠的旅行通常需要三周時間。邁耶的父母會準備三周的食物、水和汽油，然後把五個孩子放進車裏。
穿越區沒有路，幾個孩子會輪流跑在卡車前面，保證前面沒有坑和樹樁；車撞到樹上，爸爸會拿出焊條，和哥哥壹起修。飲用水不小心摻了汽油，壹家人壹邊喝“汽油水”壹邊找淡水...
在旅行中，他們看到了各種各樣的動物和植物，遇到了各種各樣的危險。邁耶的母親被毒蠍咬傷，妹妹被鴕鳥追趕。她在河邊的時候，不小心站在了壹只鱷魚的背上。最驚險的壹次，壹只大獅子造訪了他們的營地...
野外旅行總有意想不到的突發事件，但邁耶壹家總有辦法解決。
這些壹起旅行、壹起探索的家庭經歷，將“冒險、謹慎地生活”的家庭格言深深植入了每個孩子的心中。
邁耶的父親總是說:對於壹個霍爾德曼來說，沒有什麽是不可能的！這成了邁耶兄弟姐妹的人生信條。後來，梅耶爾也在生活中做出了榜樣，向他的孩子們展示了馬斯克家族沒有做不到的事情！
有夢想，勇於行動，堅持學習，重視專業，有組織能力和冒險精神。這些家族傳統中的重要成功品質，從邁耶的父母到邁耶本人，再到邁耶的子女，代代相傳，引領他們走向自己的成功之路。
1.保持自我成長的力量:制定計劃，采取行動，內外兼修，健康美麗。成功與年齡無關。
年輕的邁耶曾經過著地獄般的可怕生活。她22歲結婚，三年零三周生了三個孩子。但她老公不僅是家暴，而且很殘忍。他甚至用“朝孩子們的膝蓋開槍”來威脅梅耶爾保持安靜，更別提離婚了。於是九年來，梅耶壹直生活在丈夫的暴力下，她壹個人承擔了所有的痛苦、羞辱和恐懼。
更糟糕的是，當時南非的法律並不保護女性，男性對女性的虐待也不能構成離婚的依據。邁耶不知道他是否可以離婚。但在南非通過“不可挽回的婚姻分手”法律的那壹年，梅耶爾將離婚付諸行動。
為了盡快擺脫這段可怕的婚姻，梅耶爾只需要三個孩子的撫養權。最後，在律師的幫助下，她得到了壹個沒有空調的小房子和壹輛仍然要每月還貸的車。
新生活的開始得益於邁耶從未停止工作的堅持。和他的母親壹樣，時刻努力是梅耶爾從未改變的東西。即使在懷孕和育兒期間，她也繼續在家工作。
成為壹名破產的單身母親後，梅耶爾立即投身於自己的事業。Meyer是壹名營養顧問，營養學在南非非常受歡迎，她有很多客戶。同時，她也找了壹些模特的工作來增加收入。但獨自撫養三個孩子，梅耶爾的生活還是很拮據。
邁耶壹家住在小公寓裏，只有女生可以睡臥室，男生可以睡沙發；他們最常見的食物是便宜的花生醬三明治和豆湯，幾乎不買新衣服。
但這壹切都無法阻擋梅耶爾前進的腳步。她關註當下，為每壹步做好計劃，然後全力以赴。
為了在營養學領域進壹步提高，梅耶爾帶著孩子搬到了另壹個城鎮，成為了壹名營養師實習生。在那裏，她義務教授模特走秀和形象管理，舉辦時裝秀，講授營養學和建立內心自信，為營養學專業的學生籌集獎學金。生活充實而忙碌。在此期間，邁耶還攻讀了理學碩士學位。
在不懈的努力下，邁耶的營養咨詢事業不斷發展，與此同時，她的模特生涯也遇到了新的機遇——她成為了南非唯壹的大碼模特。此時，無論作為營養師還是模特，梅耶爾都需要經常出現在公眾面前，她必須保持良好的個人形象。邁耶因此制定了自己的健康飲食計劃，並堅持了多年。
機會總是青睞有準備的人。隨著時間的推移，梅耶爾的事業逐漸走上了更廣闊的舞臺，她贏得了進入美國模特界的機會。
在壹場有300名年輕漂亮的模特參加的維珍美國廣告選角比賽中，她完美勝出。67歲的時候，車站和地鐵裏幾乎到處都是梅耶爾的廣告照片。同時，網帖的傳播也為她帶來了更高的知名度。人們為她的白發瘋狂，邁耶成了網絡名人。
梅耶爾說:當我15歲的時候，我被告知我的模特生涯將在我18歲的時候結束。但是我在71歲的時候達到了模特生涯的巔峰。我從中學到的是，妳總能找到前進的方法，妳總能制定另壹個更好的計劃。
作為壹個有魅力的大齡模特，梅耶爾還在書中分享了以下美好經歷:
1.尋求專業幫助，打造屬於自己的時尚服裝。當專業人士提出與之前完全不同的著裝風格時，不要匆忙拒絕，要用“為什麽不呢？”“給自己壹個嘗試的機會。
2.不要拒絕化妝，有魅力的人出現的時候絕對不會讓自己看起來很平淡！任何讓自己看起來更精致漂亮的方法都值得嘗試和擁有。
3.做壹個有趣的人，而不僅僅是外表漂亮。
4.健康的身體會給妳充足的體力去面對忙碌的生活。堅持運動，是妳永遠不會後悔的選擇。
時時刻刻把對美的追求作為人生的重要話題，讓自己的外表和內心壹樣。這些都能讓妳更加自信。
梅耶爾在回顧自己的人生時，談到了曾經讓她糾結的痛苦婚姻。她帶著對名氣和年齡的看中，在模特圈不斷被歧視，被拒絕無數次。她覺得自己衣服差，長相不太好，不會看人。她是壹個“渣男收割機”。作為單親媽媽，多年來生活艱辛，無數次對生活失去信心。
但最終，憑借著骨子裏的力量和不斷學習的能力，梅耶壹步步成長為壹個美麗、聰明、強大、自由的成功人士。
她用自己的經歷告訴我們，雖然生活充滿了困難，但在轉變的過程中還是有規律可循的。成功與年齡無關，衰老也有紅利。
2.最好的家庭教育是父母以身作則，培養孩子獨立。
在邁耶輝煌的人生履歷中，三個優秀的孩子不容忽視，色彩濃厚。很難想象，壹個完全靠自己生活的單親媽媽，不僅把三個孩子養大，還把他們教育得出類拔萃。
得益於良好的家庭傳統和職業母親的地位，邁耶在孩子很小的時候就培養了自立的獨立能力。邁耶認為，沒有必要過度保護孩子，這會導致他們與現實和責任脫節。在安全的前提下，給孩子足夠的獨立空間，要求孩子獨立、善良、誠實、體貼、禮貌、努力、多做善事。
當邁耶在家做營養顧問時，她10歲的大兒子埃隆幫她操作機器，9歲的二兒子金博爾幫她接待客人，8歲的小女兒托斯卡負責登記信息。每個孩子都盡力幫助他的母親。
邁耶從來不檢查孩子們的作業，也不責罵他們或告訴他們學習什麽。孩子從小就學會承擔責任，對自己的人生有了越來越清晰的規劃。在梅耶爾連申請材料都沒看過的情況下，三個孩子都獨立完成了大學、獎學金和助學貸款的申請。
在孩子的成長方面，邁耶給予孩子完全的尊重，讓他們跟著自己的興趣走。埃隆年輕的時候，邁耶就註意到他喜歡讀各種各樣的書，讀的每壹個字他都不會忘記，隨時隨地吸收知識。金博爾從小就對食物表現出極大的興趣，並且願意烹飪美味的食物。托斯卡壹直熱愛電影表演藝術。
在邁耶的不斷鼓勵和支持下，三個孩子跟著自己的興趣愛好，學習學習，長大後成就了自己的事業。
邁耶認為，對孩子最有用的教育是讓他們看到妳在努力成為更好的自己，保持樂觀的生活態度。
職業女性沒有太多時間陪孩子，所以孩子有更多機會發展自己的才能。這是孩子教育的壹個突出優勢。
如今的馬斯克家族，在自己喜歡的領域裏熠熠生輝，充滿活力和激情地繼續著自己的事業。
看了邁耶·馬斯克的《生活有我》壹書，突然想起中國有句老話:壹代奶奶，三代孫。壹個家族中的傑出女性，有她的基因和道德，的確可以造福後代。
所以，這本女性寫的書，也是寫給每壹個女性的。我希望有幸讀到這本書的女性，在面對生活的艱辛和挑戰時，至少有梅耶爾·馬斯克十分之壹的勇氣和精力，堅持下去，直到發光發熱。
願每壹個女人也能覺醒到原力。無論什麽年代，都可以在自己的人生舞臺上乘風破浪，人生由我做主！