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馬雲關於心理學的名言

巴爾紮克說:“苦難是天才的墊腳石,是能人的寶藏,是弱者的深淵。”

壹個人怎樣才能像巴爾紮克說的那樣,把苦難和挫折變成財富?

01逆境商越高,幸福感越強。

有壹句老話很多人都耳熟能詳,那就是人生十有八九不幸福。

這句話乍壹看讓人覺得生活很悲慘。

其實很多人都不知道,這些不愉快的事情帶來的負面影響,只有10%是妳無法控制的,不可避免的,90%都是妳自己造成的。

比如有壹個人,姑且叫他某某吧

早上起床後,他把放在衛生間的高檔手表摘下來,放在洗漱臺旁邊。妻子看到了,怕手表被水弄濕,就拿過來放在餐桌上。這時,兒子來吃早飯,在從餐桌上拿面包時,不小心碰了壹下手表,手表掉在地上摔碎了。

某某不分青紅皂白就打兒子屁股,罵老婆。妻子覺得委屈,解釋說怕水弄濕手表。某某人說她多此壹舉,因為手表是防水的。結果兩人吵了起來。

某某太受歡迎了,早飯都不吃,就去公司上班了。在路上,他想起忘了帶公文包,於是轉身回家。當他回到家時,他進不去。他的鑰匙落在公文包裏了。他的妻子和兒子不在家。該上班的上班,該上學的上學。他不得不打電話讓妻子回來。

匆忙回家的路上,老婆不小心打翻了路邊的水果攤。攤主拉著她,讓她掏錢。她離開前必須付壹些錢。某某的妻子打開門,拿起公文包,匆匆去上班。她已經遲到15分鐘,被老板罵了壹頓。結果他壹整天心情都變得很不好,導致下班前脾氣失控。因為壹件小事,他又和同事吵架了。

他的妻子也因為早退被扣除了每月的出勤獎,他的兒子參加了那天的棒球比賽。本來他是有望奪冠的,但是因為心情不好,表現不好,第壹局就被淘汰了。

這種情況下,壞表是10%。後面這壹系列的東西就是另外的90%。就是因為當事人沒有管好那90%,這壹天才變成了“麻煩的壹天”。

如果處理方式不同:

某某,在10%的問題,也就是“壞表事件”之後,如果他改變了反應,就安慰兒子說:“兒子,沒關系,壞表沒事。我就拿去修吧。”這樣兒子就不會不開心,妻子也不會不開心,自己的心情也不會變差,那麽接下來的壹切,也就是90%的問題,都不會發生。

由此可見,雖然妳無法控制前面的10%,但妳完全可以通過自己的心態和行為來決定剩下的90%。

專家把這種心態和行為,即處理和控制我們生活和事業中不如意事情的能力,稱為“逆境商”。

然而,上述控制不良事件負面影響的能力只是逆境商的壹種。

我們要認識到,逆境商的高低決定了妳的人生不快樂是10%還是90%。

逆境商越高,成功的幾率越大。

以前大部分人相信智商和情商。

有些優秀的人智商和情商都很高,但遇到挫折、困難等逆境時,往往會憋不住,或者表現不好,發揮失常,反復犯錯;要麽輕易放棄,放棄目標。

所以情商和智商是壹個人成功的基石,逆商決定了壹個人的格局和人生的高度。

美國管理學者保羅·斯托茲提出了逆境商的概念。逆境商數(AQ)來源於英語逆境商數,全稱是“逆境商”,也譯為挫折商或逆境商。指的是人應對逆境的方式,即面對挫折、擺脫困境、超越困難的能力。

逆商的高低影響著人的學習、工作、生活和健康。

逆境商低的人,對事物有壹點品味,經過壹番爭鬥,已經放棄;或者遇到困難就害怕,繞著問題走,壹輩子無所事事。

逆境商高的人在面對逆境時,努力工作,持之以恒,充分調動自己的能力和潛力來應對困難局面,最終取得巨大成就。

美劇《這就是我們》裏有壹句臺詞說得好:妳要學會如何把生活給妳的最酸的檸檬變成甜甜的檸檬汁。

逆境商越高,成功的幾率越大,幸福感越強。

衡量壹個人成功的標誌是什麽?

衡量壹個人成功的標準不是他到達頂峰的高度,而是他跌到谷底的韌性。

上面這句話是二戰美國名將巴頓將軍的名言。

因為沒有人的人生是壹帆風順的。

巴頓說,真正的贏家或長期的贏家都具有韌性。逆境商高的他們,總是屢敗屢戰,越挫越勇。

有這麽壹個年輕人。

少年時,他在重點初中和重點高中都是失敗者。後來我高考三次都失敗了。

高中畢業時,因為沒上大學,他想找壹份快餐店服務員的工作。24個申請人中,有23個被錄取了,他是唯壹壹個沒有被錄用的人。

大學畢業後,他出來開了壹個外語培訓班。第壹期培訓班招了20人,三年後培訓班還是20人,培訓班失敗了。

1992年,他又成立了壹家翻譯社。為了生存,他背著壹個大麻袋到各個地方進貨,開始賣鮮花和禮品。他也賣過壹年藥,從大醫院到赤腳醫生。直到1994,翻譯社的收入才持平。這也是失敗的。

1995年3月,在西雅圖外教比爾介紹美國互聯網的啟發下,小夥子拿出六七千塊錢,向姐姐姐夫借了壹萬多塊錢,籌集了兩萬塊錢創辦了壹家互聯網商業公司。因為生意難做,不得不倒閉。

從65438到0997,他決定去北京的外經貿部中國國際電子商務中心(EDI)。後來,他幹得不好,離開了EDI。

請考慮壹下。如果妳經營四家公司都失敗了,妳會怎麽做?妳會怎麽看待自己?有人會覺得老子不是生來幹這個的,所以徹底放棄了。

但小夥子想的是,以前的失敗是為以後成為大公司打基礎。他看著長安街說,再過幾年,北京就不會這樣對我了。妳們都需要知道我是誰。

今天,全世界都知道他是誰。他就是馬雲。

1999年3月,馬雲決定繼續深挖互聯網領域,創辦了壹家新的B2B公司,當時叫阿裏巴巴網站。

天道酬勤,馬雲終於等來了互聯網的發展。從65438到0999,阿裏巴巴在2000年獲得了高盛的註資和軟銀的投資。後來發現了C2C的巨大機遇,公司走上了快速擴張的道路,成長為中國最大的電商帝國。

04 12提高逆境商的策略。

這是壹個拼逆商的時代。

巴爾紮克說:“苦難是天才的墊腳石,是能人的寶藏,是弱者的深淵。”

壹個人怎樣才能像巴爾紮克說的那樣,把苦難和挫折變成財富?

總結了12提升逆境商的主要策略:

1.保持壹種持有感

公元25年,劉秀在家鄉奮起反抗莽人。壹次失敗和麻煩,在晚上,劉秀決定訪問軍營,以鼓勵士氣。

他去了幾個帳篷,感覺情況不妙。許多士兵士氣低落,有些人傷心地寫了家書,有些人喝醉了。

他走了大半個營地,站在壹個帳篷前。他眼睛壹亮,看到裏面坐著壹名士兵。那個士兵在吹著口哨,使勁地搓著武器和盔甲,壹臉安靜,好像在為下壹場戰鬥做準備。

劉秀問周圍的人他叫什麽名字,他把它記在心裏。他對左右隨從說:“這人是個人才!”

後來,劉秀成了光武帝,這個年輕人成了東漢的將軍。他的名字叫吳漢。

能做大事的人,有壹種積極的心態,就是在各種不利的條件下,能穩住壹切,從容應對壹切。這是壹種對周圍環境的信念控制能力。

面對逆境,持有感弱的人只會認為自己無能為力,聽天由命;持有感強的人相信,人壹定有辦法征服自然。

拿破侖曾多次創造以少勝多的紀錄,贏得了“常勝將軍”的美譽。他的名言是:在我的字典裏沒有不可能的事。

2.不自卑不抱怨,客觀看待挫折。

面對挫折,有兩種態度是最不能接受的:

壹種是自卑,這都是因為自己的錯誤,無能或者宿命論。過度自責,抑郁,自憐,自暴自棄。

另壹種是抱怨,都是因為別人、組織、社會,或者都是因為外界時間過早、外界不可抗力。

逆境商數高的人,往往能夠客觀認識導致自己陷入逆境的原因,並願意承擔應有的責任。

3.把負面影響降到最低。

文章開頭提到的例子就涉及到這種能力。

逆境商高的人,遇到挫折不會發脾氣,不會失風度,也不會拿別人出氣,更不會擴大矛盾。

逆境商高的人,能把逆境的負面影響限制在壹定範圍內,不會擴大。

相信黑暗不會持續太久

面對壹定的挫折和困難,不要認為逆境會長久,不要絕望,不要認為沒有未來。

5.不要委屈太久

在不公平或不如意的情況下,我們必須能夠及時采取有效行動,在跌倒的地方重新站起來。

日本著名企業家松下幸之助有句名言:只有半個人跌倒了才站起來,只有完整的人才站起來向前走。

要麽改變困境,愉快妥協,要麽放棄。

壹味抱怨而不行動,會委屈很久。輕則誤,重則損命。

6.清除負資產,找到自己的優勢

有壹次,壹個負債累累的老板找我咨詢如何減債。此時,由於不堪重負,老板已經對發展失去信心,壹心想要擺脫債務和相關風險。

我引導他轉變思維,從心理上清除負資產,把思維重心從負債調整到發展,在發展中解決問題。

受此啟發,經過壹夜的思考,老板恍然大悟,打開了思路,發現自己還有很多現實優勢和潛在優勢。經過幾年的努力,公司取得了快速發展,通過發展還清了之前的債務。

7.發展和保持激情專長

培養和保持壹個喜歡的專業是自信、樂觀和力量的持久源泉。

8.理性面對挫折

遇到困難時,第壹,要超越情緒,冷靜觀察分析原因;二是難以獲取記錄;三是適當發泄負面情緒。

9.接受不完美的自己,生活,事業。

壹方面要力求完美,另壹方面也可以接受不完美的自己。否則會有很多挫折和煩惱。

10.不輕易放棄,總會輸,總會打。

眾所周知,王陽明是心學大師,逆境商數也很高。

考進士時,他失敗了。大多數人遇到這種情況都會感到悲觀。王陽明說:“世人以登陸為恥,我以被誘惑登陸為恥。”這意味著,失敗並不可恥,因為失敗而動搖內心的目標才可恥。

丘吉爾說:成功沒有秘密。如果有,有兩個:

首先是堅持到底,永不放棄;

二是想放棄的時候回頭看看第壹個秘密。

11.如果離開舒適區,小勝利就是大勝利。

每個人都有壹種不想離開舒適區的天性,自討苦吃。

驅使壹個人帶著熱情走出舒適區去奮鬥的方法之壹,就是化難為易,把長期的大目標變成相對容易的短期小目標,然後快速實現這些小目標,這會點燃妳繼續奮鬥的鬥誌和熱情。而且,小勝就是大勝。

12.樹立願景,永遠擁抱希望。

振奮人心、雄心勃勃的目標,既是挑戰困難、屢戰屢敗的內在動力,也是長期讓內心充滿光明、在逆境中驅逐心理陰影的法寶。

作者:東方贏