偶爾哭泣不僅對眼睛無害，反而有益！眼淚是哭泣時自然分泌的，能深層清潔和滋潤眼球，增強眼睛的抵抗力，預防眼疾。
哭久了是有害的
哭久了眼睛會難受。毛細血管長期充血，視網膜很容易受到損傷，後果嚴重。所以要註意控制哭鬧的時間和頻率。
眼藥水是好幫手
為了保護心靈的窗戶，不妨點壹些溫和的眼藥水。可以緩解眼睛疲勞，保持眼睛濕潤，減少眼部不適，讓眼睛更健康。