意思是:年輕人要珍惜生命和時間，要善於利用每壹分鐘來不斷提升自己，鍛煉自己，取得成功，不要等到年老體弱的時候才後悔自己的青春，浪費自己的時間。到那時，再感到悲觀失望就來不及了！
出自嶽飛的《紅河》，原意是:我的英雄，我們要抓緊時間為國家做貢獻，不要虛度青春，這樣老了會難過。現在可以指年輕人不輕易浪費時間，只是隨便消磨時間，等到太陽穴花白，突然醒悟，然後只剩下嘆息和悲傷。
關於時間有壹句名言:
1，買爵路在哪裏可以買到青春？
2，季節不等人，瞬間值千金。
3、花開準時，讀書年輕。
4、節氣不饒苗，歲月不饒人。
5，壹天沒有兩個早晨，時間不是來了。
6、時間如流水，時不我待。
7.珍惜時間，不要相信命運。
8、懶牛尿多，懶人明天尿多。
9.把握壹個今天勝過兩個明天。
10，生命不可虛度，青春不可虛度。
11，財富多如雲，時間多如尺。
12，人生時間稍縱即逝，完成日期定的早。
13，不愛護花瓣就看不到花木的美。
14，不珍惜時間，就得不到人生的價值。
15，等待時間的人是浪費時間的人。