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健康主題演講

演講稿可以起到整理演講者思路、提示演講內容、限制演講速度的作用。在快速發展的社會中,演講的使用越來越頻繁。相信很多人會覺得寫演講稿很難。以下是我精心整理的關於健康的發言,僅供參考。讓我們來看看。

健康主題演講1親愛的老師們,親愛的同學們,

大家好!

在此之前,大家都聽過壹句耳熟能詳的話:“細節決定成敗,態度決定壹切。”我同意這句話,但同時,我也有壹些自己的感受。

記得有壹次,我接到壹個特別煩的問題。首先,得到這個問題我很茫然,因為在生活中,我是壹個懶惰思維非常強的學生。雖然我會努力發現問題,簡單解決,但結果往往不盡如人意,這讓我很生氣,第壹次自省。

擡頭,只有黑板上的12大字“細節決定成敗,態度決定壹切。”雖然我經常聽到,但只有這壹次,讓我感受到了壹些東西。於是我又拿起筆,開始記錄自己的做題思路。

經過幾次計算和多次嘗試。這個問題被我成功解決了。當時真的有壹種快感,甚至是成就感。解決了這個問題之後,我發現,也許困難不是問題本身,而是我所擁有的心態。再比如總結“細節決定成敗,態度決定壹切。”他們強調了細節和態度這四個字。但是對我來說,我覺得心態是關鍵。也許人們會把自己的心態和態度總結成壹類,以為只是另壹種說法,但我覺得其實很不壹樣,都是有所指的。

就態度而言,是長期形成的對事物的看法,是價值觀的產物。簡而言之,價值觀決定態度。就心態而言,指的是內心活動的健康和正確。簡而言之,心態是壹種相對穩定的情緒。兩者的差距很明顯,不能混為壹談。怎麽會有壹樣的意思呢?

所以我個人認為“細節決定成敗,態度決定壹切”有些武斷。因為態度太包容了,針對的是壹切的情緒,卻沒有心態那麽明確。舉報求知心態,先平復心態,再得出原因,似乎更快捷,何樂而不為呢?

我之前說過,如果總想壹蹴而就,自然會自尋煩惱。總之,欲速則不達,我們享受不到過程,體會不到感覺。即使我是抱著求知的態度去的,也得到了結果,但結果並不盡如人意,因為態度的前提是健康正確的態度和相對穩定的情緒。如果我能做到這壹點,我會事半功倍。

總之,我個人認為,心態是決定成敗和壹切的重要因素。如果妳有求知的心態,又何必擔心不知道底細,抱著什麽心態,得到什麽結果呢?妳心態的好壞決定壹切。

關於健康的主題演講2親愛的老師和同學們:

大家好!

我喜歡籃球,它讓我快樂。我愛籃球,籃球讓我成長;我熱愛籃球,這是我們學校的驕傲。妳喜歡籃球嗎?我喜歡籃球。雖然讓我汗流浹背,氣喘籲籲,但卻讓我們的身體更加健康。我們全班都喜歡籃球。壹下課,大家就迫不及待地跑到操場上打籃球。校園裏充滿了歡聲笑語。

記得三年級的時候,壹個陽光明媚的下午,學校舉行了籃球接力賽。各班派出10名男女生參加比賽。每個班站在指定的軌道上,女生在軌道的壹邊,男生在另壹邊。當所有的學生都準備好了,他們只聽到壹聲口哨,比賽開始了。

我們班的孫軒逸像離弦之箭第壹個沖出去,飛快地奔跑著,用手拍打著籃球,壹步壹步穩穩地把球送到對面的陳曉輝手裏。陳曉輝迅速拿起籃球,壹邊拍打著籃球,壹邊跑向對面的男生組。前幾輪我們班還是很穩的,壹直保持第壹。但接下來的幾輪,可能太緊張了。有的同學跑著跑著,手裏的籃球沒有管理好。籃球就這麽滾走了。沒辦法,只好跑上去撿球再運球,我們隊就慢了下來,看著別的班都追上來了。每個人都有點。

最後,在大家齊心協力的齊心協力下,我們班雖然沒有拿到第壹,但是也拿到了第二。學生們都笑得很開心。

我愛籃球,它給我帶來快樂!

健康主題演講3親愛的老師們、同學們:

早上好!我今天演講的題目是“讓我們茁壯成長”。

妳知道5月20日是什麽日子嗎?實話告訴妳,今天是“全國學生營養日”。眾所周知,食物和營養是人類生存的基本條件。沒有合理的營養知識和不平衡的膳食攝入,會對我們的健康造成危害。因此,衛生部和教育部共同決定將每年的5月20日作為中國學生營養日。今天,在全國學生營養日到來之際,我向全體學生發出倡議,倡導大家重視食品安全和營養,讓我們的成長更加健康!

同學們,妳們註意到了嗎?就在我們身邊,很多同學經常不吃早飯就來上課,有的在路上買早飯,邊走邊吃。妳知道嗎?早餐不準時,不規律。長此以往,不僅營養跟不上,還會導致上課效率低下,學習成績下降。壹份科學的早餐必須包括四種物質,即肉蛋、谷物、乳制品和果蔬。最合理的早餐時間是早上7點到8點。學生最好在家吃早餐,安全衛生,不著急。

午餐也是。很多中午在學校吃飯的同學都覺得飯菜不好吃,經常壹兩口吃完就回教室吃零食。這很糟糕。我們中學生長大後需要各種營養。如果我們隨意挑食,會直接影響我們的身體和智力發育。

下午放學的時候,我看到學校門口所有的小店都擠滿了我們的學生。大多數學生用父母給的零花錢買東西吃。同學們,買食品壹定要去大超市,註意產品的生產日期、保質期、生產廠家,不要去那些無證的地攤買燒烤、油炸等不健康的食品。報紙媒體早就曝光了壹些有衛生許可證的小攤,廚房衛生很差,讓人看了都不想再吃了,更別說沒飯吃的了。為了貪圖壹時的方便,為了所謂的“美食”誘惑,拿自己的健康開玩笑,真的很危險!

同學們,關註食品安全,學習營養搭配,平衡膳食,應該和學習基礎知識壹樣重要。讓我們選擇科學的生活方式,養成良好的飲食習慣,在健康、營養、快樂的生活中茁壯成長!

健康主題演講4親愛的老師們,親愛的同學們:

大家好!

最近外婆糖尿病住院,我們都很擔心,所以我想發明壹款可以提醒我們是否健康的手表——“健康助手”。

它看起來像壹個小手表,具有電子表的功能。身體不好的時候會震動,然後手表屏幕上會出現提示。

手表上有四個按鈕,分別代表健康飲食、危險預警、運動、體檢四大功能。健康飲食會在飲食異常時提示妳;快要生病的時候會提示危險警告;運動會讓妳自覺鍛煉;體檢讓妳知道自己的身體狀況。當妳吃肉過多時,會提示“妳吃肉過多,請補充蔬菜水果”;妳吃的蔬菜有農藥殘留,它會馬上提示“妳吃的蔬菜有農藥,不要吃”;如果閱讀時間過長,會提示“您閱讀時間過長,請休息”...

“健康助手”功能多,價格便宜,便於攜帶,所以每個人都可以有壹個。有了“健康助理”,醫院和醫生都在快速減少。在醫院,沒有排長隊,隨處可見鍛煉的人。

有了“健康助手”,人們可以隨時了解自己的身體狀況,並立即做出調整,人們將過上更健康、更美好的生活!

健康主題演講5師生:

大家早上好!

今天,我們國家演講的主題是“我鍛煉,我健康,我快樂”

“鍛煉是目的,理想是標準。”這是法國作家雨果的人生追求;“只有鍛煉身體,妳才能在生活中取得進步。”這是莎士比亞的信仰。

的確,生命在於運動。只有運動,才能抓住我們短暫的青春;只有運動才能讓生活更有趣。

美國前總統布什每天早上跑步30分鐘。俄羅斯總理只要有時間入境,就會是柔道隊的高手;中國前衛生部長高強,每天早上上班前跑步30分鐘。他曾說:“沒有時間去鍛煉。”這是借口。

雖然2008年北京奧運會已經圓滿落幕,但我們仍然記得賽場上的點點滴滴。我們運動員不屈不撓的拼搏精神和更高、更快、更強的理念,時刻激勵著我們前進。

健康需要運動,運動促進健康。只有經常參加體育活動,鍛煉身體,妳才能有壹個健康的心臟。只有運動才能健康,只有健康才能讓我們更快樂,讓快樂的種子永遠播在我們的心裏,開出壹朵純凈的花。

體育導致健康,健康導致幸福!同學們,讓我們用運動實現夢想,用運動創造生活,讓“我運動,我健康,我快樂”陪伴我們度過難忘的小學生活。

我的演講結束了,謝謝大家!

健康主題演講6親愛的老師們、同學們:

大家早上好!

我很榮幸在這個親切而莊嚴的旗幟下發表演講。我今天演講的主題是生命在於運動。

法國作家伏爾泰說過:生活是壹場運動;我們還有壹句更直白的民間諺語:人有病就懶,人有病就懶。

其實這就意味著健康的身體需要運動來保證,人生最大的財富就是健康。所以,擁有財富最好的方法就是經常鍛煉,多運動。

然而,壹些學生認為體育鍛煉是浪費時間。體育課不積極,有的同學甚至假裝肚子疼逃避體育課;休息時運動也是裝腔作勢,處理事情;更別說做眼保健操了,所以有的同學站久了會暈倒。

這讓我想起了最初的我。我壹點也不喜歡運動。經常感冒,缺課。後來爸爸讓我早上跑步。我當時強烈反對。我不想做,因為這是浪費時間和精力,但我父親堅持要我早上跑步。

剛開始沒跑幾步就氣喘籲籲,跑了幾百米還要休息壹下。經過壹段時間的堅持,我的身體素質有所提高。現在我不僅身體健康,而且在學習上也取得了很大的進步。

同學們,體育鍛煉不僅鍛煉了身體,也有所收獲。妳想沐浴陽光,在生命的運動中展現妳的優雅。太棒了!

沒有鍛煉,就沒有生活,沒有鍛煉,人生就短暫。寒冷的冬天已經到來。為了抵禦寒冷,增強身體免疫力,越來越多的人開始參加各種體育運動。

同學們,行動起來!讓我們的校園生活因為運動而充滿活力!讓我們的運動在安全、文明、有序的環境中更快、更高、更強!讓我們記住:我運動,我健康,我快樂!

我的演講結束了,謝謝大家!

健康主題演講7親愛的老師們,親愛的同學們:

大家好!

我今天演講的題目是“香煙,請遠離我”。

在我們周圍,看到有人吸煙並不少見。有的同學抽煙是出於無知、虛榮和好奇,有的同學是從精神空虛到滿足自己的欲望開始的。但無論如何,我希望身邊的同學從現在開始遠離香煙。

同學們,我們都有最美好的青春,我們需要肩負起來自社會和家庭的諸多責任。所以,擁有良好的生活習慣和健康的身體是我們做好壹切的前提。但是在我們身邊,總有壹些同學家裏窮到用父母辛苦賺來的錢買煙。妳知道妳父母每支煙裏有多少汗水嗎?有的同學下課後在廁所抽煙,煙味和廁所裏的惡臭壹起被吸進妳的肺裏。它給妳的身體留下了巨大的隱患。有的人,在宿舍抽煙,身上都是煙,讓學生躲得遠遠的。有些女孩也學著抽煙。難道妳不知道,他們不僅傷害了自己,危害了子孫後代,還毀掉了壹個女孩最美的形象。

同學們,我們是未來的醫務工作者,救死扶傷是我們的責任。如果我們連自己的生命都不知道珍惜,又怎麽能學會珍惜別人的生命呢?怎樣才能贏得別人的信任和尊重?

為了我們的健康,為了他人的健康,在此我呼籲:我們要自覺遠離香煙,盡可能勸說吸煙的親朋好友戒煙。畢竟,香煙對我們有害;畢竟沒有煙的空氣會更清新,沒有煙草的生活會更絢爛!讓香煙遠離我們!

關於健康的主題演講8親愛的領導老師們:

早上好!

我今天演講的題目是:法制伴隨我們健康成長。

有人說,每個人從搖籃到墳墓都離不開法律。的確,法律與我們每個人的社會生活息息相關,大到個人的衣食住行、生老病死,小到企業的生產經營、國家的政治經濟和社會生活。法律約束了人的行為,給守法者帶來了諸多不便,但從長遠和全局來看,它給整個社會,包括守法者帶來了毋庸置疑的好處。正如交通公益廣告所說:“沒有紅燈的制約,就沒有綠燈的暢通。”

法律是人生的百科全書,它告訴我們做人之道,待人處事之道,安身立命之道。作為當代中學生,我們有幸生活在中國改革開放的時代。我們目睹了中國法律制度在過去20年的迅速發展。300多部法律相繼頒布,“依法治國”被寫入憲法。多刺激啊!然而,我們更應該思考的是:在我們的成長道路上,如何與法同行?有人說妳多慮了。我們還是未成年人。只要不殺人不放火,法律約束不了我們,只要遵守學校紀律就行。我說沒有,法律離我們很近。那些輕視法律作用的人,我認為,並沒有真正意識到法律的重要性。請問,如果法律作用不大,為什麽公元前18世紀的巴比倫王國國王漢謨拉比卻因為他的“石柱法”,也就是眾所周知的漢謨拉比法典而流芳百世?請問,如果法律只是壹紙空文,為什麽拿破侖會說:“我真正的榮耀不是我贏了四十場戰役;滑鐵盧戰役抹去了所有這壹切的記憶。但有壹件事不會忘記——我的民法典。“歷史不會說謊。法律無疑是壹個國家繁榮和國家安全的先決條件。其重要性毋庸置疑。有壹句眾所周知的法律格言:“正義不僅要實現,而且要以看得見的方式實現。“法律是為了實現正義,體現公平和正確的規定和精神。國有法,學校也有校規。我們經常講遵紀守法,可見遵紀守法是遵紀守法的基礎,從認真聽講開始,保證每節自習課的紀律。從同學之間互相監督到能夠嚴格自律。從被動約束到主動守紀。從杜絕抄襲到自覺抵制社會不良思潮。0勿以善小而為之,勿以惡小而為之。”現在的壹點放松,很可能會導致以後的大錯。為什麽要等到意識到法律制裁的威嚴之後才後悔呢?守法就像每天早上刷牙洗臉壹樣。這個習慣的培養,其實就是壹個提升妳心智模式的過程。教育心理學有壹句經典的話:“播下壹個想法,收獲壹個行動;播種壹個行動,收獲壹種習慣;播種壹種習慣,收獲壹種品格;播種壹種性格,收獲壹種命運。“可見,習慣在思想和命運之間起著重要的作用。對於守法的習慣,我們也會有從不熟悉到熟悉,從不習慣到習慣,最後熟練運用的深刻體會。意大利哲學家阿奎那說過,“習慣具有法律的力量。“遵紀守法的習慣必然會改善我們的心智模式,必然會潛移默化地影響我們的生活!所以,讓我們從小做起,從身邊做起,努力學習科學文化知識,用法律武裝頭腦,樹立正確的法律觀念。讓我們攜起手來,在成長的道路上與法律同行!