很多人把壹些名言警句作為自己的座右銘，說這個東西可以時刻提醒自己，提醒自己做事要認真，提醒自己失敗要樂觀...但是當事情出錯的時候，我們首先想到的是什麽？是座右銘嗎？對於大多數人來說，不應該是，而是隱藏，哭泣，甚至發泄。這並不是因為他們的自制力太低，而是因為人首先是情感動物，然後才是“萬物之靈”。即使是世界頂尖的運動員，盡管他們的意誌得到了磨煉，盡管他們在情緒管理方面訓練有素，但也難免會因為壹時的失誤而沮喪、不知所措、毫無章法，以至於教練不得不要求“暫停”。
當失敗來臨時，看著自己的勞動付諸東流，希望化為烏有，誰不會感到難過？“人非草木，誰能無情？”？不可能強迫每個人都像鋼鐵壹樣堅強，像高山壹樣平靜。這時，我們應該對自己說:“哦，別激動，暫停壹下……”
在這個變幻莫測的世界裏，有時候我們真的應該靜下心來，暫停壹下:讓行動暫時停止，讓感情暫時停止，讓思想暫時停止。這種“暫停”不是崩潰，而是壹種情緒的調整，壹種理性的回歸。就是靜下心來想想怎麽挽回自己的失敗。
堅強是壹種優秀的品質；停頓是不可或缺的智慧。
當失敗不期而至，當妳心慌意亂，當妳被選擇的迷宮淹沒，給自己壹個手勢——暫停。