當前位置:名人名言大全網 - 名人名言 - 保健諺語

保健諺語

人要善良,要冷靜。多做好事,心裏就會高興。歡喜導致長壽,長壽更歡喜;人要惡心,

貪財,私欲。奪權多得財,內憂外患。求財殺生,自取滅亡。

妳什麽時候才能不再憤怒擔憂,不再貪圖名利?繁華可以幾何,時間到了怎麽能留下來!

?營養之花?大黃豆?豆子之王?是大豆。抗癌蛋白質最好,吃肉不如吃黃豆。

再好的鋼,也要經過錘煉;身體再好,也要經常鍛煉。運動就是靈芝,何必去找神仙方子呢?

吃帶糠的米飯會讓妳壹年四季都保持健康。吃有麩皮的面條會讓全家人都開心。飲食適度,常去長壽路。

思想開放,身體強壯,性格開朗,身體端正;心裏難過,身體虛弱有病,心情很慘。

體弱多病。

身體凍燥性強,捂臉發黃;跳著跳著就輕了,坐著躺著皮膚也松了。

天有三寶,地有日月星辰,地有水火風,人有血精。實質是氣血充盈,百病不能生。

閑的時候不要放下,忙的時候會有用的;不要偷偷摸摸,忙起來有用;不要在沈默中失敗,而要在行動中有用。安心,

身體無偏疾病。

心態要無憂,但不要自大;要慎重,不可輕率;自私要淡然,但不能放縱;嚴格遵守會議記錄,

但不違反規則。

君子心無憂,萬事穩重,邏輯章法,富貴長壽;平庸的人難過,都心慌,都沒主見。

魯瘦了,病得早。

不如休息活動,五臟平和不生病;榮譽也是忍受的,屈辱也是忍受的,妳可以忍受自我平靜壹輩子。

努力、勤奮、積極、樂觀,是身心自強之道;美麗的風景,陽光明媚,空氣清新,真是天賜良機。

自己找自己的煩惱,經常笑,沒有煩惱。沒有樂趣就有樂趣,沒有煩惱就快樂。如果妳快樂,妳就能及時快樂,快樂能消除壹切疾病。快樂勝過藥物,

麻煩是自然的。

健康是第壹位的,打坐是要學會的。樂觀勤奮好,平和最珍貴。

祝妳雞年好運:

六大自然處事之道:順其自然,順其自然,得意時淡定,失意時淡定,不可避免地經歷艱難曲折。

滄桑是幸福的。

人生六是:權力是暫時的,金錢是孩子的,健康是自己的,知識是有用的,友情是珍貴的,榮譽是榮譽。

它屬於每壹個人。

身心六練:堅持鍛煉,不斷錘煉意誌,進行修煉實踐,了解修煉的意義,形成修煉習慣,獲得修煉。

練習益處。

第六個品格是:無私為聖,無私為聖,無私為賢,無私為善,無私為善,公私兼顧。

普通人是以公共利益和私利為代價的罪人。

行為六利:利國利民、民族、社會、集體、個人。

人的六樂:進取快樂,知足快樂,先苦後樂,自得其樂,助人為樂,與人分享快樂。

酒錢不貪,六?七個還是八個?做到:七八杯水要謹記,七八蔬果不要單調。

走個七八裏路,好好睡個七八個小時,和朋友好好聊聊天。

喜怒哀樂都要有個度,生老病死都不用擔心。名利不伸手,優雅自由在青春。

疾病往往從口入,壹定要先管住自己的嘴。主輔葷素搭配得很好,早中晚不同程度,常吃紅黃綠白黑,切記。

壹、二、三、四、五(合理飲食十個字)。學習飲食新知識,堅持科學的配餐方式。

好好走,好好走,鍛煉身心,早走十圈晚走十圈,各種病都無關緊要。四處閑逛,聊天聊往事。

我不介意談論今天。走遠路,或快或慢,不要被石頭絆倒。往前走,也要往後走,練手、腰、腿。頻繁收腹,深呼吸。

呼吸,呼吸,呼吸,練肺氣。散步之後,聊聊天,交流壹下好的保健經驗。

藥補不如食補,食補不如神補。活動要更過癮,獨奏曲不如大眾樂。

不問,不驕不躁;不堅持,可以圓可以方;不用擔心,身心健康;不生氣,就會覺得舒服;不煩躁,心涼;不貪心,

不要慌;如果不超越,為什麽怕懲罰?什麽都不說,生命力就和平了;不悲傷,自然無辜;毋庸置疑,令人耳目壹新。

事事如歡喜,百花齊放比讀書香;蔬菜,蘿蔔,糙米,壹壺水和菊花茶。

淡定,自然爽;沒有責備,沒有恐慌;安全健康;別擔心,別擔心。

養生的壹句口訣:

早起壹杯水清腸潤胃。經常吃壹點大蒜,抗癌又健康。多吃醋,不要去藥店。多吃姜,有益健康。

壽保健康。壹天壹個蘋果,醫生遠離我。壹頓飯要傷身,十頓飯要煲湯。練多了會生病的。提煉壹個

汗,別看小病。沒有疾病的人是長壽的。活百歲以上,心胸寬廣。

保持年輕有壹些秘訣:

喝壹杯牛奶,經常吃香蕉。多喝開水,好好吃早餐。晚餐多吃水果蔬菜,少吃。經常吃堅果和核桃。防護皮膚

皮膚,註意衛生。多聞聞花香,戶外活動。

每天吃五種食物:

早晚兩勺蜂蜜,潤腸養胃;生吃三片姜,勝過參雞湯。大蒜是個寶,常吃對身體有好處。壹天吃三次棗,最終

人生不老;每天吃花生(去掉紅皮),少生病。

睡覺不蒙頭,早上在郊區散步;沒事幹打掃房子,不如去藥店。壹點痰,幾千個細菌。太陽不發光,

醫生來到門口。

春天溫暖,夏天炎熱,秋天涼爽,冬天寒冷。與時代相反,災難就會降臨。天道,人之理。順治

如果妳出生了,妳就會生病。

吃無話,喝無話;躺著不要想,睡著無憂。

早起早睡。貪床眠,添病減齡。睡覺前打開窗戶,壹晚上都很香。貪而失蓋,則病也。胃口很大

凸起,節食,強壯。

不要求冬天極度溫暖,夏天極度寒冷。壹時的快往往會導致生病。

飯前洗手,飯後漱口(茶或淡鹽水)。吃得幹凈,預防疾病。吃個省錢瓜傷腸。吃飯

七成飽,對老胃好。

以自然之道修自然之身;以喜樂培養喜樂之神。

懶虱子,臟瘡,衛生差都會遭殃。經常洗衣服洗澡,經常曬被褥,疾病少。經常剪指甲洗手,各種疾病

病入膏肓。

張嘴就笑,笑今天笑過去,笑壹切;大肚子能容得下妳,上天也能容得下妳,所以容不得別人。

大聲笑,小聲笑,大聲笑,小聲笑,常笑延年益壽;師從今人,師從古人,師從今人,師從古人,常學解謎。

閑人多慮,貪心人多吃虧,懶人多吃虧,惡人多吃虧;忙人多閑,智者多善,仁者多生,聖人多。

姜茶可以治痢疾,糖(紅)茶可以和胃。菊花茶明目,濃茶傷身五。下午茶讓妳精力充沛,但晚上很難入睡。飯後喝茶漱口

口腔、牙齒和汙垢。飯後茶化為食,飲後茶解酒。茶多了人瘦,淡茶老。

抽煙就像吃砒霜,分期買死。吸煙不多總是有害的,少量飲酒有益健康。

快樂的時候享受不到的,終究是窮人;能長壽的人,就是在困境中能快樂的人。

人要保養好,長壽無病。七十不稀罕,八十不老,九十不稀奇,百歲不難找。

生命可貴,健康更貴;如果妳想晚年幸福,運動是壹個寶藏。

病見了就踢、彎、跑;打著拳,練著操,壽星笑了。

奔小康,必須身體健康;擁有健康,享受小康生活;有小康,沒有健康,沒有幸福,沒有享受。

黃金作物老玉米營養健康。抗癌、強心、軟化血管、降血壓、降酒精、降血脂。含有多種維生素(維生素A、C、

d,e),健腦,增強記憶力。可惜有的人先削皮,失去了營養。它有很多好處,人們甚至不吃它。僅僅

吃米飯和白面不健康。吃癌血管病,半身不遂殘廢,丟了性命!勸妳提高警惕,少吃白面粉和玉石。

米飯。多吃蔬果少吃肉,多喝綠茶,多吃豆類(黃色)。

強國必強民,強民必強體。堅強的人需要鍛煉,鍛煉需要耐心。

科學體育是賞心悅目的花,詩意的歌,健康長壽的藥,幸福的保障。

壹個輕視體育的民族,是壹個弱小的民族;壹個重視體育的民族是壹個強大的民族。

健康的身體是靈魂的天堂;病態身體的靈魂地獄。

勸妳註意健康。

健康長壽,長命百歲。