重陽節是漢族的傳統節日，融合了各種民俗。慶祝重陽節壹般會包括旅遊賞景、登高望遠、賞菊、遍插山茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。重陽節，因為與“長久”諧音，而九又是數字中最大的數字，有長命百歲的意思。而且秋天也是壹年收獲的黃金季節，重陽節影響深遠。人們對這個節日壹直有著特殊的感情。唐詩宋詞中有許多祝賀重陽節和詠菊花的優秀詩篇。
攀登高峰
首先，重陽節有爬山的習俗。金秋九月，天高氣爽。在這個季節，爬山遠眺，可以達到放松身心、健身祛病的目的。
吃重陽糕
吃重陽糕的習俗與爬山有關。高河餅諧音。作為壹種節日食品，它最初是為了慶祝秋糧豐收和品嘗新糧。之後民間就有了登高吃餅，步步登高的吉祥寓意。
欣賞美麗的菊花
重陽節，歷來有賞菊的習俗，所以自古以來就叫菊花節。農歷九月俗稱菊花月，逢年過節開菊花會，全城的人都去開會賞菊。自三國魏晉以來，重陽聚會飲酒賞菊吟詩成為時尚。在漢族的古老習俗中，菊花象征著長壽。
喝菊花酒
在重陽節，中國有喝菊花酒的傳統習俗。菊花酒，在古代被視為重陽必飲的消災祈福的“吉祥酒”。
菊花酒在漢代就有了。魏時，曹丕曾在重陽向鐘繇獻菊花，祝其長壽。晉代葛洪在《抱樸子》中記載，河南南陽山有壹戶人家，因為喝了開滿菊花的甘谷水，所以長壽。在梁的《采菊》中有“采菊東籬下，采珠互訴，朝露濕”之說，也是采菊釀酒之舉。直到明清時期，菊花酒仍很流行，明代郜璉的《尊生八記》中仍有記載。這是壹種受歡迎的健身飲料。
裴山茱萸
古代流行插吳茱萸的習俗，故又稱山茱萸節。山茱萸作為壹種藥物，可以釀酒強身祛病。吳茱萸和菊花在唐代非常常見。山茱萸香氣濃郁，具有驅蟲除濕、祛風、消食化積、治療寒熱的作用。人們認為九月初九也是災難的壹天，所以人們喜歡在重陽節佩戴山茱萸辟邪，尋求好運。因此，山茱萸也被稱為“邪靈”。[2]
當地風俗
9月9日在河北省香河縣，有公婆的家庭會互贈禮物，這被稱為“追節”。永平府未來的晴天雨天都是重陽天氣占的。如果重陽節下雨，這幾天也會下雨。周顛縣沒有山，縣內的人比重陽節爬樓的人還多。
山東昌邑北部的人們在重陽節吃辣蘿蔔湯。有句諺語:“喝了蘿蔔湯，全家不苦。”鄄城人把重陽節稱為財神的生日，家家戶戶都烤糕點祭祀財神。鄒平在重陽祭範仲淹。舊時染坊、酒廠也在9月9日祭奠坦克之神。滕州的女兒，結婚不到三年，避免回父母家過節。有句話叫“回家重陽，必殺婆婆。”
陜西省西鄉縣重陽節，親朋好友贈送菊花、菊花糕。文人鑒賞詩詞美酒。據說這壹天女人們可以從山茱萸口中得知，可以治愈她們的苦惱。陜北的重陽節在晚上，壹天就是壹整天的收割脫粒。晚上，在樹梢上，人們喜歡吃蕎麥面和涮羊肉。晚飯後，人們三三兩兩地走出家門，爬上附近的小山，點上火，無話不談，直到雞叫才回家。晚上爬山的時候，很多人會摘壹些野菊花，放在家裏女兒頭上辟邪。
重陽節，江蘇南京人把五色紙鑿成斜面，甚至裝飾成旗，插在宮廷裏。在長洲縣重陽節吃壹種叫做“駱駝蹄子”的面食。巫溪縣重陽節吃重陽糕，九品湯。
上海豫園重陽節舉辦菊花會，以新穎、高貴、稀有三個等級來評判。
浙江紹興重陽節互訪，親友有喪事才在靈前哭。桐廬縣在九月初九為祖先準備豬羊，稱為秋祭。同時，粽子在重陽節被紮起來互相贈送，這就是所謂的重陽粽子。古代江浙壹帶，重陽有登高的民俗，所以重陽節也叫“登高節”。相傳這壹習俗始於東漢。唐代文人寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗。杜甫七律《登高》是壹篇關於崇陽爬山的名篇。爬山沒有統壹的規則，壹般都是爬山，爬塔。
九月初九，江西省德興縣正在收割晚稻。
安徽省銅陵縣以重陽為龍燭節，迎接山神。砍竹砍馬取樂，據說可以驅除瘟疫。
湖北省五常縣在重陽節釀造葡萄酒。據說這裏釀造的酒是最清澈的，時間久了也不會壞。應城縣的重陽節是許願日，甚至家家戶戶都在這壹天祭拜芳舍天祖之神。
在福建省長汀縣，毛豆節被稱為毛豆節。在海城縣的重陽節放風箏是壹個遊戲，它被稱為“風Chak”。蒲縣人在重陽祭祖多於清明，所以有三月小清明，九月大清明的說法。由於莆仙沿海，九月初九也是媽祖升天紀念日。村民們經常去媽祖廟或梅州的天後宮和宮廟祈福。
在廣東連川、崇陽，所有的少男少女都聚集在城外對歌，州民觀看。南雄在九月初九邀請茅山道士成立太後會，所有想生孩子的年輕女子都會前來參加。陽江市重陽節放壹只紙風箏，上面系壹個藤弓，在半空中十分響亮。臨高縣的人們在重陽節早早起床，大家齊聲高喊“抓山貓”，這是和平繁榮的好兆頭。
在廣西懷集縣，重陽被視為元帝開悟的日子。男女老幼都從城裏出來了，他們都用大炮和上帝比賽。在隆安縣，牛羊在九月初九被允許自行采食。俗話說“九月九日，牛羊自會守食”。
四川省南溪縣的學者們習慣在這壹天聚集在龍騰山的岑山樓，以紀念詩人岑參，這被稱為“岑會館”。按照老民俗，重陽前後要用糯米蒸酒，做醪糟。俗話說:“重陽節蒸酒甜好喝”。
山西南部自古以來就有九月初九爬山的傳統習慣。賞大好河山，賞名勝古跡，已成為節日的壹大盛事。時至今日，“幹坤必勝，我們這壹代人共攀高峰”“東風留不住，冉冉從巔峰崛起”“九月新喜，三農慶秋”等名言仍在民間傳誦。
從1983開始，河南開封每年都會在中國開封舉辦菊花會。清豐縣的孩子們在重陽節玩紙風箏。
重陽故裏
2005年6月4日65438+2月4日，該縣被中國民間作家協會命名為“中國重陽文化之鄉”。2006年3月，上蔡重陽習俗被河南省人民政府公布為第壹批非物質文化遺產保護名錄。2011 6月被國務院公布為第三批國家級非物質文化遺產[3]。
國際習慣
韓國
吃炒花，和菜花玩炒遊戲，放風箏。
日本
吃茄子栗子飯祭菊花。