據腦科學家統計，人腦每天能產生6萬個想法，有積極的，有消極的，有理性的，也有感性的。比如各種情緒，煩惱，回憶等。可以算是感性的想法。
壹個人感性的想法太多，理性的想法必然少。幾乎沒有人每天大腦都有真空。只要他活著，就會有想法從他的腦海裏冒出來。
感性思維還包括積極和消極，感性煩惱是壹種消極的感性思維。
這種想法是很正常的現象，但不是好現象。要麽是沈浸在過去，要麽是擔心未來沒有方向。
簡而言之，不活在當下。
在我們的生活中，總能看到壹種高效率的人，效率高，勢能大。面對問題，他們往往有壹種解決問題的思維——努力解決問題，做思想的主人，而不是被思想所支配。
也有壹些人既不解決問題，也不積極樂觀。他們總是有壹種與生俱來的憂郁氣質或者悲觀消極的心態，每天總會有壹些不必要的情緒困擾。
煩惱作為人類生存發展所必需的心理產物，也有壹定的推廣價值，但不能太多。壹旦太多，人就沒有精力產生更有價值的思想。
思想是行為的先導，壹切思想都是情緒的困擾。哪裏能有積極的行為？
更重要的是，感情上的煩惱越多，人的幸福感就越少，幸福感和獲得感就越少。
小時候住在農村，感覺村裏的農民生活很幸福，日出而作，日落而息。雖然他們在經濟上並不十分富裕，但他們的思想簡單樸素，是對現實的直接回應。他們沒有沈湎於過去，也沒有過多考慮未來。在這種簡單的思想生產中，也很少有情感上的煩惱。我覺得有相當多的老年人，有相當多的人患有怪病。
現在，人們條件好了，不愁吃穿，坐擁高樓，但又有多少人說自己沒有感情上的煩惱呢？即使是農民也不能再是單純的農民了。