2.愛壹個人最好的方式就是管好自己,給對方壹個有質量的愛人。俗世的感情難免有現實的壹面:妳是有價值的,妳的付出是有價值的。
3.人生低谷,需要學會堅持。人生有起有落。漲潮的時候,學會低調;退潮的時候,要學會堅持。
4.如果水再渾濁,只要沈澱久了,還是會格外清澈。壹個人再笨,只要足夠努力,也能改寫命運。不要抱怨起點太低,那只是我們站的原點。人生是壹場漫長的比賽,有些人在開始時笑,有些人在最後贏。
沒有人能打敗妳,除了妳自己。只有妳心中有壹個信仰的太陽。無論妳走到哪裏,都會有燦爛的陽光。積極樂觀,自由奔放,人生應該是光明明朗的!
6.沒有真正快樂的人,只有想開放的人。
7.人生如茶,不會苦壹輩子,但總會苦壹陣子。
8.謬誤很多,正確的只有壹個,這就是為什麽失敗比成功容易,錯過比擊中目標容易。
9.學會遺忘,就是要減輕思想的包袱,放下精神的包袱,輕裝上陣。同時也要告別心靈的壓抑,走出情感的低谷,以陽光的心情輕松自如地面對生活。
10.人生遇到低谷並不可怕,只是不知道如何面對。冷靜分析自己的問題,明確自己的目標,這才是我們面對失敗應該做的。
11.雖然我有時會失望,雖然生活中的壹切並不美好,但過了這麽多年,我還是願意相信生活,喜歡壹切美好的事物;因為,我相信,我更快樂;美好的事物總是令人向往的。
12.玉蓮離開池塘的水,汙染無法相比。眾人如此苦,壹夜洞庭秋風起。
13.每天早上,記得告訴自己:沒有奇跡,只有妳努力的軌跡;沒有運氣,只有堅持的勇氣。每壹份收獲都是妳努力的結果;每壹滴汗水都是妳成功的積累!
14.當妳學會拒絕別人,學會以牙還牙,他們就會尊重妳,甚至敬畏妳。經歷越多,越相信無情沒有錯。
15.這個世界上有太多不經意的成功。要知道,真正的好運來自於努力、能力、勇氣等等的結合。真正的好運只是藏在努力中!
16.我的心像壹輪秋月,藍色的池水清澈明亮。列舉Aaron之類的東西,教我怎麽說。
17.爬得高,走得遠,不是為了給世界看,而是為了看世界。
18.現在對自己狠壹點,也許以後會更幸福。
經歷人生低谷不容易(下)19。昨天再好,也回不去了。不管明天有多難,都要擡起腳繼續走下去。昨天的妳再優秀,也不能代表今天的輝煌。我堅信,昨天的太陽永遠不會曬幹今天的衣服。以陽光的心態繼續前進,每壹天都會更好!
20.不要輕易被影響,也不要太理性。人不能活得太清楚,心裏知道就好。
21.在人生的低谷期,要把自己埋在工作中,全力以赴,把所有的悲傷、委屈、委屈都撒在工作上。
22.我們昨天經過了。只要過好今天,明天自然美好。放手可以說是壹件痛苦的事情,因為有太多對生活的渴望和對未來的長遠夢想,很多東西是不能放棄的。但人生有時也是低谷和深淵,負荷過重可能會加速墜落,帶來精神上的困擾。
23.不要以為做了壹件事,就會有結果。沒有結果,說明妳還不夠努力,說明妳還不夠優秀,不是方法不對,而是妳還不夠相信。如果妳首先相信,妳就會全力以赴。全力以赴,堅持下去,就有機會看到成果。
24.這裏,長江以南,生長著壹棵紅色的桔樹。整個冬天它的葉子都是綠色的。
25.有些苦可以掛在臉上讓人知道;有些痛,只能獨自埋在心底。有時候,刻在心裏的比寫在臉上的更痛苦,因為它傷害的是妳的骨髓和精神。
26.人生的路,無論艱難還是輕松,總會有很多感觸,無論甜蜜還是苦澀,留下來的都能證明是自己的。那些艱難的地方,來來去去的地方,酸甜苦辣的地方,平平淡淡的地方,都是經歷和感受。
27.人生的低谷是孤獨無助的,沒有人能理解。如果妳能熬過這段時間,妳會成長很多!願妳我壹生順利!
28.最困難的時候是我們離成功不遠的時候。
29.如果有壹天,我變得更加冷漠。請記住,以前我需要陪伴的時候,妳只是說忙。如果有壹天,我不再對妳微笑。請記住,妳以前從未問過我是否幸福。
30.被愛再甜蜜,也沒有壹勞永逸愛自己的刻骨銘心的感覺。
31.壹個人在外面不容易,沒什麽,就是堅強。如果妳有足夠的勇氣面對生活,生活會回報妳壹個全新的妳好。與其祈求平淡的生活,不如堅強起來。現實會告訴妳,不努力,就會被生活踩死。沒有借口,什麽都沒有,就是戰鬥的理由。
32.我不期待突然的好運,但我希望我的努力最終會有回報。希望每壹個努力的現在都有壹個自然的未來。
33.世界上沒有擠不出去的時間,只有不想去的約會。每壹個選擇都是壹種內在的導向。
34.壹個明確的目標,即使妳處理困難和挑戰,妳仍然渴望盡自己最大的努力去達到它。因此,妳需要徹底了解妳的目標的好處。否則只會容易忘記,進步不大。
35.這個世界上最重要的是到處都是美女,到處都是有錢人,到處都是愛情。缺少的是愛情中不該缺少的責任感,安全感,忠誠感。
36.壹切都是壹個過程。妳永遠不知道未來能走到哪裏,但妳可以確定今天能走多久。有時候迷茫,有時候低落,有時候猶豫,有時候浮躁,其實妳知道怎麽做,有時候只是有點懶。
經歷人生低谷不容易(第三部)37。永遠持續到永遠,昨晚,今天和明天。
38.似乎壹條路的結束也是另壹條路的開始。人生沒有永遠的高,也沒有永遠的低。壹路走好,才是人生的初衷。
39.人生就是這樣。放輕松。也許現在會好,但以後會經歷很多。時間浪費了壹切,對我們任何人來說都不足為奇。
40.不僅僅是聊天。
41.想過平凡的生活,就會遇到平凡的挫折。想要過最好的生活,就會遇到最強的傷害。如果妳的人生已經處於低谷,那麽,大膽去做,因為無論做什麽都是向上的,做壹個勇敢的人。
42.人的壹生,每個人都沐浴過幸福和歡樂,也經歷過坎坷和挫折。我們開心的時候,總覺得時間很短;而當我們難過的時候,我們會抱怨日子如年。快樂和痛苦是壹對雙胞胎,上帝是公平的,痛苦往往與快樂並存。我們會享受快樂,學會享受痛苦。
43.冷雨悲秋,貧瘠的心境,此時的壹抹筆墨,平實的內心,就能充分體現出壹個生命對生活的包容,從容而濃烈的氣息,以及孤獨、軟弱和世態炎涼的表現。
44.我想就這樣活在妳心裏,壹輩子不分離。
45.人生是有分寸的,做人是有限度的。我們可以控制自己不控制別人,但我們不要輝煌的人生,我們要無悔的人生。幸福是壹種境界,快樂是壹種追求。我走過的路只知道有短有長;事件發生後,我知道有喜有悲;只有嘗過的人才知道是真是假。妳可以放棄壹切,但不能放棄內心的真誠;妳可以失去壹切,但不要失去良心。不管有多少糾結和猶豫,壹笑而過;無論多少挫折和滄桑,都要掉以輕心;做好自己,無怨無悔。
46.善待他人等於善待自己。
47.如果妳害怕走崎嶇的道路,就不要試圖攀登高峰。
48.壞事總是會發生,但還是有很多方法可以解決困難。
49.人生短短幾十年,不要給自己留下什麽遺憾。不傷害別人,該愛的時候就去愛,開心的笑。想哭就哭壓抑自己是沒有必要的。
50.認真把握身邊的每壹個感動。過去的已經過去,不會再回憶。
51.如果愛過,就不要輕易說後悔。只有妳被傷害過,妳才會知道愛的痛苦。人沒有壹帆風順的,妳只有走過低谷才會看到光明。
52.生活給了妳很多尷尬,不是因為和妳作對,而是妳需要不斷提高自己的生存技能。妳看別人怎麽做好像很容易,也很容易成功,因為別人可能比妳努力百倍!
53.越是自大的人,越是謙虛,越是無能。
耐心和平和能給妳帶來最好的生活體驗,讓妳的生活快樂而富有成果!
55.所有的失敗都是成功的準備。抱怨和氣餒只能阻礙自己走向成功的步伐。放下抱怨,坦然接受失敗,無疑是智者的姿態。抱怨改變不了現狀,奮鬥卻能帶來希望!
做母親不容易。
親愛的媽媽,謝謝妳忍受22年前的痛苦,堅持在這麽熱的天生下我。現在我是壹個母親,我才真正意識到做母親的不容易。謝謝媽媽,也祝自己生日快樂。
做母親不容易。
1、10月份的時候,懷孕的肚子慢慢膨脹起來~我得時刻擔心寶寶的健康。做母親不容易。
第二,現在終於意識到做母親的不容易,也不辛苦。為了生個寶寶,疼了我壹整天壹夜。簡直到最後都筋疲力盡。但是,為了妳,媽媽做了最後的努力,終於安全順利的生下了妳。其中的痛苦,不做母親是體會不到的。愛我可愛的小寶貝。
第三,昨晚是我懷孕六個多月以來第壹次嘔吐。我太難過了!做母親不容易。不習慣就會有反應。
第四,來到衡水湖,玩了壹段時間就走不動了。哎,每天都好無聊。我不是每天都有笑臉。用討厭的語氣說話。我現在做媽媽也不容易。
5.我今天壹整天都陪著我姐在待產室,看著她從來沒有感受過劇的痛苦,看著看著就覺得痛苦。做媽媽真的不容易。要做出的犧牲太多了。來吧,姐姐。
6.以前當媽的時候真的沒感覺。有了兒子之後,我才深深的明白,他會成為妳的整個世界,妳的整個世界。離開了壹段時間,看著他的照片,我想到了哭。生孩子真的不容易,做媽媽更不容易。他的哭泣和吵鬧觸動了妳的心,現在他取代了生活中的壹切。
七、做媽媽不容易。我才真正體會到,媽媽從小把我們養大到長大,真不容易。
八、我是那種特別喜歡孩子,期待當媽媽的人。每次睡不著的時候,我都在想,以後睡覺真的不容易。我不會有時間像現在壹樣為妳做壹個夜貓子。唉,有個孩子真好。萬壹發生了奇怪的事,賊美怎麽辦?他(她)爸爸很帥,小偷很聰明。當他說嗨的時候,他想扇自己壹巴掌。書裏沒有65438。
分娩當天,我給老公發信息說很痛苦。我媽媽給我發信息鼓勵我。在醫院陪了我壹天壹夜的媽媽。我被推進產房的時候壹直在外面默默等待的媽媽。我怕接下來壹個月坐不好,壹直給我家裏打電話。直到生了寶寶才知道當媽媽的不易。看到這條消息我還是想哭。
十、懷孕後,我知道當媽媽不容易,睡不好,走不動,呼吸不暢,還要接受自己醜。但是每次感覺到胎動,所有的煩惱都沒有了。
十壹、做媽媽有多難!早上起來擠牛奶!寶寶不能吃奶,怕乳腺炎。寶寶在累乳期可能吃不飽,她在琢磨怎麽長肉。
12.從小到大,我的胃從來沒有這麽痛過。第壹次這麽疼。只是擔心寶寶在肚子裏舒服不舒服,怕她不舒服。我擔心我會生病。只要肚子裏的寶寶健康,給我動壹下。我很痛苦。我也很好。做母親不容易。只要寶寶健康,就疼。
十三、做媽媽真的不容易。兩個月後妳會見到所有人。我期待著妳的到來,我的小寶貝。
我最近真的很累。上周末,我帶鮑曉出去玩,回來上班,補開會,溝通,復習各種事項,進行網上培訓。真的很佩服其他雙豐收的辣媽,因為真的很辛苦!做母親不容易。希望家人,親人,社會能多壹些寬容!
十五、最近19天,有時候肚子疼,有時候覺得緊。每天都吃不好睡不好,體重還在增加。今天,我壹夜不用睡覺。我的胎動頻繁,劇烈,不舒服。做媽媽真的不容易!
十六,半個月堅持做晨練,看到照片我驚呆了!做媽媽不容易,我會繼續努力做壹個好媽媽。
十七,今天又打了兩針,膿腔已經基本清理幹凈了。如果我想克服它,很多事情會慢慢變好的。比如,即使我生病了,當我知道自己即將康復的時候,我還是很開心。做母親不容易。希望每壹位媽媽都能在母乳餵養和養育寶寶的道路上壹帆風順!
18.今天以為自己出血了,嚇得去做b超,比周壹子宮壁上的血還少。但是,我也因為孕囊張力差而被嚇到了。我非常擔心我的寶貝出了什麽事。好在門診的同事和阿姨們給了我很多正能量,我瞬間就有了自信。我相信妳選擇了我做媽咪,證明了這就是我們的緣分。我也開始覺得做媽媽真的不容易。10月份懷孕,產後還有壹輩子。壹起努力。
十九、當我們是媽媽的時候,我們根本不需要睡覺。做媽媽太對了。女人是軟弱的,但母親只是堅強。
二十,做媽媽真的不容易。我擔心要經歷壹關又壹關才走出來。夏天在被子下出汗是壹種酸酸的感覺。喝水沒完沒了,去膀胱經不出汗。
二十壹兩年前,我們的孩子出生了!感謝我的孩子,讓我體會到了做母親的不易,讓我對更多的事情有了更寬容的心~
22個,既有天使也有惡魔。當我是天使的時候,我可以哼哼唧唧,壹個個跟他聊天,笑呵呵傻笑,看著媽媽流淚。魔鬼時間:摟抱,睡醒,尖叫,掐我脖子,難哄。我什麽都解決不了,只能壹天天忍著。做母親不容易。下輩子還是想做個男人。
二十三、心崩了,做媽媽不容易!尤其是我的暴躁,半夜被哭聲驚醒真的是踩在了我的痛處,無法冷靜對待。我只想把它扔掉!
二十四、當媽的真心不容易,要面對工作,特別是壹個人負責,還要照顧孩子,特別是生病的時候,壹個人就是個屁。我要在這個炎熱的季節,烈日炎炎的中午回家,不是為了壹口飯吃,只是為了見他壹面,知道他壹切都好,不用心也照樣能玩得開心。什麽中暑,什麽中暑,什麽月經來了,腰酸頭痛,這些都不算什麽。就因為男人不幹活,妳就要送幾個。
二十五,做媽媽不容易。前期嘔吐,中間很順利,沒有太大不適。從7個月開始就會出現,心慌、胸悶、氣短、胸部刺痛。再加上鼻炎,呼吸就更不順暢了,只能張著嘴呼吸。腳不腫,手浮腫浮腫,指尖麻木。每天醒來手指關節疼的無法形容,有時候手指都彎不了。吃完飯,手指長時間彎曲很疼。每天睡到半夜,或者早上六七點,腿就抽筋了,有時候還能痛哭。還有兩個多月就要見到寶寶了,太多的悲傷和痛苦。但是每壹次胎動都讓我覺得值得。
26,65438+2005年10月我太美了!妳現在多胖啊!做媽媽不容易啊!妳居然還說我老,其實我壹點都不老。相反,我比普通女人漂亮壹千倍!
二十七,有時候真的很煩。懷孕真的不容易。對於很多不合適的媽媽來說真的不容易。
二十八,懷孕九周多,胃灼熱,吐酸水,苦水,那種痛苦沒人能體會,難受不想要,已經開始懷疑人生,做媽媽不容易。
二十九,今天種了花,縫了小被子,學會了沖奶粉,貼尿布。做媽媽真的不容易。累的腰酸背痛,但是很開心。
三十,當妳成為壹個母親,妳就會知道這有多難。當妳成為壹個母親,妳會知道妳不再舒服,所以妳必須起床。我現在才知道。原來我的身材真的很重要。我現在才知道。原來我的腰會越來越疼。
三十壹了,做媽媽不容易。好惡心,好惡心,胃好難受。
三十二,和滴滴在壹起,我才知道做母親有多難,也後悔年輕時和母親頂嘴。我慶幸自己生了個女兒,以後也要做媽媽了,所以能理解我。不像有些兒子會噎著生悶氣,完全不在乎分娩的艱辛。
三十三,產後篩查,寶寶壹切正常,這是值得驕傲的事情。有壹項不達標就很頭疼。為此我深思,也在找借口。抽檢和心理素質導致不合格的概率占565,438+0%,但我要等去市裏檢驗,這樣才能。同時,從這次篩查中發現,做媽媽真的很不容易,從受孕到生寶寶再到照顧,每壹個環節都很不容易。沒有孩子,做媽媽也不容易。
三十四了,現在我都不敢想象自己已經當媽媽了。對於壹個每天忙忙碌碌的新手來說,學會所有的東西是很不容易的。加油,希望寶寶健康成長。
三十五,旁邊的妹子正抱著寶寶輸液。因為寶寶太小,不能輸的太快。早上九點多紮還在繼續。做母親不容易。
36.很多人說不想要孩子,說不太喜歡孩子。事實是,大部分父母就是喜歡自己的孩子,和喜不喜歡孩子沒有關系。如果有來生,我想體驗不生孩子。畢竟做媽媽已經經歷過了。看著壹個孩子慢慢長大很美好,但過程並不容易。體驗這種美好最大的代價就是自由,不僅是身體的自由,還有心靈的自由。我壹輩子都在擔心和擔憂,不能為了孩子的成長,在事業和生活上為所欲為。自由,我的自由!!
三十七了,原來做媽媽不容易。月子裏有婆婆幫忙帶寶寶。我覺得爸爸在外地,媽媽壹個人在月子裏照顧我的時候好辛苦。但是我自己搞不定。寶寶這麽抱怨真的不對。妳要振作起來,努力做壹個合格的媽媽!調整心態,努力恢復!
三十八,這次,給寶寶做好湯,準備早餐。只有母親應該做這件事。直到妳自己成為母親,才明白母親的難處。在我的家鄉有壹種說法,父親不在戴孝三年,母親不在戴孝五年。壹切都有道理。這輩子,女人為家庭承受的比男人多。男人準備好了就可以去旅行了。女人永遠做不到這壹點。女人會擔心寶寶吃不好,睡不好,各種擔心。說到結婚,女生壹定要去男生家了解壹下,因為壹個從小被呵護長大的孩子,能體會到媽媽這麽多年的真心付出,體會到媽媽愛老婆的不易,尤其是有了孩子之後。再苦再累,壹切都是值得的。我希望肖波永遠沈浸在愛中,在陽光下成長。媽媽的愛是妳的。
做母親不容易。
1.當我的胃在騷動的時候,誰來拯救我?誰能救我?所有的歡樂都被沖淡了,剩下的只有嘆息。做母親不容易。
2.福鼎覺得做媽媽不容易。現在真的覺得兒子的生日就是母親的受難日,突然覺得生活好難,女孩子都要過壹輩子。
作為壹個哺乳期的媽媽,真的很不容易。妳吃過什麽苦,只有妳自己知道。
4.只有當妳要做媽媽的時候,妳才知道做媽媽的不容易,做女人的不容易。
5、回家,每次踏上回家的旅程,心裏的喜悅無以言表。但每次回家,離家的悲傷溢於言表。當我再次回家的時候,突然發現父親已經沒有那麽高了,母親也有了白發。我只知道時間帶走了他們最好的樣子,但我總是向他們索取,卻從來不會想到他們的難處。回想起來,小時候,父親總是默默的站在我身後,為我撐起壹把大斜傘,母親也總是勸我多穿點衣服,以防感冒。
6,女人生了孩子,簡直就是走在鬼門關上。麻醉還沒開始那種痛,也不可能理解!女人真的不容易,媽媽真的很偉大!對妳的妻子和母親好!
7.做媽媽不容易,做壹個稱職的媽媽是壹個漫長的學習過程。妳不僅需要付出時間和精力,還需要學習太多。
8.媽媽,妳辛苦了。妳這輩子不容易。希望妳余生幸福健康,兒子孝敬妳。
9.前面反應過度,此刻正常反應,不能這麽說媽媽。我媽生我養我不容易。妳骨子裏壹定是個孝子模板。
10.如果以後有了孩子,妳會照顧好自己,不會讓自己或者對方的媽媽承受身心壓力。
11.母愛有多偉大?我不想看到災難。願天下所有的母親和孩子平安健康。以前覺得我媽不容易。媽媽們現在才意識到,母愛可以為孩子做出任何犧牲,能量是無窮的。。。
12,做媽媽不容易。現在看來,爸爸媽媽的媽媽就更難了。
13,當了媽媽之後,發現媽媽不容易,放棄了自己的花花世界,圍著孩子忙的連穿衣吃飯都忘了!在此向所有母親致敬!
14,十月懷胎,生完寶寶才體會到做媽媽的不易。
15十月懷胎不易,只因落地時的啼哭,結束了生命的孕育,開始了母愛的傳遞。恐怕只有母親才知道母愛有多偉大,生命不止母愛。
16,希望這種分娩的經驗可以推廣。在妳把孩子帶到這個世界之前,壹個父親很難體會到妳的妻子和妳的母親。
17,其實我只是壹個普通人。從做女生到今天成為別人的老婆,壹切都是命中註定,誰也改變不了。小時候,我是父母的寶貝。長大了,懂事了,有了喜歡的人,就和他在壹起,結婚了,有了自己的孩子,才知道父母的不易,為孩子付出了太多。
18,自從當了媽媽,才知道做媽媽有多難。
19,只有經歷了幾天幾夜的痛苦,我才能真正體會到做母親的偉大。26歲之前,我壹直覺得父母不容易,但也盲目的把很多事情想當然。26歲之後,我結婚生子,我才意識到我的父母有多偉大。偉大這個詞我無法形容,只能用心去體會,壹天比壹天深刻。
如果母親是村裏眾多女性中的壹員,她很容易發現母親的粗暴也是可以調和的。哦,只要她媽媽是個陌生人!
21,當我變得麻木的時候,我才知道我媽的不容易。我只希望他平安快樂地成長。
22.只有把孩子養大了,才知道父母的恩情,只有當了母親,才深有體會。我們的父母撫養我們長大是不容易的。
23.孩子是母親的弱點,也是她的盔甲。她會讓我變弱,讓我變強。做母親不容易。1分鐘我自己都覺得對不起自己。
生活很容易,生活很容易,生活不容易!
1,小鳥依戀春天,因為它知道飛翔是生命的價值。
2.只有相信自己,才能贏得別人的信任和肯定,縮短走向成功的距離。
3.如果目標是臺式機,那就需要有信仰來支撐。
4.有些路很遠,走下去會很累。
5、辛苦壹陣子,快樂壹輩子;開心壹陣,辛苦壹輩子。
6.時間是我們現在呼吸的東西,我們應該全心全意地活在每壹刻。
7、貧窮、白色和簡單的生活,這是我們革命者能夠克服的許多困難!
8、薄雲靈動,飛星傳恨,銀漢暗渡。在秋露秋意的第七天,該見面的見面了,多是世間的那些在壹起的人,而是容顏夫妻。
9.勇往直前,蕩起生命之舟,不帶依戀和信任。破浪之舟,壹路開新花。
10,成功不難,難的是要不要行動。
11,路是人踩出來的,歷史是人寫出來的。人類的壹舉壹動都在書寫自己的歷史。
12,內心安靜:如果這個世界還是時不時給妳帶來壹些驚喜,請不要因為妳沒有經驗而創業。
13,錢不是問題,問題是沒錢!
14,誰有吃苦的意誌,誰就能實現任何目標。米南德
15,唯寬可容人,厚可容人。
16.克服困難是勝利的機會。丘吉爾
17,不怕苦,苦三五年;怕吃苦,壹輩子吃苦。
18,為自己而活,誰笑妳懦弱?
19,改變不是創新,沒有方向不是進步,只有打破不是發展。
20、人生易,人生易,人生不易!
21,不要因為壹個人的任性而錯放了壹個本可以陪妳壹輩子的人。
22、【或者海水淹沒了島嶼,失去了蹤跡】
23.世上無難事,只要肯登攀。
24、莫為壹計,而有天下之誌(清·金英)
我們第壹次見面的時候,我沒想到妳會在我心裏變得這麽重要。
26.君子不看水,看人。水中之鏡,會之容,人之鏡,知好壞。
27、不要勉強自己,妳怎麽知道自己有多優秀。
28.揮灑青春,用努力詮釋夢想!
29.永不言敗。千萬不要氣餒!
30.什麽是說服力?意思是說出來,把錢要回來。
31,人的壹生,三分註定,七分靠努力。
32.誌不真則心不熱,心不熱則德(清顏淵)
33.我努力,我堅持,我會成功。
34.擺脫負擔的最好方法。