2.愛壹個人最好的方式就是管好自己，給對方壹個有質量的愛人。俗世的感情難免有現實的壹面:妳是有價值的，妳的付出是有價值的。
3.人生低谷，需要學會堅持。人生有起有落。漲潮的時候，學會低調；退潮的時候，要學會堅持。
4.如果水再渾濁，只要沈澱久了，還是會格外清澈。壹個人再笨，只要足夠努力，也能改寫命運。不要抱怨起點太低，那只是我們站的原點。人生是壹場漫長的比賽，有些人在開始時笑，有些人在最後贏。
沒有人能打敗妳，除了妳自己。只有妳心中有壹個信仰的太陽。無論妳走到哪裏，都會有燦爛的陽光。積極樂觀，自由奔放，人生應該是光明明朗的！
6.沒有真正快樂的人，只有想開放的人。
7.人生如茶，不會苦壹輩子，但總會苦壹陣子。
8.謬誤很多，正確的只有壹個，這就是為什麽失敗比成功容易，錯過比擊中目標容易。
9.學會遺忘，就是要減輕思想的包袱，放下精神的包袱，輕裝上陣。同時也要告別心靈的壓抑，走出情感的低谷，以陽光的心情輕松自如地面對生活。
10.人生遇到低谷並不可怕，只是不知道如何面對。冷靜分析自己的問題，明確自己的目標，這才是我們面對失敗應該做的。
11.雖然我有時會失望，雖然生活中的壹切並不美好，但過了這麽多年，我還是願意相信生活，喜歡壹切美好的事物；因為，我相信，我更快樂；美好的事物總是令人向往的。
12.玉蓮離開池塘的水，汙染無法相比。眾人如此苦，壹夜洞庭秋風起。
13.每天早上，記得告訴自己:沒有奇跡，只有妳努力的軌跡；沒有運氣，只有堅持的勇氣。每壹份收獲都是妳努力的結果；每壹滴汗水都是妳成功的積累！
14.當妳學會拒絕別人，學會以牙還牙，他們就會尊重妳，甚至敬畏妳。經歷越多，越相信無情沒有錯。
15.這個世界上有太多不經意的成功。要知道，真正的好運來自於努力、能力、勇氣等等的結合。真正的好運只是藏在努力中！
16.我的心像壹輪秋月，藍色的池水清澈明亮。列舉Aaron之類的東西，教我怎麽說。
17.爬得高，走得遠，不是為了給世界看，而是為了看世界。
18.現在對自己狠壹點，也許以後會更幸福。
經歷人生低谷不容易(下)19。昨天再好，也回不去了。不管明天有多難，都要擡起腳繼續走下去。昨天的妳再優秀，也不能代表今天的輝煌。我堅信，昨天的太陽永遠不會曬幹今天的衣服。以陽光的心態繼續前進，每壹天都會更好！
20.不要輕易被影響，也不要太理性。人不能活得太清楚，心裏知道就好。
21.在人生的低谷期，要把自己埋在工作中，全力以赴，把所有的悲傷、委屈、委屈都撒在工作上。
22.我們昨天經過了。只要過好今天，明天自然美好。放手可以說是壹件痛苦的事情，因為有太多對生活的渴望和對未來的長遠夢想，很多東西是不能放棄的。但人生有時也是低谷和深淵，負荷過重可能會加速墜落，帶來精神上的困擾。
23.不要以為做了壹件事，就會有結果。沒有結果，說明妳還不夠努力，說明妳還不夠優秀，不是方法不對，而是妳還不夠相信。如果妳首先相信，妳就會全力以赴。全力以赴，堅持下去，就有機會看到成果。
24.這裏，長江以南，生長著壹棵紅色的桔樹。整個冬天它的葉子都是綠色的。
25.有些苦可以掛在臉上讓人知道；有些痛，只能獨自埋在心底。有時候，刻在心裏的比寫在臉上的更痛苦，因為它傷害的是妳的骨髓和精神。
26.人生的路，無論艱難還是輕松，總會有很多感觸，無論甜蜜還是苦澀，留下來的都能證明是自己的。那些艱難的地方，來來去去的地方，酸甜苦辣的地方，平平淡淡的地方，都是經歷和感受。
27.人生的低谷是孤獨無助的，沒有人能理解。如果妳能熬過這段時間，妳會成長很多！願妳我壹生順利！
28.最困難的時候是我們離成功不遠的時候。
29.如果有壹天，我變得更加冷漠。請記住，以前我需要陪伴的時候，妳只是說忙。如果有壹天，我不再對妳微笑。請記住，妳以前從未問過我是否幸福。
30.被愛再甜蜜，也沒有壹勞永逸愛自己的刻骨銘心的感覺。
31.壹個人在外面不容易，沒什麽，就是堅強。如果妳有足夠的勇氣面對生活，生活會回報妳壹個全新的妳好。與其祈求平淡的生活，不如堅強起來。現實會告訴妳，不努力，就會被生活踩死。沒有借口，什麽都沒有，就是戰鬥的理由。
32.我不期待突然的好運，但我希望我的努力最終會有回報。希望每壹個努力的現在都有壹個自然的未來。
33.世界上沒有擠不出去的時間，只有不想去的約會。每壹個選擇都是壹種內在的導向。
34.壹個明確的目標，即使妳處理困難和挑戰，妳仍然渴望盡自己最大的努力去達到它。因此，妳需要徹底了解妳的目標的好處。否則只會容易忘記，進步不大。
35.這個世界上最重要的是到處都是美女，到處都是有錢人，到處都是愛情。缺少的是愛情中不該缺少的責任感，安全感，忠誠感。
36.壹切都是壹個過程。妳永遠不知道未來能走到哪裏，但妳可以確定今天能走多久。有時候迷茫，有時候低落，有時候猶豫，有時候浮躁，其實妳知道怎麽做，有時候只是有點懶。
經歷人生低谷不容易(第三部)37。永遠持續到永遠，昨晚，今天和明天。
38.似乎壹條路的結束也是另壹條路的開始。人生沒有永遠的高，也沒有永遠的低。壹路走好，才是人生的初衷。
39.人生就是這樣。放輕松。也許現在會好，但以後會經歷很多。時間浪費了壹切，對我們任何人來說都不足為奇。
40.不僅僅是聊天。
41.想過平凡的生活，就會遇到平凡的挫折。想要過最好的生活，就會遇到最強的傷害。如果妳的人生已經處於低谷，那麽，大膽去做，因為無論做什麽都是向上的，做壹個勇敢的人。
42.人的壹生，每個人都沐浴過幸福和歡樂，也經歷過坎坷和挫折。我們開心的時候，總覺得時間很短；而當我們難過的時候，我們會抱怨日子如年。快樂和痛苦是壹對雙胞胎，上帝是公平的，痛苦往往與快樂並存。我們會享受快樂，學會享受痛苦。
43.冷雨悲秋，貧瘠的心境，此時的壹抹筆墨，平實的內心，就能充分體現出壹個生命對生活的包容，從容而濃烈的氣息，以及孤獨、軟弱和世態炎涼的表現。
44.我想就這樣活在妳心裏，壹輩子不分離。
45.人生是有分寸的，做人是有限度的。我們可以控制自己不控制別人，但我們不要輝煌的人生，我們要無悔的人生。幸福是壹種境界，快樂是壹種追求。我走過的路只知道有短有長；事件發生後，我知道有喜有悲；只有嘗過的人才知道是真是假。妳可以放棄壹切，但不能放棄內心的真誠；妳可以失去壹切，但不要失去良心。不管有多少糾結和猶豫，壹笑而過；無論多少挫折和滄桑，都要掉以輕心；做好自己，無怨無悔。
46.善待他人等於善待自己。
47.如果妳害怕走崎嶇的道路，就不要試圖攀登高峰。
48.壞事總是會發生，但還是有很多方法可以解決困難。
49.人生短短幾十年，不要給自己留下什麽遺憾。不傷害別人，該愛的時候就去愛，開心的笑。想哭就哭壓抑自己是沒有必要的。
50.認真把握身邊的每壹個感動。過去的已經過去，不會再回憶。
51.如果愛過，就不要輕易說後悔。只有妳被傷害過，妳才會知道愛的痛苦。人沒有壹帆風順的，妳只有走過低谷才會看到光明。
52.生活給了妳很多尷尬，不是因為和妳作對，而是妳需要不斷提高自己的生存技能。妳看別人怎麽做好像很容易，也很容易成功，因為別人可能比妳努力百倍！
53.越是自大的人，越是謙虛，越是無能。
耐心和平和能給妳帶來最好的生活體驗，讓妳的生活快樂而富有成果！
55.所有的失敗都是成功的準備。抱怨和氣餒只能阻礙自己走向成功的步伐。放下抱怨，坦然接受失敗，無疑是智者的姿態。抱怨改變不了現狀，奮鬥卻能帶來希望！
做母親不容易。
親愛的媽媽，謝謝妳忍受22年前的痛苦，堅持在這麽熱的天生下我。現在我是壹個母親，我才真正意識到做母親的不容易。謝謝媽媽，也祝自己生日快樂。
做母親不容易。
1、10月份的時候，懷孕的肚子慢慢膨脹起來~我得時刻擔心寶寶的健康。做母親不容易。
第二，現在終於意識到做母親的不容易，也不辛苦。為了生個寶寶，疼了我壹整天壹夜。簡直到最後都筋疲力盡。但是，為了妳，媽媽做了最後的努力，終於安全順利的生下了妳。其中的痛苦，不做母親是體會不到的。愛我可愛的小寶貝。
第三，昨晚是我懷孕六個多月以來第壹次嘔吐。我太難過了！做母親不容易。不習慣就會有反應。
第四，來到衡水湖，玩了壹段時間就走不動了。哎，每天都好無聊。我不是每天都有笑臉。用討厭的語氣說話。我現在做媽媽也不容易。
5.我今天壹整天都陪著我姐在待產室，看著她從來沒有感受過劇的痛苦，看著看著就覺得痛苦。做媽媽真的不容易。要做出的犧牲太多了。來吧，姐姐。
6.以前當媽的時候真的沒感覺。有了兒子之後，我才深深的明白，他會成為妳的整個世界，妳的整個世界。離開了壹段時間，看著他的照片，我想到了哭。生孩子真的不容易，做媽媽更不容易。他的哭泣和吵鬧觸動了妳的心，現在他取代了生活中的壹切。
七、做媽媽不容易。我才真正體會到，媽媽從小把我們養大到長大，真不容易。
八、我是那種特別喜歡孩子，期待當媽媽的人。每次睡不著的時候，我都在想，以後睡覺真的不容易。我不會有時間像現在壹樣為妳做壹個夜貓子。唉，有個孩子真好。萬壹發生了奇怪的事，賊美怎麽辦？他(她)爸爸很帥，小偷很聰明。當他說嗨的時候，他想扇自己壹巴掌。書裏沒有65438。
分娩當天，我給老公發信息說很痛苦。我媽媽給我發信息鼓勵我。在醫院陪了我壹天壹夜的媽媽。我被推進產房的時候壹直在外面默默等待的媽媽。我怕接下來壹個月坐不好，壹直給我家裏打電話。直到生了寶寶才知道當媽媽的不易。看到這條消息我還是想哭。
十、懷孕後，我知道當媽媽不容易，睡不好，走不動，呼吸不暢，還要接受自己醜。但是每次感覺到胎動，所有的煩惱都沒有了。
十壹、做媽媽有多難！早上起來擠牛奶！寶寶不能吃奶，怕乳腺炎。寶寶在累乳期可能吃不飽，她在琢磨怎麽長肉。
12.從小到大，我的胃從來沒有這麽痛過。第壹次這麽疼。只是擔心寶寶在肚子裏舒服不舒服，怕她不舒服。我擔心我會生病。只要肚子裏的寶寶健康，給我動壹下。我很痛苦。我也很好。做母親不容易。只要寶寶健康，就疼。
十三、做媽媽真的不容易。兩個月後妳會見到所有人。我期待著妳的到來，我的小寶貝。
我最近真的很累。上周末，我帶鮑曉出去玩，回來上班，補開會，溝通，復習各種事項，進行網上培訓。真的很佩服其他雙豐收的辣媽，因為真的很辛苦！做母親不容易。希望家人，親人，社會能多壹些寬容！
十五、最近19天，有時候肚子疼，有時候覺得緊。每天都吃不好睡不好，體重還在增加。今天，我壹夜不用睡覺。我的胎動頻繁，劇烈，不舒服。做媽媽真的不容易！
十六，半個月堅持做晨練，看到照片我驚呆了！做媽媽不容易，我會繼續努力做壹個好媽媽。
十七，今天又打了兩針，膿腔已經基本清理幹凈了。如果我想克服它，很多事情會慢慢變好的。比如，即使我生病了，當我知道自己即將康復的時候，我還是很開心。做母親不容易。希望每壹位媽媽都能在母乳餵養和養育寶寶的道路上壹帆風順！
18.今天以為自己出血了，嚇得去做b超，比周壹子宮壁上的血還少。但是，我也因為孕囊張力差而被嚇到了。我非常擔心我的寶貝出了什麽事。好在門診的同事和阿姨們給了我很多正能量，我瞬間就有了自信。我相信妳選擇了我做媽咪，證明了這就是我們的緣分。我也開始覺得做媽媽真的不容易。10月份懷孕，產後還有壹輩子。壹起努力。
十九、當我們是媽媽的時候，我們根本不需要睡覺。做媽媽太對了。女人是軟弱的，但母親只是堅強。
二十，做媽媽真的不容易。我擔心要經歷壹關又壹關才走出來。夏天在被子下出汗是壹種酸酸的感覺。喝水沒完沒了，去膀胱經不出汗。
二十壹兩年前，我們的孩子出生了！感謝我的孩子，讓我體會到了做母親的不易，讓我對更多的事情有了更寬容的心~
22個，既有天使也有惡魔。當我是天使的時候，我可以哼哼唧唧，壹個個跟他聊天，笑呵呵傻笑，看著媽媽流淚。魔鬼時間:摟抱，睡醒，尖叫，掐我脖子，難哄。我什麽都解決不了，只能壹天天忍著。做母親不容易。下輩子還是想做個男人。
二十三、心崩了，做媽媽不容易！尤其是我的暴躁，半夜被哭聲驚醒真的是踩在了我的痛處，無法冷靜對待。我只想把它扔掉！
二十四、當媽的真心不容易，要面對工作，特別是壹個人負責，還要照顧孩子，特別是生病的時候，壹個人就是個屁。我要在這個炎熱的季節，烈日炎炎的中午回家，不是為了壹口飯吃，只是為了見他壹面，知道他壹切都好，不用心也照樣能玩得開心。什麽中暑，什麽中暑，什麽月經來了，腰酸頭痛，這些都不算什麽。就因為男人不幹活，妳就要送幾個。
二十五，做媽媽不容易。前期嘔吐，中間很順利，沒有太大不適。從7個月開始就會出現，心慌、胸悶、氣短、胸部刺痛。再加上鼻炎，呼吸就更不順暢了，只能張著嘴呼吸。腳不腫，手浮腫浮腫，指尖麻木。每天醒來手指關節疼的無法形容，有時候手指都彎不了。吃完飯，手指長時間彎曲很疼。每天睡到半夜，或者早上六七點，腿就抽筋了，有時候還能痛哭。還有兩個多月就要見到寶寶了，太多的悲傷和痛苦。但是每壹次胎動都讓我覺得值得。
26，65438+2005年10月我太美了！妳現在多胖啊！做媽媽不容易啊！妳居然還說我老，其實我壹點都不老。相反，我比普通女人漂亮壹千倍！
二十七，有時候真的很煩。懷孕真的不容易。對於很多不合適的媽媽來說真的不容易。
二十八，懷孕九周多，胃灼熱，吐酸水，苦水，那種痛苦沒人能體會，難受不想要，已經開始懷疑人生，做媽媽不容易。
二十九，今天種了花，縫了小被子，學會了沖奶粉，貼尿布。做媽媽真的不容易。累的腰酸背痛，但是很開心。
三十，當妳成為壹個母親，妳就會知道這有多難。當妳成為壹個母親，妳會知道妳不再舒服，所以妳必須起床。我現在才知道。原來我的身材真的很重要。我現在才知道。原來我的腰會越來越疼。
三十壹了，做媽媽不容易。好惡心，好惡心，胃好難受。
三十二，和滴滴在壹起，我才知道做母親有多難，也後悔年輕時和母親頂嘴。我慶幸自己生了個女兒，以後也要做媽媽了，所以能理解我。不像有些兒子會噎著生悶氣，完全不在乎分娩的艱辛。
三十三，產後篩查，寶寶壹切正常，這是值得驕傲的事情。有壹項不達標就很頭疼。為此我深思，也在找借口。抽檢和心理素質導致不合格的概率占565，438+0%，但我要等去市裏檢驗，這樣才能。同時，從這次篩查中發現，做媽媽真的很不容易，從受孕到生寶寶再到照顧，每壹個環節都很不容易。沒有孩子，做媽媽也不容易。
三十四了，現在我都不敢想象自己已經當媽媽了。對於壹個每天忙忙碌碌的新手來說，學會所有的東西是很不容易的。加油，希望寶寶健康成長。
三十五，旁邊的妹子正抱著寶寶輸液。因為寶寶太小，不能輸的太快。早上九點多紮還在繼續。做母親不容易。
36.很多人說不想要孩子，說不太喜歡孩子。事實是，大部分父母就是喜歡自己的孩子，和喜不喜歡孩子沒有關系。如果有來生，我想體驗不生孩子。畢竟做媽媽已經經歷過了。看著壹個孩子慢慢長大很美好，但過程並不容易。體驗這種美好最大的代價就是自由，不僅是身體的自由，還有心靈的自由。我壹輩子都在擔心和擔憂，不能為了孩子的成長，在事業和生活上為所欲為。自由，我的自由！！
三十七了，原來做媽媽不容易。月子裏有婆婆幫忙帶寶寶。我覺得爸爸在外地，媽媽壹個人在月子裏照顧我的時候好辛苦。但是我自己搞不定。寶寶這麽抱怨真的不對。妳要振作起來，努力做壹個合格的媽媽！調整心態，努力恢復！
三十八，這次，給寶寶做好湯，準備早餐。只有母親應該做這件事。直到妳自己成為母親，才明白母親的難處。在我的家鄉有壹種說法，父親不在戴孝三年，母親不在戴孝五年。壹切都有道理。這輩子，女人為家庭承受的比男人多。男人準備好了就可以去旅行了。女人永遠做不到這壹點。女人會擔心寶寶吃不好，睡不好，各種擔心。說到結婚，女生壹定要去男生家了解壹下，因為壹個從小被呵護長大的孩子，能體會到媽媽這麽多年的真心付出，體會到媽媽愛老婆的不易，尤其是有了孩子之後。再苦再累，壹切都是值得的。我希望肖波永遠沈浸在愛中，在陽光下成長。媽媽的愛是妳的。
做母親不容易。
1.當我的胃在騷動的時候，誰來拯救我？誰能救我？所有的歡樂都被沖淡了，剩下的只有嘆息。做母親不容易。
2.福鼎覺得做媽媽不容易。現在真的覺得兒子的生日就是母親的受難日，突然覺得生活好難，女孩子都要過壹輩子。
作為壹個哺乳期的媽媽，真的很不容易。妳吃過什麽苦，只有妳自己知道。
4.只有當妳要做媽媽的時候，妳才知道做媽媽的不容易，做女人的不容易。
5、回家，每次踏上回家的旅程，心裏的喜悅無以言表。但每次回家，離家的悲傷溢於言表。當我再次回家的時候，突然發現父親已經沒有那麽高了，母親也有了白發。我只知道時間帶走了他們最好的樣子，但我總是向他們索取，卻從來不會想到他們的難處。回想起來，小時候，父親總是默默的站在我身後，為我撐起壹把大斜傘，母親也總是勸我多穿點衣服，以防感冒。
6，女人生了孩子，簡直就是走在鬼門關上。麻醉還沒開始那種痛，也不可能理解！女人真的不容易，媽媽真的很偉大！對妳的妻子和母親好！
7.做媽媽不容易，做壹個稱職的媽媽是壹個漫長的學習過程。妳不僅需要付出時間和精力，還需要學習太多。
8.媽媽，妳辛苦了。妳這輩子不容易。希望妳余生幸福健康，兒子孝敬妳。
9.前面反應過度，此刻正常反應，不能這麽說媽媽。我媽生我養我不容易。妳骨子裏壹定是個孝子模板。
10.如果以後有了孩子，妳會照顧好自己，不會讓自己或者對方的媽媽承受身心壓力。
11.母愛有多偉大？我不想看到災難。願天下所有的母親和孩子平安健康。以前覺得我媽不容易。媽媽們現在才意識到，母愛可以為孩子做出任何犧牲，能量是無窮的。。。
12，做媽媽不容易。現在看來，爸爸媽媽的媽媽就更難了。
13，當了媽媽之後，發現媽媽不容易，放棄了自己的花花世界，圍著孩子忙的連穿衣吃飯都忘了！在此向所有母親致敬！
14，十月懷胎，生完寶寶才體會到做媽媽的不易。
15十月懷胎不易，只因落地時的啼哭，結束了生命的孕育，開始了母愛的傳遞。恐怕只有母親才知道母愛有多偉大，生命不止母愛。
16，希望這種分娩的經驗可以推廣。在妳把孩子帶到這個世界之前，壹個父親很難體會到妳的妻子和妳的母親。
17，其實我只是壹個普通人。從做女生到今天成為別人的老婆，壹切都是命中註定，誰也改變不了。小時候，我是父母的寶貝。長大了，懂事了，有了喜歡的人，就和他在壹起，結婚了，有了自己的孩子，才知道父母的不易，為孩子付出了太多。
18，自從當了媽媽，才知道做媽媽有多難。
19，只有經歷了幾天幾夜的痛苦，我才能真正體會到做母親的偉大。26歲之前，我壹直覺得父母不容易，但也盲目的把很多事情想當然。26歲之後，我結婚生子，我才意識到我的父母有多偉大。偉大這個詞我無法形容，只能用心去體會，壹天比壹天深刻。
如果母親是村裏眾多女性中的壹員，她很容易發現母親的粗暴也是可以調和的。哦，只要她媽媽是個陌生人！
21，當我變得麻木的時候，我才知道我媽的不容易。我只希望他平安快樂地成長。
22.只有把孩子養大了，才知道父母的恩情，只有當了母親，才深有體會。我們的父母撫養我們長大是不容易的。
23.孩子是母親的弱點，也是她的盔甲。她會讓我變弱，讓我變強。做母親不容易。1分鐘我自己都覺得對不起自己。
生活很容易，生活很容易，生活不容易！
1，小鳥依戀春天，因為它知道飛翔是生命的價值。
2.只有相信自己，才能贏得別人的信任和肯定，縮短走向成功的距離。
3.如果目標是臺式機，那就需要有信仰來支撐。
4.有些路很遠，走下去會很累。
5、辛苦壹陣子，快樂壹輩子；開心壹陣，辛苦壹輩子。
6.時間是我們現在呼吸的東西，我們應該全心全意地活在每壹刻。
7、貧窮、白色和簡單的生活，這是我們革命者能夠克服的許多困難！
8、薄雲靈動，飛星傳恨，銀漢暗渡。在秋露秋意的第七天，該見面的見面了，多是世間的那些在壹起的人，而是容顏夫妻。
9.勇往直前，蕩起生命之舟，不帶依戀和信任。破浪之舟，壹路開新花。
10，成功不難，難的是要不要行動。
11，路是人踩出來的，歷史是人寫出來的。人類的壹舉壹動都在書寫自己的歷史。
12，內心安靜:如果這個世界還是時不時給妳帶來壹些驚喜，請不要因為妳沒有經驗而創業。
13，錢不是問題，問題是沒錢！
14，誰有吃苦的意誌，誰就能實現任何目標。米南德
15，唯寬可容人，厚可容人。
16.克服困難是勝利的機會。丘吉爾
17，不怕苦，苦三五年；怕吃苦，壹輩子吃苦。
18，為自己而活，誰笑妳懦弱？
19，改變不是創新，沒有方向不是進步，只有打破不是發展。
20、人生易，人生易，人生不易！
21，不要因為壹個人的任性而錯放了壹個本可以陪妳壹輩子的人。
22、【或者海水淹沒了島嶼，失去了蹤跡】
23.世上無難事，只要肯登攀。
24、莫為壹計，而有天下之誌(清·金英)
我們第壹次見面的時候，我沒想到妳會在我心裏變得這麽重要。
26.君子不看水，看人。水中之鏡，會之容，人之鏡，知好壞。
27、不要勉強自己，妳怎麽知道自己有多優秀。
28.揮灑青春，用努力詮釋夢想！
29.永不言敗。千萬不要氣餒！
30.什麽是說服力？意思是說出來，把錢要回來。
31，人的壹生，三分註定，七分靠努力。
32.誌不真則心不熱，心不熱則德(清顏淵)
33.我努力，我堅持，我會成功。
34.擺脫負擔的最好方法。