通過研究促進教學,互相學習。各市各實驗中學壹直註重教育和科研的有效性,提倡在研究中教學,在教學中研究。他們圍繞壹課壹研、同課異構教學、主題教研、問題教研,實施並穩步推進每學期的課程,探索校本教研的新途徑,全面實施,每周教研全員參與、全方位討論,“藍藍”師徒結對,每年隨機“推門”。