2.當壹個人完全被局限在理想自我中，並被理想自我所引導時，他們總會以自己應該是什麽樣的人來主導自己的思想。他們生活在數不清的情境中，逐漸疏遠當下。這種理想化的自我屬於神經質人格。對此，最重要的是放棄理想化，從真實的自己開始發展自己。卡隆胡尼
3.心中能想到和相信的，都可以做到。拿破侖山
4.人的內心深處有許多沈睡的力量；喚醒這些人們做夢都沒想到的力量，並熟練運用它們，可以徹底改變他們的生活。奧雷森·梅倫
6.控制生活環境的努力滲透在壹個人生活中幾乎所有的行為中。人們越能影響生活中的相關事件，就越能隨心所欲地塑造自己。相反，未能影響事件會對生活產生不利影響，從而滋生恐懼、冷漠和絕望。班杜拉
7.人生如下棋。犯壹次錯就失去壹切，是壹件可悲的事情。而且人生不如下棋，不可能再下壹局後悔。弗洛伊德
8.播種下壹個動作，收獲壹種習慣；播種壹種習慣，收獲壹種品格；播種壹種性格，收獲壹種命運。威廉·詹姆斯
9.在所有的口述和手寫的句子中，最悲哀的是它本來可以？惠蒂埃
11.生命不是壹根短蠟燭，而是我們暫時持有的火炬；我們壹把它燒亮，就交給下壹代人。蕭伯納的
12，任何壹個五官完美的人，壹定知道自己藏不住秘密。如果他的嘴唇緊閉，他的指尖就會說話；甚至他身上的每壹個毛孔都會背叛他。西格蒙德。弗洛伊德
13.在壹切都無望的時候，我看著石匠在他的石頭上敲了幾百下，都沒有出現裂縫。但是在第101次的時候，石頭被劈成了兩半。我意識到不是這壹擊，而是之前的壹擊讓它裂開了。賈科利斯
14，智者不僅發現機會，而且創造機會。培根
16，妳要真正抓住每道題的核心，把工作分成段，適當分配時間。富蘭克林
17，妳知道什麽是抑郁癥。妳壹生都在公司或者任何領域往上爬，但是當妳爬到頂端的時候，妳發現自己爬錯了墻。弧形
18，如果妳故意避重就輕，做壹些力所能及的小事，那麽我警告妳，妳以後的日子會很不幸。因為妳總是要回避各種和妳能力有關的機會和可能。美國心理學家馬斯洛
每天靜坐十五分鐘，聽妳的呼吸，感受它，感受妳自己，盡量不去想任何事情。埃裏克·弗洛姆