壹線消防員的工作任務越來越繁重，壓力也逐漸增大。除了自身的家庭和社會壓力，他們還面臨著與死亡、傷害、火魔等戰鬥的殘酷問題。如果不加以重視，必然會導致心理疾病。因此，各級消防部隊應采取積極措施，避免或消除心理壓力帶來的心理壓力、危機或障礙，提高壹線消防人員的身心健康水平，預防心理疾病和身心疾病。
常見的心理問題及其危害
消防職業的特殊性容易導致消防員心理失衡、情緒障礙、人格障礙等心理健康問題。為了更好地了解消防官兵的心理健康狀況，我們組織專門人員深入基層中隊，采取座談和問卷調查的形式，對壹線消防官兵的心理健康狀況進行了清晰的了解和掌握。具體表現如下:
焦慮:面對基層單位緊張的工作、訓練、學習和生活環境，壹些消防隊員缺乏自制力，判斷力下降，形成對環境的焦慮，特別容易激動、煩躁、疲勞、疲憊。
失落的心理:消防員的角色和任務是不斷變化的。當發現理想的滅火救災與現實中堅守崗位、默默奉獻的實際情況相沖突時，就會產生不壹致的認知沖突，整日憂心忡忡，從而產生失落感心理。
抑郁:消防員在面臨嚴格管理、人際關系、訓練成績等問題時，內心的自信和自強意識逐漸減弱，產生抑郁、沮喪、言行怪異和自責等情緒障礙，長期自我否定會產生抑郁情緒。
自卑:由於生活和成長環境的不同，部分消防員會產生抑郁、不自信、膽怯、悲觀等不適應感，可能導致自卑的跡象。
心理問題的常見原因
分析消防員心理問題的原因，可以歸納如下:
身心超負荷:壹些消防員在報考軍校、選拔士官、學習技能、婚戀、入黨立功等願望長期無法實現、正常需求無法滿足的情況下，對生活悲觀失望。有些消防隊員對壹些事情有看法，卻長期憋在心裏，使自己的思想負擔越來越重。
任務壓力過大:消防員在面對繁重的工作和高溫、高空、黑暗、噪音等各種極端環境時，會產生不同程度的心理緊張或恐懼。再加上嚴格的軍紀和艱苦的訓練，消防員的壓力得不到緩解，容易產生焦慮、抑郁、急躁等情緒，嚴重的會出現心理問題。
管教方式不當:個別部隊管理者簡單的管理方式嚴重傷害了消防員的人格和自尊，導致部分消防員自卑、抑郁、自暴自棄，導致消防員心理出現問題。
放松不當:很多消防員長期緊張，卻不善於休閑調節。他們閑暇時過度娛樂，打亂作息，也成為心理異常的壹個原因。
此外，獨生子女、性格特點、社會環境等因素都會對消防員的心理產生影響。
心理問題的預防措施及對策
消防部隊應做好心理健康工作，全力構建良好的心理健康環境，預防和減少消防員心理疾病的發生，為提高部隊戰鬥力和凝聚力打下堅實基礎。
普及心理健康教育:設立心理咨詢服務機構，建立支隊、大隊、中隊心理工作三級網絡模式，配備專職心理咨詢師，設立心理咨詢室、心理檢查室、心理咨詢治療室和心理宣泄室，開通心理郵箱、網絡郵箱和心理熱線，每年對消防員進行心理測評和心理拓展訓練。充分整合軍地心理專家資源，定期或適時舉辦心理健康知識講座，不斷普及心理健康基礎知識。定期開展消防員心理健康普查，詳細記錄每個消防員的人格特征和心理素質，增強隊伍管理的預警功能。
開展消防員心理咨詢與幹預服務:建立消防員“三位壹體”心理健康工作體系，包括心理訓練、咨詢服務和危機幹預。對於心理障礙和問題壹般或較少的消防員，分別采取團體咨詢和個體咨詢的方式，讓消防員明白自己面臨的困境是什麽。對於有心理疾病的消防人員，在做好心理咨詢和疏導的同時，要及時轉送醫院進行心理治療，防止因心理健康原因出現各種問題。
建立健全心理工作制度:建立心理咨詢服務制度，對消防員在工作和生活中遇到的各種挫折造成的心理失衡，積極提供心理服務。建立重大應激咨詢服務制度，對因突發事件、生活重大變故等導致嚴重心理應激反應的行為，要求消防員在48小時內撥打心理咨詢電話或與心理醫生面談。建立精神病消防人員特殊作業制度。對於有精神障礙特別是精神病的高危消防員，不得參加與其心理素質不相適應的特種作業。建立消防員心理健康檔案保密制度，對心理測試咨詢內容和官兵心理健康檔案嚴格保密。建立消防員正常休假制度，組織並自覺開展娛樂活動，引導消防員在遇到負面情緒時表達和發泄，讓消防員感到快樂和輕松。