藏族人:
藏族主要生活在中國青藏高原，是中國少數民族之壹，主要居住在西藏自治區、青海、甘肅、四川、雲南四省。中國人口約640萬(2013)，以農業為主，兼營畜牧業。
藏族有自己的語言和文字。藏語屬於藏緬語族漢藏語系藏支，分為藏、康、安多三種方言，有文字，而賈蓉藏語很少是沒有文字的方言。現在的藏語是7世紀初以古梵語和西方語言為基礎的表音文字。藏語的使用加強了藏族與祖國中原地區的經濟聯系。
從10世紀到16世紀，西藏文化繁榮昌盛。數百年來，西藏文化熠熠生輝。世界上最長的史詩《格薩爾王傳》在西藏和青海、甘肅、四川、雲南的藏區廣為流傳了幾個世紀。還有兩部世界著名的佛教書籍《甘珠爾》、《丹珠爾》，以及節奏、文學、哲學、史地、天文、歷法、醫學等方面的專著。
藏族人最喜歡白色，這與他們的生活環境和風俗習慣密切相關。天祝草原被雪山環繞，壹片銀白色。地上的羊和牦牛，還有喝的羊奶，穿的皮衣，戴的氈帽，也都是白色的。因此，藏區人民把白色視為理想、吉祥、勝利和繁榮的象征。
西藏諺語:
腳的路徑是手工修復的。
人生只有兩件事，快樂和悲傷；壹種口語，壹種思想。
千千不可能通過飛奔獲得真愛。
嚴武霓裳轉讓
馬看著自己昂著的頭嗎？
老老實實看著碗裏的牛奶。
如果有意義的話
比如壹把鋒利的刀
狼掛起了山羊的胡子。
無法改變邪惡的面目。
穿袈裟的不都是喇嘛。
拿珠子的都不壹定好。
牦牛不知其角。
好馬不知臉長。
四條腿的牦牛會倒下。
此外，有兩只腳的人
想把別人拖下水的人
妳必須先站在河裏。
試金石可以用來檢驗金子。
人們可以使用黃金。
沒有知識的人
像沒有香味的杜鵑花
壹匹脫韁之馬很難追回。
妳說的話很難收回。
所有的河流都有河岸。
大事小事都有兩面性。
最好走在朋友的腳下。
不要成為妳的掌上明珠。
壹個總是罵人的人
經常愛撒謊。
雜草多的地方，莊稼就少
流言多的地方，流言就少。
馬在松軟的地面上很容易失去前蹄。
人壹聽甜言蜜語就容易陷入爭鬥。
蜜蜂的嘴上有糖。
別忘了尾巴上有刺。
如果有天堂，
喇嘛會消失得無影無蹤。
如果妳說了壹次真話，沒有人會聽。
欺騙別人的時候，首先被欺騙的是自己。
牦牛是黑色的
擠出的牛奶是白色的
小耳朵的大麥總是昂著頭。
大耳朵的青稞總是默默的低下頭。
沒有壹座山能高過藍天。
水不能升到橋面以上。
看到別人眉毛短了。
看別人頭發長。
喝醉的人可以清醒。
迷戀金錢的人總是很迷茫。
放牛的時候不要唱民謠
牦牛吃草不香。
雪害怕向日葵和霜
世界上最怕的就是無知。
黃金是黃色的。
能黑人心。
小雞不能用翅膀飛得很高。
兔子的腳很短，但是它能爬山。
壹個熱情而無知的人。
就像壹匹沒有韁繩和馬鞍的馬。
不吃草的牛羊有疾病。
不說話的人心裏難過。
密林中沒有不彎曲的樹。
世界上沒有完美的人。
有壹只活狼。
有壹只死羊。
美味的牛肉在骨頭上。
鋒利的也在牛皮鞘裏
用妳的眼睛選擇壹匹好馬
用耳朵選老婆
壹棵筆直的樹有許多用途。
壹個真誠的人有許多朋友。