我認為內卷化可以激發人的鬥誌，使人更加努力工作，更加學習，從而促進社會發展，但它最壞的壹點會使人極度焦慮，同時會在內心消耗自己，總希望在壹切方面超越別人。處處與人攀比的人，應該過得很慘。
別人不知道，但是大學生的內卷化真的很嚴重，專業很難考第壹。僅僅因為努力學習還是考不到第壹。我和我的室友住在壹起。妳以為她在玩手機，別人卻說“妳在背單詞！!"很讓人擔心。都是自由時間，別人在努力學習，妳卻在刷Tik Tok。這和高中時是壹樣的。總是很努力的同學，即使上廁所也在看書，說夢話。
這些都在告訴妳，妳不努力，妳不勤奮，妳的同伴已經比妳跑得更快更遠了。多著急啊！！！
但是後來，我覺得真的沒必要。妳在看別人學習，卻無法根據自己的情況制定出適合自己的方法。妳只知道努力工作，擡頭看著路。結果只會更糟，更何況過程中妳有多痛苦。
既然不快樂也是壹天，快樂也是壹天，為什麽不選擇快樂的生活呢？我壹直以為這句話是廢話，現在發現真的是至理名言。
首先妳知道自己想要什麽，有方向，制定合理的計劃，註意勞逸結合，然後嚴格按照規律去做。即使結果不是最好的，也不會差。更重要的是妳心態的改變。情緒穩定的人很厲害。