“接納自己”不是盲目的自我接納和自我欣賞，而是全面而現實地接納自己，既不回避缺點，也不因缺點而自暴自棄。
“戰勝自我”是指戰勝自己的渺小、膽怯、懦弱，是指壹種有錯必糾的認識和行為。主要是正確認識和評價自己，擺脫以自我為中心的小圈子，擺脫心理膽怯，擺脫心理折磨，升華思想，超越心理障礙，喚醒和復活潛意識。
“超越自己”就是超越自己的迷茫、平庸和懶惰。超越是指壹種不斷進步的知識和行為。超越可以理解為壹種思想上的超越，壹種不受外界不利因素驅使的優秀品質。壹個人奮鬥的過程，就是忘記和超越自己的過程。“超越自己”不是壹句簡單的口號，它需要在每個人身上實現。在生命的海洋中，我們都是裸泳者。只有不斷修正航向，激發堅強意誌，激發青春活力，舒展矯健身姿，才能到達理想彼岸。另外，我們別無選擇。