當前位置:名人名言大全網 - 名人名言 - 《內經》“陰在內,陽守,陽在外,陰造”是什麽意思?

《內經》“陰在內,陽守,陽在外,陰造”是什麽意思?

這是《黃帝內經》中的壹句經典名言,意思是陰陽協調、制約、統壹,以維持人體正常的生理功能。

具體來說,陰主靜,陽主動。陰起著守護和穩定身體的作用,而陽起著支配和調節身體的作用。陰陽是相互依存的,根本的,缺壹不可,否則會導致人體失衡,產生疾病。

因此,在中醫養生中,要註意保持陰陽平衡,避免過度消耗或失衡,以保持身體健康。