幫幫我，給我做個學習計劃。高二成績不好，很想努力。

高中學習計劃高中？我認為我們應該更認真地致力於學習。所以妳寫了這個計劃？來提醒自己好好學習。首先？真正擺脫電腦。電腦？不會沒用吧？但僅限於學習。除非有必要？比如上計算機課？不然不主動玩電腦？還是掉進了遊戲的陷阱。第二？限制閱讀課外書。這個有點難？但是我覺得可以通過修改時間計劃來調整。在學校？所有時間安排都要以學習為主。只有晚飯後和睡覺前才能忽略學習？再說？我們應該努力學習。睡眠時間設置為11 pm。早上讀英語。在學習？復習，預習，認真做作業？盡力而為。不懶。最重要的是？擴大知識面？多買壹些學習方面的書，這樣妳才能變得有用？特別是減少對非學習類書籍的投資。提前學習。為了壹些累積的知識？比如單詞積累和閱讀？每天抽點時間背？去看看。睡前壹小時。最適合用於課後閱讀文言文。註意勞逸結合。學習時間抽空參加體育活動？不能坐辦公桌太久？避免打瞌睡。必要時喝咖啡。目標？奔向前100名。如果在高壹結束的時候呢？第二節？妳考進前100了嗎？我希望我的父母會獎勵我壹臺新電腦。放在書房裏。每月保持零花錢余額180元。1.熟悉高中的學習環境？結識同學和老師。2.每門學科課都要認真聽講。爭取每壹科都達到更好的水平。3.提前學習數學、物理、化學等知識。5.競選班長還是團支部書記？為高壹的班級做壹些工作。多鍛煉自己的能力。6.競選學生會和團委？努力工作？努力為全校服務。年級1。選科目的時候選物理課？爭取進入“尖子班”。2.經過壹年多的準備？高二數學競賽能出成績。考慮到物理競賽。3.在學習中多做自主探究。4.對學生會的工作更加熱心。高三1。學習更迫切嗎？可能會退出學生會，去班裏工作？全力以赴學習。2.爭取數學競賽有更大的進步？爭取進入奧運冬令營。3.如果我們能贏得行走的次數？妳會自學壹些大學知識嗎？熱心幫助同學。4.如果得不到呢？會全力以赴準備高考嗎？為壹中爭光。我相信自己的力量。策劃人？高瑞琴2008.8.21數學？課前壹定要預習嗎？上課認真聽講？課後認真做作業。老師舉的例子壹定能通過考試嗎？不能錯過壹個問題？除此之外，最重要的是認真？小心？錯題的改版壹定要看嗎？看壹遍章節？筆記本也是。中國人？課前預習？上課專心？不懂的記在錯題改錯本上？早上找出來看？認真做作業。還記得更多的名言嗎？拼音？詩歌。英語？課前預習？上課記筆記？妳會聽嗎？小心？不管是什麽？只要老師說我沒聽過的，我都會記得。課後壹定要復習。再說？數學？語文也要復習。妳必須跟上練習冊嗎？時間緊？吸壹口，然後出來。歷史？小心妳的背，好嗎？耐心系統化。高二下學期借書？早上6點？30歲前讀書。政治？上課認真聽講？課本應該重點閱讀。早上還有10分鐘可以看。地理？課前壹定要預習嗎？上課要小心？記得更多？早上讀完10分鐘以內。晚史？政治？地理？調整好自己。每壹科都要預習和復習。妳想讀更多關於科學的書嗎？多做？以上都只是壹些學術方面的。人生中早上跑壹圈？晚上隔天洗壹次澡？中午做作業？課間背英語單詞？和著名的詩歌。成語詞典也要在晚上課後或者有空的時候快速閱讀。吃完飯看5分鐘生物。1，每天有效學習時間至少要保持5~6小時。2、學習時間應該固定在？早上8點？30-11?30?下午14？30-17?30?晚上19？30-21?30。不睡懶覺？不要開夜車。3.制定自己的學習計劃？大家應該都知道，黃岡網校底部區域的“工具欄”裏有壹個“學習計劃”。請根據自己的實際情況制定合適的學習計劃。結合我們教妳的“四步學習法”——知識強化？名師面對面？智能評估？名師答疑寒假學習。合理利用時間？整體規劃。但主要是保證各科的學習時間。比如什麽？妳設置數學時間為2小時？但是兩個小時過去了，任務還沒有完成？建議妳按照計劃盡快轉到其他復習科目。千萬不要出現計劃跟不上變化的情況。4.晚自習最後壹個小時，建議設置安排機動？目的是為了彌補白天未解決的問題或未完成的任務。能不能把“智能測評”裏自己沒吃好做錯的題放到“我的錯題本”裏？做個歸納？方便妳以後參考和復習。5.每天至少復習三門科目？文理分科？擅長/喜歡和不喜歡的科目交叉。切忌偏心。6.不要趕在前面，也不要在後面補作業。記得嗎？完成作業不是目的？根據作業檢查填空？復習薄弱環節是根本。7.有妳解決不了的問題？從不挖掘或者忽略？在我們的“學習區”輸入“名師答疑”，讓我們在黃岡網校為妳解答？8.每天晚飯前後陪父母散步？妳鍛煉過嗎？呼吸新鮮空氣？還能增進交流。真心希望妳們每個高中生都能把自己的復習狀態調整到最好？高效高質量地完成妳的復習預習計劃？不管雪有多大？黃岡中學網校和妳壹起進步？和初中比？高中學習有哪些新特點？(1)知識量大？(2)主題內容有深度？學科知識是否抽象籠統？需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律？③全面系統？理解或解決壹個問題？往往需要綜合運用各學科的知識。高中生每天要學的東西很多？如果沒有先後順序和優先順序呢？會不會很匆忙，忘記事情？妳學不到妳本可以學好的東西？這需要學習計劃？每天用計劃促進學習目標的實現？鍛煉意誌力？養成良好的學習習慣，提高學習效率？減少時間浪費。每個人的具體情況不壹樣？學習計劃也要因人而異？但是在制定計劃的時候要註意以下幾點:首先要抓住記憶效果最好的時間段來安排記憶。提高效率。壹般來說？早上6點？00–7?00頭腦清醒？記憶效果更好？上午和下午都有課程。妳對學習感到緊張嗎？中午休息30-50分鐘可以緩解疲勞？這樣下午就可以有充足的精力學習了。而如果不能保證每天7-8小時的睡眠呢？記憶效應也會降低。因為生理條件、生活環境、習慣的差異，尊重自己的生物鐘？人的生活節奏和最好的感受往往是不壹樣的。有些人早上學習最好？有些人是在下午？有些同學覺得晚自習效率最高。知道自己的最佳學習時間後？根據它來安排妳的學習和休息。在最好的時間做最重要的事情？妳會事半功倍。學習應該有時間限制，才能提高效率？制定計劃時？適當給自己“壓力”？各科預習復習有三個限制？也就是時間有限，速度有限，精度有限。這種目標明確？在壓力下學習？能讓註意力高度集中？提高復習效率。在研究的每壹部分結束時？有壹種放松和愉悅的感覺？會更放心的復習。計劃壹旦制定好就反思計劃？不動就要搞定？如果有說不完的話？第二天也應該馬上翻倍。比如？反省自己？妳完成今天的計劃了嗎？明天先做什麽？再做什麽？完成的好可以獎勵自己壹次嗎？完不成可以懲罰自己壹次。做這個？既有約束力又有可操作性？感覺自己每天都在進步。過了壹段時間？是不是也應該根據自己的情況來學習？對計劃做進壹步的改進？使之更好的促進學習。開放學習計劃少數高中生缺乏自律能力？這樣的同學在制定學習計劃後？最好向家長、老師或同學公布。這樣壹方面會起到監督作用？會不會也有強制作用？當妳不能堅持的時候？馬上想到的？「別人會嘲笑自己意誌薄弱」還是「太沒出息」？所以妳能堅持到底？“無論如何？我們必須堅持自己的計劃。”？