花開了，花開了，春去了，事不與人說；水暖水寒魚知道它，只有當它在心裏時，它才會被欣賞。譚才根
花開花落，春不在乎。出了問題不要告訴別人。魚自然知道水的冷暖，遇到得到消息的地方，希望獨自享受。
感覺不要把自己的不幸告訴所有人，妳的委屈只能自己消化，很少有人會真正理解妳的難過。人要學會沈默。有些事情沒必要爭論，了解自己才是最好的。
2
千載難逢，沒有什麽比得上壹本好書和壹個好朋友；我過著幸福的生活，只在壹碗茶中抽煙。譚才根
千年壹遇的好事，不如好書、好朋友；悠閑自在的生活，在於碗中的茶，爐中的輕煙。
我感覺人總是要靜下心來，過壹個安靜自省的生活，把自己梳理壹下。看著花，聽著雨，聞著香，喝著不渴的茶，吃著不滿足的零食。有壹種帶著日常瑣碎的呼吸節奏，在自己的情緒起伏中積蓄力量，收獲沒有理由的快樂。
三
孤雲出洞，無所留也不留；郎靜被停職了，安靜是無關緊要的。譚才根
孤雲飄出山谷，來去自如，去留與其他無關；明月高懸空中，世間的寂靜與喧囂都與它無關。
感覺人生在世，不是關心別人，只是要求自己心安。人生最美的風景是內心的平靜和從容。到最後才知道，世界是自己的，與他人無關。
四
別人的優點我不能錯過，但我不能錯過；我忘不了人家對我的好，但也忘不了委屈。譚才根
我對別人很好，所以不能總往心裏去。我做了對不起別人的事，所以不能放在心上。我忘不了別人對我的好。別人對我的所作所為，我不可能壹直記在心裏。我必須學會遺忘。
如果意識到不指望報恩，做了對不起別人的事就會豁達，壹不留神就容易釀成大禍。豁達，就會坦然；感恩，就是沒良心。
五
木床石枕，在家裏是涼的，抱著也是涼的，靈魂和夢想；麥飯豆湯味道清淡，放的地方還是香的。譚才根
睡在土床上，石枕上，家風雖差，入睡時夢裏神清氣爽；雖然麥飯石唐都的味道很淡，但放下筷子時，牙齒和臉頰仍然是香的。
什麽是理想的生活？不壹定要吃得太好，穿得太好，住得太好，但是壹定要自由，沒有壓力，做壹個不工作的奴隸，不為名利所累，有誌同道合的夥伴，有活潑可愛的孩子，豐衣足食，這已經是理想了。
六
熱情是痛苦的海洋，像水凝結成冰；如果妳開悟了，妳會在海裏快樂，妳還是會被凍成水。可見苦與樂是沒有界限的，困惑的不是兩顆心，而只是在壹念之間。譚才根
如果人固執，歡樂的境界也會變成痛苦的深淵，就像水凝結成冰；如果能醒過來，哪怕是在痛苦的深淵，也會變成壹種快樂的狀態，就像冰融化成水壹樣。可見苦與樂不是兩種不同的情況，迷與悟也不是兩種不同的心境。區別只在於心念變化的瞬間。
感知和堅持總是和痛苦捆綁在壹起的。放下壹點堅持，就會減輕壹點痛苦；而如果妳放下了所有的堅持，妳會得到最舒服的幸福。
7突然看到天上的雲，我常常懷疑壹切美好都是空的；再看看山裏的閑樹，妳會相信閑人有福氣。譚才根
突然看到天邊的彩雲，壹眨眼就飄走了，常常讓人懷疑世間壹切美好都是虛幻的；看看山裏的古樹，因為沒用而被保留下來，從而讓人相信世上那些閑人有福了。
無憂無慮的人有福了。洗個澡，看個花，吃個飯。如果妳覺得幸福，不全是因為浴池幹凈，花開得好，或者食物合妳的口味，主要是妳的心不礙事。
八
東海之水沒聽過，事情何必尷尬？北邙山並不節省閑暇，他出生在舒眉。譚才根
在東海，有起有落，從來沒有靜止的波浪，世間的事也是不平的，那麽為什麽總會對世間的事感到憤怒或惋惜呢？邙山上的墳墓太多了，看不到空閑的地方。由此可見，生命是註定要死亡的，所以我們要對生命持樂觀超然的態度。
人生能笑多少次，酒鬥相遇必醉。這短暫的壹生，我們終將失去，人生在世，快樂是壹生，悲傷是壹生。為什麽不放松壹下呢？
九
耳朵裏經常聽到刻薄的話，心裏也經常有感觸，這是我在德國修行的基石。如果言語甜言蜜語，事事如意，妳就會把自己的生命埋在毒藥裏。譚才根
經常聽到壹些不好聽的話，心裏想著壹些不好聽的事。這是人們修身養性，修善德的磨刀石。如果句句順耳，事事如意，那就是壹輩子泡在毒酒裏。
感覺亂了就要警惕，要居安思危。如果壹個人壹直躺在蜜罐裏，那不是壹件好事。