增強認知能力:通過手寫練習，可以幫助人們更好地記憶和理解知識，提高認知能力和思維能力。
提高審美水平:手寫藝術字體和草書體可以培養人們對書法的興趣，提高審美水平。
改善身心健康:手寫需要書寫、觀察和思考，可以避免長時間坐著使用電子設備帶來的身心疲勞和健康問題。
綜上所述，雖然手寫在某些方面還是有壹定價值的，但是在電腦時代，電子設備已經成為主流的文字輸入方式，效率更高，更方便。所以要根據具體情況選擇是否需要練字，也要註意電子設備使用中的身心健康問題。