電視紀錄片《毛澤東》展示了壹個場景，毛澤東的壹名保健醫生拿起毛澤東生前用過的壹條毛巾毯子，上面滿是補丁。他說，他曾多次建議更換新的主旗，但都被拒絕。這是毛澤東真實生活的寫照。毛澤東在延安時，壹件舊軍裝被洗得發白，有16塊補丁。他的壹雙舊拖鞋，鞋底有洞，鞋幫有線，已經補好了，還在繼續穿。
他曾說:“毛巾毯子我買得起，但* * *制作人的吃苦耐勞精神丟不起。”
2.徐特立粉筆詩
徐特立，字師陶，湖南長沙人。無產階級革命家、教育家。有壹本徐特立的傳世教育文集。他註重道德修養，生活節儉。他在湖南第壹女子師範學校任校長時，寫了壹首詩《粉筆詩》，抄在黑板上，在校園裏發表:
半粉筆還是要珍惜的，公物要永遠珍惜。
學生們不理解余仲渠，但他們認為余是個好人。
他每天巡視全校的時候，總會把丟棄的粉筆頭撿起來放在口袋裏，給自己上課用。在湖南第壹女子師範學校(又名水田師範)的幾年裏，他幾乎沒有用過壹支新粉筆。有的同學不理解，反而覺得他太小氣。所以徐特立寫詩教育學生。
3.馮玉祥稱贊童
馮玉祥，字，安徽巢縣人。軍旅出身，歷任北洋軍司令兼師長、陜南督軍、國軍總司令、國民黨第二軍總司令、國民黨政府軍事委員會工頭等職。雖然他身居高位，但他過著儉樸的生活。
1932至10，從山東泰山到張家口，找他的老部下童(童當時是察哈爾省警察局長兼張家口公安局長)商議組織抗日聯軍事宜。因為馮突然到來，佟夫人毫無準備，問如何接待馮玉祥。童格林道:“還是老小米面壹樣，加大蘿蔔鹹菜招待他。”馮玉祥吃的很好。誇獎童說:“妳真是我的好部下。妳當了大官還沒失去農民本色。
4.列寧的外套
弗拉基米爾·伊裏奇·列寧，俄國人，是世界無產階級革命的導師和領袖。簡樸伴隨著他傳奇的壹生。那時經常看到他穿著壹件褪色的舊外套。這件外套上還有三個彈孔。
1918年，列寧穿著這件舊大衣去工廠演講。他被反對派武裝暗殺，外套上留下三個彈孔。他出院後不肯換新外套，把舊外套補好再穿，直到6月1924+0去世。
他的座右銘是:“為社會主義革命和建設節省每壹分錢。”
名言:
1，壹粥壹飯，想起來不容易，想下去也難。朱慶·白露的“大師治家格言”
2.凡是對自己不能節儉的，就從別人那裏拿。衛青·Xi在目錄中的話
3.因節儉而揚名，因奢侈而失身。宋·司馬光《修身養性》
4，節儉就夠了，節儉就稀缺，節儉就能結婚，節儉就能成立。古今圖書融合，家庭範式
5.勤奮是搖錢樹，節儉是聚寶盆。古今對聯、農村對聯集錦
6、萬事易，謀生易；如果謀生容易，就不會有對別人的奮鬥，也不會有對別人的需求。錢清·雍的“走在花園裏，談節儉”
7.末節儉者用足，末節輕者安。宋林布的《心安》
8.美德來自節儉。宋·司馬光《修身養性》
9.在國家要勤儉，在家裏要節儉。尚書虞書大禹謨
10，少營節儉能助人。古今圖書融合，家庭範式
11，節儉是對美德的尊重，奢侈是大惡。周樹魏小寬傳
12，為了政治，公正明了。結婚之道是節儉和勤儉。宋林布的《心安》
13，仁厚儉足。子同治建卷89金基錫