怨恨其實是壹種怨恨和憎恨的感覺。把自己的處境歸咎於身邊的人和事,久而久之就產生了怨恨,所以怨恨就是怨恨,那麽怨恨是怎麽產生的呢?邊肖的分析主要有以下幾點:
1,裝清高,但能力不足。
裝清高,說明妳對自己沒有足夠的定位,不知道自己是什麽樣的人;能力不足意味著做事能力有限,失敗的可能性大。
妳可以想壹想,如果這種心態的人沒有怨氣;裝清高,以為自己什麽都能做,但當了官就什麽也成不了。久而久之,我開始思考,懷疑某個人或某件事甚至某些政策辜負了我,讓我抑郁。
他們從不反思自己有沒有問題,總是埋怨別人,埋怨環境,卻不埋怨自己。
2.自尊心太強,把自己看得太重。
自尊心太高的人往往特別脆弱,特別容易走進死胡同,客觀分析事情;把自己看得太重,就不會看別人。當妳受到傷害時,妳責怪別人,但妳不說出來,只是停止與他們互動,妳很生氣。
有壹句話說得非常好:容易生氣和痛苦的人是無能和膽小的。他們遇到什麽事就忍氣吞聲,但又不能泄憤。長此以往,就會形成積怨。看到這個是不對的,但也是難受的。他們滿腹心事,滿腹委屈。