壹、範可欣對滑冰的熱愛
範可欣八歲開始練習滑冰，十歲加入哈爾濱滑冰隊，2008年加入省隊。有時候他訓練到晚上兩三點，然後訓練出來的腳都是血，不敢脫襪子。這種精神真的很讓人感動，值得學習。然後她壹直在這個領域堅持不懈，積極進取。她是93年出生的，年紀也不小了，但她從沒想過退役，甚至說要滑到不能動為止。這真的顯示了她對滑冰的熱愛。應該是我壹生的摯愛。
二、範可欣的荊棘之路
雖然範可欣壹直在冰場上苦苦掙紮，但壹路走來並不容易。她家裏窮，加入滑冰隊的時候連鞋子都買不起，因為教練資助她。雖然她天賦異稟，訓練刻苦，但2008年被查出貧血，這是致命的打擊。她基本不會滑冰，但她沒有放棄，繼續與疾病作鬥爭。最後，她的情況有所好轉，她回到了訓練場。可以說她是在和天鬥，和別人鬥，和自己鬥，不服輸，不放棄，才導致了她今天在場上的表現。非常鼓舞人心。這種不離不棄，不離不棄的精神，真的很值得我們每個人學習。