娛樂至死
作者:尼爾·波茲曼
推薦理由:
在日常工作和生活中,人們習慣於用圖像代替文字,這確實減輕了閱讀和信息處理的負擔,但也在壹定程度上降低了文字表達的能力。越來越多的泛圖片信息,越來越少用有力有深度的文字。娛樂至死不是壹句空話,但確實需要警惕!
貪婪的
多巴胺“貪婪的多巴胺”
作者:丹尼爾·利伯曼
推薦理由:
過去,人們認為多巴胺代表“幸福”。這本書完全顛覆了之前多巴胺其實是壹種會給我們帶來“痛苦”的分子的認知。這本書的目的是告訴我們,通過了解多巴胺的作用機制,我們應該充分發揮它的良好作用,不要因為它貪婪的本性而淪為它的奴隸。
影響力。
作者:羅伯特·西奧迪尼
推薦理由:
在敘利亞人的生活中,我們總以為自己獨立而明智地做出了明智的決定,但實際上,我們的思維和判斷往往受到他人的影響。這本書對影響我們的影響進行了分類,並深入地向我們解釋了它的心理學原理。
控制習慣
作者:阿加莎·克裏斯蒂
推薦理由:
書中有很多總結和概括,非常精辟,值得反復研究。我前前後後看了幾十個傑出成功人士的故事。他們中有奧運金牌得主、獲獎藝術家和商界領袖。他們都是依靠小習慣科學來掌握和提高自己的技能,在各自的領域取得成功。
巔峰時期成績優異。
瞬間的力量
作者:埃克哈特·托爾
推薦理由:
看完這本書最大的感受就是,我們會有什麽樣的未來,主要取決於我們現在生活的狀態和質量。所以,當我們學會好好活在當下的時候,未來的整個世界都可能隨之改變。聚焦當下去體驗妳經歷的每壹分鐘,讓妳盡快體會到《當下的力量》這本書的精妙之處。