怎樣才能有安全感和歸屬感？

第壹，以誠相待；第二，加強溝通又不失幽默；第三，想到別人怎麽想，焦慮。當別人有困難時，走上去幫他們壹把。第四，朋友聚會也是必要的。我覺得這樣做妳的孤獨感會少很多。最後，希望妳從迷茫中走出來，幸福和微笑永遠在妳的臉上！