1，把好吃的放到“口”裏，健康關乎妳我他。
2.不要讓垃圾食品吞噬妳的健康和美好生活。
3.告別垃圾食品，從我做起。
4.告別垃圾食品，開始健康生活。
5.對食物多壹份關註，對生活多壹份擔當。
6.註重食品衛生，創建和諧社會。
7.加強體育鍛煉，拒絕垃圾食品。
8.每個人都喜歡健康食品，每個人都討厭垃圾食品。
9.每個人都喜歡健康食品，但我拒絕垃圾食品。
10，拒絕垃圾食品，可以吃的安心，過的好。
人們通常把只提供部分熱量，沒有其他營養成分的食物，或者營養成分超過人體需要量，最終在人體內成為多余的食物稱為垃圾食品。
即使是垃圾食品也不是不能吃的。關鍵是要知道如何平衡營養和熱量，知道如何平衡飲食，這樣才能減少或避免垃圾食品對妳的傷害。
多吃蔬菜、水果、豆類、牛奶等健康衛生的食物，保證飲食多樣化。
關鍵是控制好自己的油條和餅幹，油條和餅幹壹直是天津市民的日常早餐。現在，汽水和果汁已經取代開水成為中小學生的主要飲料，漢堡和薯條作為時尚快餐受到青少年的喜愛。
事實上，當人們在飲食上不斷追求完美、創新和西化的同時，“垃圾”食品正悄悄來到妳的餐桌上。
日前，世界衛生組織公布了全球十大垃圾食品及其危害。
世界衛生組織(世衛組織)公布的世界十大垃圾食品1。油炸食品1，心血管疾病的元兇(油炸澱粉)2。含有致癌物質3。破壞維生素，使蛋白質變性2。腌制食物1，導致高血壓，腎臟負擔過重。引起鼻咽癌2。影響粘膜系統(對腸胃有害)3。容易得潰瘍和炎癥3。加工肉類食品(肉幹、肉松、香腸等。) 1.它含有三種致癌物之壹:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)2。含有大量防腐劑(加重肝臟負擔)4。餅幹(不包括低溫烘焙和全麥餅幹)65433。維生素3破壞嚴重，熱量超標，營養含量低，汽水可樂食品1，含有磷酸和碳酸，會帶走體內大量的鈣。2.含糖量太高，喝完有飽腹感，影響正餐。6.方便食品(主要是方便面和膨化食品)1，含鹽量過高，含防腐劑和香精(對肝臟有害)2。沒有營養7。罐頭食品(包括魚和水果)1，破壞維生素，使蛋白質變性2。熱量太多，營養含量低8。話梅食品(果脯)1，含有三種致癌物之壹:亞硝酸鹽(防腐顯色)2。含鹽量過高。含有防腐劑和香料(對肝臟有害)IX。冷凍甜品食品(冰淇淋、冰棍、各種冰淇淋)1。含有奶油容易導致肥胖。2.含糖量過高影響正餐。十、燒烤食品1。含有大量的“三苯基四丙基吡啶”(三種致癌物之首)2。1烤雞腿。