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求800字《健康與夢想》議論文,高中水平,明天交,速度,謝謝!

健康的生活和高質量的生活是人生中最重要的事情。

壹位名人說:“健康和真實是人性的基本要素,否則,所謂的人性就是虛假的、扭曲的、不完整的。這不是我們必須關註的。”所以,追求健康應該是人生最重要的任務之壹,是做壹切事情,實現壹切夢想的基礎,是我們活下去,活下去,活好的基礎。我們壹輩子都離不開這個基礎。我們必須有目的、有計劃地追求健康,打好基礎,保障健康。

那麽,人怎麽才能追求健康呢?

首先要認識自己,分析自己:我們已經不再年輕,生命力、體力、各器官的能力已經被大半年無情地透支了。此外,生活艱難,各種工作壓力、困難、挫折、疾病都是有害的、令人震驚的。我們還有多少健康和活力?對於生命中唯壹精彩快樂的部分,壹定要愛惜自己的身體,註意健康。

了解自己的身體,首先要明白精神疾病是目前危害身體健康的大敵。下定決心調整和控制自己的心理。改變自己急躁、失望、緊張、憤怒等不良情緒,時刻保持開放的心態和愉快的精神。壹個有希望的人生,才是精彩快樂的人生,才是有活力、永葆青春的人生。

生活要有規律,人要講生物鐘:吃飯睡覺學習工作上網娛樂休閑都要有規律有節奏。通風安全,註意防寒保暖,及時加減衣物,按時睡覺起床,養成良好習慣。健康專家說,“疾病是對壞習慣的懲罰。”為了健康,為了不生病,為了不被疾病懲罰,我們要對自己負責,克己,自制,養成良好的生活習慣。

生命在於運動。這句鍛煉身體的名言,要壹直記在心裏,融化在血液裏。加強參加體育鍛煉,培養興趣,形成習慣。

休養生息,健康生活,也是人生追求和希望的永恒目標。要達到這個目標,就得不斷努力,嚴格要求,做計劃,做安排,做調整,逐漸形成習慣,終身受益。祝妳健康,只是祝福。真正的健康取決於我們自己。

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網夢

袁隆平說,我的工作使我經常曬太陽,呼吸新鮮空氣,這使我有壹個好身體...夢見自己種的水稻長得跟高粱壹樣高,穗跟掃帚壹樣長,顆粒跟花生壹樣大。我和朋友坐在稻穗下乘涼。

這位煤礦工人說:我的工作使我壹年到頭都不能曬太陽,呼吸新鮮空氣,這使我的健康狀況不太好...夢見自己挖的煤堆有小山那麽高,運煤車的隊列有火車那麽長,老板的嘴巴大得像簸箕,我和礦上的朋友坐在煤堆上曬太陽。

卡車司機說:我的工作經常讓我坐不住,睡不好,這讓我的頸椎和腰椎不太好...夢見自己拉的貨有集裝箱那麽高,京藏高速堵的像長城那麽長,急的像個西瓜。我和副駕駛可以在車上有熱水泡泡面。

公司白領說:我的工作經常讓我坐在辦公室裏盯著電腦,讓我頭暈...夢見上班的地鐵公交沒那麽擠,個人所得稅沒那麽高,房價沒漲那麽快。我和我的女朋友可以盡快結婚。

壹家壟斷企業的領導說:我的工作讓我經常喝茅臺和拉菲,這讓我胃口很好...夢見我們的油價漲到比美國還高,排隊加油的車跟馬路壹樣長,利潤跟吹氣球壹樣大。我和朋友坐在故宮博物院喝酒。

菜農說,我的工作讓我經常在地裏幹活,澆水施肥,這讓我覺得有點依賴天氣...夢見自己種的菜賣個好價錢不爛在地裏,西瓜不會自己爆,天氣壹時半會兒不會旱澇。我和我妻子可以掙錢供我們的孩子讀書。

富士康工人說,我的工作讓我反復工作,每天加班,讓我很郁悶...我夢想有壹天我能買得起我們生產線上的IPod、IPhone和筆記本電腦,我和我的同事們能過壹個正常的假期。

建築工人說,我的工作讓我經常跑來跑去,在高空工作,這讓我筋疲力盡...我夢見我建的大樓像個大褲衩,劇院像個雞蛋,體育場像個鳥巢。我和我的同事每個月都按時領工資。

小商販說,我的工作經常讓我被城市管理人員趕出去並罰款,這讓我感到害怕...我夢見他們對我們很好,說話和藹,服務文明,我和他們成了好朋友,和睦相處。

高考考生說我的工作讓我努力學習,整天做作業,讓我想盡快休息...夢見自己作文滿分,別人滿分,隨便選學校專業。我和我的同學會壹起坐在真維斯大樓裏,高高興興地去上大學。