自省是孔子提出的壹種自我道德修養的方法,是指通過自我意識來審視自己的言行的過程,即自我評價、自我反省、自我批評和自我調節。
朱曾說:“自救,有則改之,無則加勉”;蘇格拉底也說過:“未經審視的人生不值得過。自省不僅是為了了解自己做了什麽,更是為了通過它了解自己的真實意圖。”誠然,自省是壹種很好的品質,我們可能會有這樣的經歷。在我們的生活或工作中,當我們犯錯時,我們會下意識地尋找壹個替罪羊,認為這都是別人的錯,但我們似乎忘記了我們自己也會犯錯。這就是現實。我們總是很容易發現別人的錯誤,但我們自己似乎從來沒有犯過錯誤。
“金無足赤,人無完人”。善於自我反省是人生的必修課。經常反省自己的人,會認識到自己的不足,提高自己的修養,保持理性,清楚自己該做什麽,不該做什麽。自古以來善於自我反省的人,似乎總會有所成就。
縱觀曾國藩的壹生,是自省的壹生。他29歲開始寫日記,沒有壹天間斷過。即使在他62歲去世的前壹天,他仍然堅持寫作。在他的日記中,他不得不徹底反省自己當天的言行。最終,他的人生修養和事業不斷提升,成為中興名臣。
自省是壹個自我檢查、自我分析和認識自我不足的過程。承認自己的不足需要勇氣和膽量。其實,不足和缺陷是我們生活的壹部分,每個人都是不完美的,只是看我們如何去認識和改正。
如果我們想要得到成長和進步,我們應該從今天開始行動起來,做壹個自省的人。
1,冥想,自省。
壹天的工作結束後,晚上靜靜地躺在床上,是我們冥想的好時機。我們可以靜靜的回憶壹下我今天做了什麽,沒有做什麽,有什麽不足,如何改進,今天學到了什麽...這樣我們就可以每天反思和審視自己,從而明確自己的定位,明確人生的方向,找到奮鬥的目標。
很多人都有每天寫日記的習慣,這也是壹個很好的方法。通過日記,我們可以記錄每天做的事情,每天反思,也可以認識壹個新的自己。
2.從他人的反饋中了解自己
我們會發現,僅僅依靠自己,審視自己,未必能認識到自己的缺點和不足。畢竟我們常說,人生最大的敵人其實是自己。
我們可以和熟悉的朋友聊天,讓他們毫無顧慮的指出我們的不足,讓他們通過我們的同事發現我們的不足。
行動才是硬道理。如果只停留在說話的層面,那我們所有的努力都是白費的。在我們認識到自己的不足並改正之後,我們會逐漸完善,成就壹個全新的自己。
自省需要勇氣和毅力。願妳回望自己,思考自己,做更好的自己。