1，強調快樂的分享。人們往往認為快樂是個人的感受，但其實快樂是可以分享的。通過與他人分享快樂，這種快樂可以被放大和增強。
2.強調對快樂的欣賞。和別人分享快樂的時候，這種快樂不會減少，反而會增加。這是因為當妳與他人分享快樂時，妳會獲得更多的認同、支持和感激，這會給妳帶來更多的快樂。同時，妳也可以從別人的快樂中得到啟發、鼓勵和支持，從而進壹步提升自己的幸福感。