人際關系的兩種形式是依賴和獨立。
依賴是指當妳有壹些自己無法滿足的心理需求或現實需求時,需要依靠別人的力量來滿足自己的需求。
比如有的人自己吃苦都照顧不了。他們總是忙於加班、做家務、照顧親戚等。,這讓他們特別累。這時,他們會對伴侶、孩子、父母等人產生依賴的需求,希望他們能照顧好自己的苦,希望有人來傷害自己,分擔自己的累。
比如有的人生活不能自理,做飯、洗衣服、吃藥等實用功能相對退化,所以渴望遇到壹個溫柔有禮的伴侶可以依靠。有些人覺得靠自己的工作很難賺錢,卻希望靠認識土豪和嫁有錢人來賺錢。
比如有的人壹個人完成不了壹個工作項目,然後就去尋求別人的合作來完成,這也是壹種依賴。合作意味著相互依存。
依賴他人是我們滿足心理和現實需求的最重要手段之壹。它彌補了我們自身的軟弱、局限和無能,讓我們的生活更加完整,更加滋潤。
獨立的意義是相反的。
獨立就是通過自己的努力滿足自己的心理需求和現實需求。
比如大家看不起自己的時候,給自己鼓勵。當大家都忽略自己的時候,就可以做自己喜歡的事情,自己玩自己。當經濟能力跟不上自己的欲望時,可以通過努力獲得財富,滿足欲望。
兩個人的關系,得益於獨立和依賴的綜合結果。
獨立很好。
在這個新時代,越來越多的人開始贊美獨立。其實結婚率越來越低,離婚率越來越高。人們對婚姻的需求越來越小。越來越多的人在問這個問題:
我為什麽要結婚?
我可以買自己的房子,我可以修廁所,我可以自己做飯,我可以自己掙錢,除了孩子不能有自己的孩子,我還能做什麽?為什麽要找人刁難自己?
獨立確實有很多好處,最大的好處就是安全。
壹個人越獨立,對壹段感情的情感需求就越少。壹個人越是經濟獨立,在關系中就越不需要現實。這時候對方的舉動對他的影響會小壹些。
所以,壹個人越獨立,活得越瀟灑。
但獨立的前提其實是財富。妳有足夠的能力和資本去給自己,順便給別人,因為妳擅長。
但有壹種獨立就是假裝獨立,效果正好相反。那就是,其實妳沒有資本,沒有能力獨立,但是妳要堅持不懈,刻意要求妳的獨立。
這種人內心很脆弱,非常渴望別人的關心、照顧和遷就。但是因為得不到,不相信愛情或者不願意依賴愛情,他壓抑自己的需求,堅持假裝自己從來不需要。這個時候,如果有人給他壹點刺激,他就會崩潰。
壹個人明明照顧不了自己的心,還要裝作無所謂。明明沒有能力過自己想要的生活,卻要假裝過得很好。假裝獨立會讓他很累。
僵硬的獨立不是真正的獨立,這本身就是不可持續和不現實的。
然而,獨立的缺點是孤獨。
那壹刻,妳只和自己有關系,不可能和別人有關系。妳的世界裏只有妳和妳的生意,沒有別人。
最安全的關系也壹定是最孤獨的。沒有依賴,就不會被拋棄。
獨立是好的,但沒有人能在任何時候各方面都獨立。而且很多時候不需要傻傻的去獨立。當條件合適的時候,我們可以選擇依靠它。
依賴的好處是給我們壹個喘息的機會,節省我們很多精力。
我的哲學壹直是:
能讓別人做的事為什麽要自己做?
現代社會比農耕社會先進的地方在於,人們學會了分工、合作和相互依存。
農耕社會,人們講“自給自足”,什麽事都自己做。每個家庭都是獨立的小系統,又累又低效。
現代社會,人們更加清楚自己的優缺點,依靠自己的長處為別人服務,再依靠別人的短處,形成更高效的體系。
在我們國家,我見過很多男人,他們無法照顧好自己的日常生活,無法盡到照顧孩子的責任,於是就把這部分外包給妻子,依靠她們來完成自己的完整。
這時候他們有更多的時間和精力去賺錢,去工作,去做自己擅長的事情。同時,他們的專長正好填補了妻子賺錢能力的短板,形成了高效的聯盟。
這是壹種非常好的家庭模式。在這個家庭裏,每個人在社會功能上都是互相依賴的——互相依靠對方的長處,在對方的短處提供補給。
這就是對外部生命功能的依賴,這是顯而易見的。
人類的心理也是如此。
在社會中,人們有時會遇到壓力、挫折、孤獨和自我懷疑。這個時候,人就需要利用自己的心理功能來安撫自己。
當內心強大的時候,妳很容易安撫自己。但是當我們的內心沒有那麽強大的時候,我們需要別人給我們安慰,安慰,理解,認可,關註,陪伴,支持等等,這樣我們才能更好的生存下去。
這是壹個動態的過程。妳強大的時候可以依靠他,他強大的時候妳也可以依靠他,這樣就形成了壹個很好的心理聯盟。
這叫情懷。
在壹段美好的婚姻中,他們不僅可以在物質和現實方面相互依賴,還可以在心理和情感上相互依賴。
依賴的好處就是解放,開闊,融合,就是妳把另壹個人放在心裏,成為妳的壹部分。同時,這也是壹個缺點,因為妳越依賴另壹個人來滿足妳的自我功能,妳對失去他的容忍度就越低。
在妳獨立的地方,他只需要依靠。當妳依賴他的時候,他恰好是獨立的。這也是很理想的關系。
健康的關系是合作。合作是依賴和獨立之間的動態平衡。
所謂相互依賴,就是妳在某些地方依賴他,他在另壹些地方依賴妳,然後妳們彼此都感到滿意。哪裏可以依靠,哪裏就可以依靠,解放自己。在無法依靠的地方,妳選擇獨立,解放關系。不僅僅是我想讓妳滿足我,或者我想讓妳滿足。
兩個人之間的獨立和依賴剛好重合,也就是天作之合。但是,用腳趾頭想想就知道,這種想法太天真了。
但人類從未停止過這種幻想。想依賴的時候渴望得到依賴。依賴失敗,不甘心,就會生氣。
憤怒其實是依賴失敗的結果。
妳想從他身上得到滿足,他卻沒有給妳。妳很不甘心,也不能接受他沒有給妳想要的滿足感,所以妳會很生氣。
有些人生氣久了會失望。失望了就會想遠離或者遠離,想獨立。由此關系被重新調整。
太多的依賴註定失望。太獨立註定會疲勞。這是兩個極端,都不能建立滋養關系。
聽起來很難。應該如何面對關系?
敢於依靠,敢於獨立,敢於沖突。
其實壹段感情的三個必備要素是:依賴、獨立、沖突,三者缺壹不可。壹段感情的發展離不開這三樣東西。
憤怒和失望是兩個人的磨合,尋找獨立和依賴的邊界。沖突是兩個人關系長期發展的必經之路。沖突是調整邊界的有效工具。
所以如果妳覺得生活很累,妳應該試著找個人依靠。然後在沖突中尋找依賴的邊界。
如果妳感到憤怒、失望和不公平,妳應該試著學會獨立。降低他們在沖突中的期望值。
累了生氣了,就在累的地方找人依靠,在生氣的地方學會獨立。
那我估計有人會問:找不到依靠的人怎麽辦?不是我不想。沒有人。有人會問:我知道所有的原因,我也想獨立,但我就是做不到。
我給妳壹句叢的名言:這個問題以後有機會再說。