1.敢於做正式的作文練習，學習時大膽嘗試。比如妳要優雅，就要讓它優雅。藝術學習就是向兩極發展，就是“過”和走極端。只有知道了“穿越”，才能知道回歸的尺度。不朝兩極發展，就不知道真正的中庸之道。
中庸不是中點或不偏不倚，而是兩極發展的寬度。在妳找到妳的中心之前，兩個方向都已經過去了。勇氣在藝術家的品質中也是非常重要的。
哲學家和藝術家有壹點相似之處，就是都有點瘋狂。哲學家就是想動搖現有的哲學，總覺得“世界不是這樣的”，才能有新的思想。歷史上很多藝術家往往在當時的審美發展上有所突破，有些甚至不被當代世界認可和接受。
2、變形，就是要改變，還要找到自己和別人的不同程度，而不僅僅是“喜歡”。變形是為自己的性格選擇做鋪墊，尋找新的發揮空間。按照這個順序和原則，找到壹個合適的，最好的處理字帖的方法，那麽妳自己的個性，也就是“產品原創性”就出來了。
練習，就是要人工，按套路來，剛開始可能是機械的，但慢慢就會流暢了。流利只是時間問題。時間的問題相對容易解決，勤奮就夠了。初級變形要足夠強，讓妳看得清楚，然後整理好，自然做。
我們現在學書法，有的壹開始就強調書寫，這往往和技術學習背道而馳。寫字容易形成習慣，很難改變。
3、墨色變化壹般是漸變的，而不是突兀的。如果每壹個字都變了，那就是“花”。妳必須知道妳在做什麽。我個人比較喜歡用黑色墨水。
優雅輕盈，是輕盈，不是灰色。淡雅淡道不壹定淡墨。拉開字間距，營造壹些空靈，也是壹種優雅。剛開始學的時候，盡量不要用淡墨和幹筆，幹筆的難度還是很高的
慎用淡墨、空筆、幹筆。
4、線條質感要放在最後壹個階段，剛開始學的時候，還是要做好線性和筆勢。
5.動靜對比要合適。不夠安靜，也不夠動。
6.內氣和外氣更適合寫大篆。寫民間的東西的好處是目前沒有壹個比較完善的標準或者壹個完整的標準，自由度比較大。即使看起來不像，也不容易讓人覺得不合適。如果寫王羲之，就有點不壹樣了，人家會看出來的。因為對於二王的審美標準已經形成，稍有差異就不完美。
7.對聯的簽名不要太套路，對聯的分配很重要。文字是書法的壹種，題字也是書法的壹種，會讓人覺得有兩套功夫。所以要學會鍛煉長錢。在題詞的可讀性上做文章(發揮妳的抒情優勢)，盡量走別人不走的路(不走普通的路)。如果妳是安靜的，最好是活潑的。
8.整部作品要有壹個主題，方主題或長主題或圓主題(有壹個主主題)，其他為輔。妳會忍不住看到主題，覺得亂了。這樣的話，變化和對比就沒了(主旋律沒了，第二遍就不展示了)。要有明確的中心，清晰的意識。
9、提升“塑造”能力，這個和崗位能力是兩個概念。比如我們下去體驗生活，也是源於生活但高於生活的部分。臨摹就是寫生。在藝術上，有多少臨摹的方式，文學就有多少“寫生”的方式。臨摹的目的是喚起某種感覺，最重要的能力是“選擇”。
忠實復制更適合初級過程。我們要的是如何處理好，如何獲得個性。
10，鐘友小字，平面，勢，寬，窄，平，齊等。，都做得很好，壹路屬於舒朗，斷點很多，要仔細研究。
法度嚴格的書法，其實是很危險的。“能殺人的都是內功”，要寫變化，就不能“太平”。
11，寫大字，直線多，可以挺住。許多水平線和曲線非常突出。
大字——以氣勢取勝，沒有壹些小細節。
精美印刷——魅力制勝
12.當妳還沒學會的時候，就要努力去追求。壹旦學會了，就要用別人沒用過的方式去處理。
13，寫二王整體優雅流暢，局部搭配幾個亮點會更豐富。
14.壓力大的話會有點飄，要註意。
15，米菲，盡量不要寫《蜀蘇帖》或者《苕溪詩集》，還是多寫書信比較好。在宋四家，米芾對晉唐局勢的強化最為明顯，其技法也較為全面。寫米菲的時候，要特別註意寫四面楚歌的感覺。
16.這是放大寫二王的壹種方式。現在的展覽效果，視覺效果是體現出來的。
也是寫二王平，寫碑氣質的壹種方式。這些都與工具材料有關，需要探索解決壹個自然而樸實無華的問題。
17，林二旺，妳不用寫全篇，隨便找壹頁反復琢磨壹下就可以了，細節妳都研究到位了。比如蘭亭序，是武俠裏拳法分最高的，整個套路都能打，不壹定是高手。壹旦有了“熟”“順”的能力，就要早點回歸“蹲樁”，紮紮實實的學幾招。
不要抄太多書，好好幹，學透了，理解了，掌握了規律，整個事情就上來了。這時候妳會發現原來的想象很粗糙。
首先，學會讀帖，讀“招”——內涵豐富。
創作需要自然流暢，這是壹種短期行為。
平時多練習，把基本功補上。比如妳練唱，可能幾年都沒唱過壹首完整的歌，但妳會壹天到晚唱幾句。
我主張如果想加深崗位學習，還是可以試試“雙勾”，然後壹筆填，這是正確的筆法，也可以混淆。沒有壹定的規律，因為和工具材料有關。
18，學蘇東坡，可以有更強的骨感，套路是“東坡肉”。
19，中心分兩類，壹類是散開的，接近刷子，優點是硬硬的，缺點是薄脆易斷的感覺。另壹種是前裹式，筆尖在中間。
20.學習顏真卿行書，要註意外圓的內側。怎麽能做到外柔內剛？中國的傳統審美都是這樣的，比如銅錢，它有壹個非常深刻的含義——內心強大，與外界有親和力。
21，作品配合的很好，構圖也很協調，是戰術穩定的結果。重復戰術的好處是協調性和穩定性強。在基本節奏的基礎上，用字的大小和曲折來追求變化。
22.加強變形，但要知道變形來自哪裏。“壹個人從哪裏來”在中國的傳統觀念中也是非常強烈的。書法的審美是“古”的，要看它從哪裏來，然後在繼承中談發展——演繹，它的創造性取決於它繼承和發展了什麽——“古與新”。
23.寫草書除了對比，沒有什麽好的方法可以寫得連貫。擠在壹起就是靠比較關系取勝，靠善於制造和解決矛盾取勝。
24、確立壹個點，妳選擇的風格是動態的還是靜態的，優雅的還是奔放的，這些風格的壹般表現是什麽？比如妳要優雅，就要加寬間距。要體現偉大的美學風格，根據自己的需要，在這方面盡可能的做。
25.有兩種方法可以找到內奇。壹種是在原有意識的基礎上又加強了它。壹種是重組，改變，錯位，或者像原來的崗位。
趙格羽的經典語錄
1.而這個世界，表面上是男人和女人的戰爭，後來推導出女人之間的戰爭，歸根結底是女人自己和自己的戰爭。做壹輩子女人
2.很多人問妳應該選擇愛妳的人還是妳愛的人？其實挺簡單的。如果妳很堅強，妳選擇妳愛的人。如果妳不夠強大，妳選擇愛妳的人。
3.男人和女人不壹樣。女人分手，有時候只是氣話或者希望得到對方的回應。當壹個男人說分手的時候，他冷靜的考慮過。單身
4.壹個男人和壹個女人通常需要三秒鐘來決定什麽是關系。壹見鐘情通常只需要壹秒鐘。單身
男人不在乎體面，體面是因為誘惑不夠大，女人不在乎忠誠。忠誠是因為沒有足夠的背叛資本，男女都壹樣。做壹輩子女人
6.內心強大:唯壹的秘訣就是不斷強大，不斷給自己增加重量。那時候，妳就有資格聽從自己的內心！成功就是傾聽自己的內心，過好自己的生活。
7.年輕的時候，怎麽過簡單的生活？妳的大部分經歷應該是嚴酷而豐富多彩的。也許只有經歷了壹些事情，到了壹定的年紀，妳才會明白，妳想要的只是簡單純粹的生活。做壹輩子女人
8.女人可以是最好的心理分析師，但壹旦墜入愛河，她可能就是典型的病人。單身
9.女人可以驕傲，如果有驕傲的資本，但最好是謙虛，驕傲在臉上。單身
10.如果他愛妳，妳什麽都不用做，因為他會為妳做。如果他不愛妳，妳什麽都不用做，因為做了也沒用。單身
11.她的愛太純粹，太排外。這樣對自己和他有壓力嗎？獨壹無二的公主，獨壹無二的玫瑰，也許這才是真正的童話。單身
12.她追求安全感，愛名牌包包，愛男人，後來發現最大的安全感是自己；她迷戀奢侈品，逛了壹圈發現沒有比愛情更奢侈的了！單身
13.在選擇男人的時候，盡量去了解他，了解他的母親，了解他的初戀。壹個男人的母親和他的初戀女孩，這兩個女人決定了他的愛情觀。單身
14.壹段持久的愛情，肯定是雙贏的，平衡的。壹旦失衡，就是關系破裂的時候。單身
15.壹個成功的女人背後壹定站著無數的男人。壹個成功的男人背後，壹定有壹個默默支持他的女人。成為那樣的女人，需要手腕和頭腦。我們好像不是那樣的女人，有時間就在燈亮的時候壓馬路吃羊肉串。刮風的時候有點冷但是很舒服。做壹輩子女人
16.好的男朋友或老公不是他有多有錢多優秀，而是他的事業。他和妳唯壹的關系就是他愛不愛妳。否則，即使是比爾·蓋茨，那又如何？單身
17.壹個成熟的女人可以沒有像樣的衣服，但不能沒有像樣的包包，因為這樣會給女人安全感。單身
18.因為妳，我和世界上所有的女人都不壹樣。擁有妳是幸運，擁有妳是遺憾。單身
教授經典語錄
1.老師和畫家的區別在於，他要塑造的是壹個活生生的真善美的人。
2.人生最重要的不是妳在哪裏，而是妳要去哪裏。
3.露珠不願與珍珠相比，只默默滋潤綠葉鮮花。
4.教師只有尊重學生，平等對待學生，才能贏得學生的尊重。
5、善非外來，名不能虛。
6.生活需要燃燒激情，教育需要燃燒激情，燃燒壹切，鑄造不朽詩篇。
7.明事理，動之以情，也是培養優秀輔生的壹大策略。
8.雖然創作過程異常艱辛，但成功的結果卻無比輝煌；雖然壹切艱辛都是為了成功；但人生最大的快樂可能在於創造的過程，而不在於結果。
9.站在三尺講壇上，我們壹年四季都在努力，壹腔熱血換來的是永遠的幸福。
10壹堆贊許的眼神，壹個贊許的點頭，壹個會心的微笑，都會傳遞出真誠的鼓勵，表達出孩子的贊美。
11，我願做壹縷陽光，給學生壹片光明和溫暖。我想成為壹個春風，給學生壹個愛撫和香味。
12.壹切出自造物主之手的都是好的，但到了人的手裏，都變壞了。
13，教育的本質是讓孩子學會用自己的眼睛去觀察，用自己的大腦去思考，用自己的嘴巴去表達。
14.愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神。
15，思人之善，揚人之長，量人之難，助人為樂。
16.中小學生是不成熟的個體，教育他們是老師的責任。教育的過程是壹個啟發、理解和引導的過程。
17，論行為，習慣重；在學習上，思考很重要。
18，做壹名平凡的老師，創造不平凡的事業。
19，三尺講臺，三寸舌，三寸筆，三千桃李。
20.用眼睛觀察，用耳朵傾聽，用手觸摸，用心感受。讓孩子記住:教室很小，世界很大。
21.為了人民的教育，教師應該有做綠葉和梯子的奉獻精神。
22.給孩子溫暖的話語，給孩子溫暖的鼓勵，給孩子無私的關愛，讓孩子時刻感受到老師的愛。
23、心中充滿愛，行內嚴格，引導學生追求卓越，用效率享受快樂。
24.創新是人類進步的不竭動力！
25.老師的工作就是激發學生對生活的無限好奇心。
妳不能控制他們，但妳可以控制自己。
27、昂揚向上的精神，豁達開朗的胸懷。
28.以誠施教，以誠育人。
29.對於後進生，班主任要用睿智的引導，耐心等待。我相信，在等待之後，會有壹朵盛開的花來迎接妳！
30.老師的職責就是教書育人，就是把幼苗培育成參天大樹，就是為人類的未來培養人才。
31，把責任當做美德。
32.教育的本質是火柴精神，用它產生的火花可以點燃學生求知欲望的火炬。
33、最好的教育是讓教育者自己不斷覺得自己是多余的。
34.孩子是壹本書。如果妳想了解他，妳必須走進他們的心裏。
35.培養人是培養人獲得幸福未來的途徑。
36.用心關註孩子，用心接納孩子，用心體驗孩子。
37.千千萬萬個老師教書求真，千千萬萬個學生學做人。
38.妳的位置永遠不會變，但妳的足跡無處不在；妳的兩鬢終有壹天會花白，但妳的青春會永存。
39.老師的工作就是讓每個學生樂在其中，願意終身享受學習。
40.師愛是無形的教育。讓我們用愛鋪就壹條通向學生心靈的路，用真摯的感情譜寫壹曲波瀾壯闊的人生樂章。
41.對學生寬嚴相濟。在寬度方面，給學生壹個提高的過程；從嚴格來說，要說到做到，言出必行。
42、獨特的教學風格，為了履行普通人的責任。
43.我們不能在另壹天改變世界，但沒有人能阻止我們為之做出貢獻，只要我們不放棄理想。
只有妳不斷地致力於自我教育，妳才能教育好別人。
45.引導學生用探索的眼光去思考，學習過程是快樂的。
46.學前教育是壹個大花園，教師的奉獻是最美的花朵。
47.春天的蠶會壹直織到死，每晚蠟燭都會把燈芯抽幹。
48.終身學習無止境；願做天梯，快樂。
其實所有的教育最終都是為了培養人的良好習慣。
50.教師是研究者，是學生心靈的開拓者，是傳承文化的傳播者。
51.我們可以壹直用耐心和愛心去發現、欣賞和培養孩子。只有欣賞孩子的現在，才能塑造他們的未來。
52.老師最大的樂趣就是把壹群群孩子送到理想的彼岸。
妳不能改變過去，但妳可以改變現在。
54.關愛學生，讓他們快樂成長。
55.統治世界的是人才，成為世界人才的是教育，教育的基礎在學校。
56.十年樹，十年風，十年雨，十萬柱。
57.萬事靠人為，環境由心造。
58、問題不是教他各種知識，而是培養他的學習興趣，當這種興趣充分增長的時候，教他研究學習方法。
59.只有群眾和老師首先看到學生的優點，才能激發學生的積極性。
60.勤於澆灌嫩苗、捕捉昆蟲、施肥的園丁，終將迎來競爭的春天。
61，永遠用欣賞的眼光看待學生，永遠用寬容的態度面對學生。
62.孩子的真心話比做出來的真誠更可愛。月亮從不從天上掉下來，因為它不是星星之王。相反，它是在壹個非常美麗的圖案中:這是星星拱起來的月亮。
63.信任學生，理解學生，滿足學生的需求，是教育者的職責。
64.不要隨便定義壹個人。
65.對待學生要多表揚和鼓勵，少指責和批評。
66.受到家長和孩子的尊重和喜愛，是教師的價值所在。
67、業精於勤，不毛之地。
68.老師的愛是雨天的壹把把傘，在無雨的晴空裏撐起孩子們的心。
69.教師職業神聖、光榮、光榮。老師的聲音純凈、高尚、無私。
70.孩子可以被尊重。如果他們要上天，要潛入蟻巢，他們的思維往往比我們跳得快得多。
71.如果妳在壹個學期內養成了壹個好習慣，用不了多久妳就會成為壹個完美的人。
72.教師要努力讓學生享受人文課堂、動態課堂和智能課堂。
73.谷穗越飽滿，就會越低，越博學，就會越謙卑。
每個學生都是好學生。
75.好習慣是人在某種神經系統中擁有的道德資本。這種資本不斷增值，人們壹生都在享受它的利息。
76、平凡人不怕做難的事，事不難，人不平凡；做不到也不會更難，只是人不再平凡！
77.教學生學習霍元甲而不是蒲巴甲是教師的職業道德。
78.我最期待的是同學們的壹點點進步。
79.通過樹立榜樣來激勵學生；用廣博精深的知識充實學生；引導學生逐步歸納。
80、童心是壹筆財富，讓我們壹起呵護！做孩子的導師，陪孩子壹起成長！
劉翔語錄
1.壹幕幕仿佛就在昨天，就在眼前。現在我是壹個普通的凡人，我已經決定不再去糾結過去。既然選擇了離開，就要堅定的面對。我有很多要放棄的，但我會快樂的前行。我有遺憾，也有無奈，更應該感恩。
2.我討厭我的腳。我太愛我的跑道和跨欄了。如果沒有腳傷，可惜這個世界沒有如果。傷害是自己造成的，只能默默接受。
現在回想起來，生活太順利未必是壹件好事。在成績面前，沒有重視自己的腳傷，壹味追求速度，不斷加大訓練負荷讓腳傷由輕到重。直到2008年北京奧運會，我被迫退役，至今不願回憶。
4.我記得(北京奧運會)比賽錄制的那天，我只記得痛，腳痛，心更痛，這也是我進場前用腳使勁踢墻墊的原因，憤恨又無奈。
5.我的生活如此戲劇化。我帶著傷去了(倫敦)奧運會，又忍著痛去了。雖然我已經知道自己倒黴了，但當時真的很想為自己的人生翻盤。我不想讓人們叫我膽小鬼，或者是逃避雞的劉泡泡。
6.雖然我在跑道上摔倒了，但我只能帶著遺憾和無奈跳到終點，雖然我只能親吻我的酒吧，仿佛這是壹次告別。但是我真的盡力了。
7.從今天開始，我怕我會離開妳(坎)。雖然舍不得，但是真的病了，老了。我不能盡我所能陪妳跑，也不能和妳擦肩而過。我要退休了，開始新的旅程。
8.感謝我的師父孫海平，他把我培養成了世界級的運動員。沒有妳的努力，我不會有今天。這些年妳辛苦了。
9.感謝批評質疑我的朋友們。妳讓我意識到自己的缺點需要改進。
10.每個人都會有自己的夢想，每個人在實現夢想的過程中都會遇到挫折，但不要放棄，勇敢去做就好。從來沒有壹帆風順的人生，也從來沒有救世主。只有堅持不懈的努力，我才會帶著運動生涯中學到的寶貴經驗再次飛翔。
11.可惜，這個世界上沒有如果。傷害是自己造成的，只能默默接受。
12.雖然我已經知道自己命運多舛，但當時真的很想為自己的人生翻盤。我不想讓人們叫我膽小鬼或逃跑的劉泡泡。
13.既然選擇了離開，就要勇敢面對。我有很多要放棄的，但我會快樂的前行。
14.每個人都會有自己的夢想，每個人在實現夢想的過程中都會遇到挫折，但不要放棄，勇敢去做就好。
15.既然選擇了離開，就要勇敢面對。我有很多要放棄的，但我會快樂的前行。