1，畫家韓美林踐行了他的名言:“屈辱是我的動力。”本文中有兩個例子:
a，1980，有人說他“會畫豆腐幹”，於是他下定決心專註於大型繪畫和雕塑。
b、有人罵“韓美林只會畫，不會寫”，於是埋頭練字，寫大篆。最後，他收集了三萬多個無法辨認的古文字，編成了《天書》。
2.理解:被羞辱是壹件很痛苦的事情。但是，如果我們能像韓美林壹樣，化屈辱為動力，從屈辱中看到自己的不足，努力，就能有所成就。然後，要追根究底，就要“感謝”羞辱。
3.舉例說明主題。當我們被羞辱的時候，最好的辦法就是用事業的輝煌來回擊當年的羞辱，像韓美林壹樣，證明我是壹個大寫的人；像蓋叫天壹樣，以非凡的努力和超人的成就，讓受辱者閉嘴；或者像奧尼爾壹樣，推倒偶像，努力崛起。