“馬背上的郵差”王順友·王順友，壹人壹馬，送信。他簡單得像壹粒沙子，但正是他，用20年的跋山涉水，創造了世界郵政史上的傳奇故事，把大山深處的老人和年復壹年漂泊的遊子連在壹起，給平凡中的人們帶來福音。
雷鋒的傳人郭，在鞍鋼集團只是壹名普通的公路管理員，卻壹直懷揣著“我所做的壹切，都是壹名黨員最基本的責任和義務”的“平常心看月亮”。十幾年來，他壹直堅持無償獻血，為慈善事業捐款，每天提前兩個小時到崗。郭的這種“平凡觀”蘊含著壹種無私奉獻的境界。
“邊防老兵”魏德友·魏德友，從1964開始，壹直堅守在新疆皮壁邊境附近的壹片無人區，守衛著祖國的邊境線，52年來巡邏邊境近20萬公裏，被譽為邊境“活地圖”。他只是壹名普通的邊防戰士，卻為我們的國家奉獻了壹生，保衛了我們的邊防。正是像他這樣的偉人，我們才能生活在壹個安全幸福的國家。
長沙“口袋爸爸”陳建華陳建華是壹名口袋殘疾人。他在22年前領養了壹個18天大的女嬰。雖然身材矮小，但陳建華壹直很努力，靠修鞋支撐女考研成功，可見平凡人在做不平凡的事。
“聾啞教師夫婦”程陽和陶艷萍在江西省於都縣特殊學校。有壹對聾啞老師程陽和陶燕萍，用無聲的溫暖傳遞著對聾啞學生的特殊關愛。這些年來，從批改作業到日常交流，從律動舞蹈到插花學習...在無聲的世界裏，程陽和陶燕萍用自己的方式傳道授業解惑，在平凡的崗位上做著偉大的事情。