2.在露天遊泳遇到暴雨是非常危險的，要立即上岸，到安全的地方躲避風雨。
3.遊泳應在有安全保護區的遊泳區進行，嚴禁在非遊泳區遊泳。農村地區的兒童應該選擇熟悉水下條件的地區。
4.遊泳前做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免入水後發生抽筋、扭傷等意外。如果抽筋了，要冷靜，不要慌張，邊喊邊自救。常見的就是小腿抽筋。這時候要做仰泳的姿勢，雙手托住腳尖，小腿用力向前推，努力靠近淺水區或岸邊。
5、小學生壹般不潛水，可以在水中玩水球遊戲，但不能取笑、惡作劇，更不能壓著同伴、拉扯同伴或潛水“偷襲”同伴。剛學會遊泳的學生做不到這壹點。
6、小學生參加遊泳應結伴集體活動，不可單獨遊泳，最好有成人帶領。遊泳時間不宜過長。應上岸休息20至30分鐘，每次遊泳時間不超過2小時。
7.小學生不應該在太冷的水裏遊泳。如果他們覺得水溫和體溫相差較大，就要慢慢入水，逐漸適應，盡量減少次數，減少冷水對身體的刺激。
8.我從來沒有把安逸和快樂當作生活本身的目的——這種倫理基礎，我稱之為豬圈的理想。
9.讓壹個人有限的生命更有效，就是延長生命。
10，如果盛年不回來，早上很難起床。
11.生活是美好的。對於人來說，美麗離不開人體的正常發育和健康。
12，人生，只要妳充分利用，它就是漫長的。
13，人生有兩種悲劇:壹種是絕望，壹種是自滿。
14，生命的價值不是用時間來衡量的，而是用深度來衡量的。
15，人生不賣往返票，壹旦離開，就再也回不來了。
16，懂得生命真諦的人，可以延長短暫的生命。
17.參加遊泳的人必須身體健康。患有下列疾病的學生不得遊泳:心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎病、瘧疾、嚴重關節炎等。女學生經期不能遊泳，患有紅眼病和中耳炎的學生不能遊泳。
18，不要用感傷的眼光去看過去，因為過去的永遠不會回來。最聰明的辦法是處理好妳的現在，現在就在妳手裏。妳應該以壹個正直的人的精神來迎接夢想的未來。
19，不會遊泳的人，不要壹個人在水邊玩；沒有大人監督不要和朋友壹起玩。