翻譯:
(孫醜問):“妳家主人擅長什麽？”
(孟子)說:“我能理解別人言語中所表現出來的情感傾向，我善於培養自己崇高的精神。”
(公孫醜)曰:“何為浩然之氣？”
(孟子)說:“這很難理解。這種高尚的精神是最偉大和最強大的。如果我們用正義培育它，而不是用邪惡傷害它，我們就能讓它無處不在。那種高尚的精神應該輔之以仁、義、德，否則就會像人得不到食物壹樣虛弱、疲憊。高尚的精神是內心的正義長期積累形成的，不是通過偶然的正義行為獲得的。如果妳不能安心於妳所做的事情，妳的高尚精神就會失敗。
因此，我說高姿不知道什麽是義，因為他把義看作是心外之物。我們心中要有團結意識，永不止步。不要把它忘在我們心裏，不要利用外力幫助它違法生長。不要像我接下來要講的這位詩人。
宋國有壹個人，因為擔心秧苗不長，就把秧苗拔了。他疲憊地回到了家。我對家人說:‘我今天很累。我幫助幼苗長高了。他的兒子跑到田裏去看所有的秧苗都幹了。世界上很少有人不犯這樣的錯誤。認為保養莊稼沒用，不去管的，是不除草的；正是這種人幫助莊稼生長。這樣不僅於事無補，還會害死莊稼。"