忙是真的好,但是很多時候,我們需要靜下心來,從忙中退壹步,讓自己的心回歸寧靜的狀態。
安心是最美的生活姿態。
心態平和是壹種境界,是壹種智慧。
有人說:沈默是壹種無聲而強大的力量。如果妳能靜下心來,妳就能以壹顆平靜、舒適、快樂的心,在人生的道路上走得更久。
諸葛亮《誡書》記載:“君子之行,靜而修身。這意味著壹個德才兼備的人的性格是靠內心的平靜和專註來修煉身心的。
遇到討厭的事情,不滿意的時候,只有靜下心來,才能更好的思考,更快的解決問題。
生活中,總會有很多意想不到的情況。這個時候,如果妳的內心受到幹擾,不能靜下心來處理,結果可能會越來越亂。
心煩意亂的時候,不妨讓自己冷靜下來,傾聽自己的內心,仔細觀察身邊的點點滴滴。
靜下心來是清醒的,清醒的頭腦是清醒的,靜下心來,也許壹切都會豁然開朗。
1
冷靜下來想想,明治。
思維是壹種神奇的東西,它讓我們放棄原有的盲目固執,選擇壹個更容易通達的渠道;它可以改變我們的思維,做出正確的決定。
古代聖人孔子說:“學而不思則罔,思而不學則殆”。
這句話說明了思考和學習的重要性。努力學習固然好,但如果只學習不思考,就會迷失前進的方向。同樣,如果妳只思考不學習,妳會浪費妳的頭腦,因為沒有知識來補充妳的能量。
兩者結合起來,勤於學習,善於思考,才能不斷提高自己的行動能力,壹步步向目標靠近。
善於思考的人壹般都善於發現,善於發現的人能從同壹件事情上看到別人看不到的東西。
生活中很多事情我們改變不了,但是我們可以改變思維,換個角度思考問題,放棄原來盲目錯誤的堅持,拋棄固有思維的束縛,找到解決問題的捷徑。
船的力量在於帆漿,人的力量在於思考。思考是壹種精神修行,也是壹種自我洗滌。只有靜下心來,學會思考,浮躁的心才能安定下來,讓智慧的光芒穿過迷霧,才能找到正確的人生方向。
正如牛頓所說:我的成功歸功於冥想。
所以,當妳碰壁的時候,不妨停下來想壹想。也許成功就在不遠處向妳招手。
當妳遇到困難時,不妨停下來想壹想。也許下壹個路口就是出口。
靜下心來認真想壹想。思考是成本最低卻最有效的智慧。
從昨天開始我不得不丟下我和波特。生活中有太多的事情需要考慮、衡量和決定。有些事可以說得通,有些事卻令人費解。
如果妳想不通,不妨放下,放過自己。
思維是壹種做人的能力,做事的智慧。把能解決的問題想好了,就壹個壹個破。
想不通,就順其自然吧。這樣,生活就不會被那些不必要的負擔壓得喘不過氣來,也不會陷入那些不必要的糾結中,從而與本該美好的生活漸行漸遠。
當妳最終放下了自己想不通的問題,妳會發現自己仿佛經歷了壹次心靈的洗禮,身心豁然開朗,看世界的眼睛會更加清澈明亮。
四
靜下心來打算,少走彎路。
規劃是人的行動藍圖,是量化的人生夢想。
人生的目標是我們人生道路上的指路明燈。有了目標,人生才更有意義。明確目標,行動才能少走彎路。
無數成功的學者研究成功後得出壹個結論:成功其實是壹個逐步實現既定計劃的過程。
在機會面前,每個人都可以去爭取。妳必須為妳想要的而努力。
壹個人只有有了明確的目標,才會比沒有目標的人更加努力。即使我失敗了,只要我的夢想還在,只要我繼續前進,不忘初心,我的夢想總有壹天會實現。即使最後沒有達到目的,在達到目的的過程中也會受益匪淺。
當計劃失敗時,妳也要第壹時間靜下心來反思。
反思失敗的原因,行動過程中的錯誤,妳的情緒,妳的態度。
培根曾有壹句名言:“凡事不要急於求成。慢壹點,我們可以更快。”
現實中,很多人為了追求速度,經常把本來可以輕松完成的事情搞砸,把簡單的事情復雜化。
當壹個人處於迷茫和渴望成功的狀態時,他什麽都做不好。
靜下來才能做好事。
三
靜下心來處理,就可以心平氣和了。
清朝三皇翁同龢說:
“每壹件大事都有淡定,我不相信今天沒有古聖先賢。”
古往今來的聖賢都是大氣的人。遇到大事,他們沈著冷靜,處理起來遊刃有余。
每壹件大事,只有心態平和,才能從容。
遇到不想面對的人和事,不要害怕,不要退縮,積極接受他的存在,冷靜下來,處理問題的方法自然會逐漸成熟。
面對突發事件,我們能夠冷靜應對,化險為夷。
很多時候,人在遇到突發事件時難免會驚慌失措,不知所措,但這只會讓自己更容易犯錯。狄更斯說:“無論發生什麽事,都要沈著冷靜。”
越是緊急的情況,越要冷靜,沈著應對。
俗話說:
“水靜則象清,心靜則智生。”
對於生活來說,學會安靜是壹筆寶貴的財富。
它會讓妳知道,壹旦面前有驚濤駭浪和烏雲,焦慮和苦惱都無濟於事;
有時候,會讓事情變得更糟,適當的安靜可以讓妳穩住,挽回損失。
四
積極地看待壹切,妳會比別人有更穩定的情緒和更快樂的心情。凡事往好的方面看,妳會比別人多壹些希望,從而產生更大的行動力量。
生活並不是所有的日子都讓我們微笑,生活也並不總是處處陽光燦爛。有時候,困難和逆境總是伴隨著妳。
相信自己,給自己壹點鼓勵,給自己壹點掌聲,妳也可以戰勝困難,戰勝逆境,擁抱更好的生活。
人生的最高境界是在紛繁復雜中讓自己的心平靜下來。當妳心平氣和的時候,過去的糾葛可以放在壹邊晾幹,妳可以獨自享受這壹刻的寧靜時光。
所以,停下來,保持安靜。
靜靜地聽壹首歌,看壹部電影,吃壹頓飯,散散步,看看路邊的風景,關心壹下自己愛的人。在喧囂中體驗世界的寧靜,在忙碌中感受生活的寧靜。
壹句古印度諺語:“不要走得太快,等待靈魂”。
靜下心來生活,珍惜當下;靜下心來感受,學會調節自己的情緒;靜下心來積累,培養多種愛好;靜下心來反思,保持樂觀,改善日常焦慮。
冷靜下來,壹切都會解決,壹切都會好的。
安靜是治愈壹切的良藥。
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