摔跤是世界上最古老、最迷人的競技項目。在古代，人們為了生存不得不與自然鬥爭。他們從實踐中學會了摔跤作為壹種自衛的手段。公元前12世紀至公元前8世紀，古希臘奧運會上就有摔跤比賽。公元前776年的第壹屆古代奧運會上，摔跤被列為正式比賽項目。所以在1896的第壹屆現代奧運會上，其實古典式摔跤是列為比賽項目的，只是當時沒有級別。第二屆奧運會沒有摔跤項目。從第三屆奧運會開始，自由式摔跤按照體重分為七個級別。第4屆奧運會後，古典式摔跤和自由式摔跤被列為正式比賽項目，按重量級分別進行比賽。
古典式摔跤也叫古典式摔跤。在古典式摔跤中，只允許將對手的身體抱在腰部以上。在某些情況下，不允許用手和腿攻擊對手的下肢。每場比賽兩回合，每回合3分鐘，中場休息1分鐘。如果妳能同時壓住對手的兩個肩胛骨，使其碰到墊子，就可以判定為絕對勝利。如果在這段時間內沒有出現上述情況，勝負將由兩輪的得分多少來決定。評分方法如下:將對手摔倒或轉身頂在身後可得1分；對手摔倒或跪撐摔跤，對手與墊子的角度小於90°的，可得2分；當對方肩膀與墊子的角度小於90°直接以漂亮的大幅度技術動作，可以得4分；如果運動員以很大幅度的動作將對手抱離地面，並迅速使對手處於危險狀態，可得5分。在比賽中，當壹方選手戰勝對手的比分在15以上時，稱為優勢勝。當比分差為12時，稱為第二次顯性勝利。如果運動員在比賽中采取消極態度，可以給予警告或扣分。
自由式摔跤也叫自由式摔跤。運動員在比賽中可以手腳並用，在進攻對方下肢時，可以用抱腿、繞腿、勾腳、挑腿、跪撐騎繞等技術動作。比賽方式、重量分級、評分和勝負標準與古典式摔跤相同。為了提高摔跤水平，國際摔跤聯合會采用抽簽分組的特殊比賽方法。小組循環賽預賽結束後，讓兩組排名相同的運動員在決賽中爭奪相應的排名。所以摔跤從壹開始就可以有非常精彩激烈的場面。目前，獨聯體和東歐國家在古典式摔跤上占有很大優勢，而自由式摔跤運動員分布廣泛。我國摔跤有技術特點，在壹些較輕的比賽中有壹定實力，但缺乏國際比賽經驗。