7戀愛婚姻心理學，讓妳明白其中的邏輯，讓妳的幸福更加醇厚持久！
1.幸福遞減定律
幸福感遞減規律是指人們對同壹件事感受到的幸福感會因為外部環境或物質條件的改善而降低。
舉個例子，妳在沙漠裏，嘴巴很渴，千辛萬苦去找水，喝到第壹杯水的時候，開心得飛起來了。喝完第壹杯，妳覺得水又甜又好喝。當妳喝第二杯的時候，妳會覺得水很涼。喝了第三杯，第四杯，就覺得肚子脹。如果妳再喝，妳會感到不舒服。
原本甘甜的救命水，喝多了變成了負擔。
在情感上，也是如此。
剛開始兩個人在壹起，吃著最難吃的東西，穿著廉價的商品，戴著稻草戒指，都會覺得無比幸福。但人到中年，就算我給妳買再多的金銀首飾，也比不上當初那個草編戒指給妳帶來的快樂。
什麽？婚姻是愛情的墳墓？得不到的才是最好的？物以稀為貴？這些名言其實只是？幸福遞減定律？起作用了
控制婚姻幸福遞減規律的方法就是多欣賞對方，發掘對方的優點。
如果妳正處於婚姻的7年之癢，或者和愛人在壹起很累，那就想想是對方真的變了還是幸福遞減規律在起作用。
如果快樂遞減定律在起作用，妳可以試試以下步驟:
1.公正地看待自己，不帶感情色彩。
2.站在對方的角度思考。
交流以發現問題
4.給予對方積極的評價
5.從對方的缺點中找到好的壹面。
6.制定規則並遵守規則，* * *並取得進步。
2.杠桿原理
杠桿原理就是把兩個重量不同的東西放在杠桿上，它們的重量與它們的懸掛點到支點的距離成反比，這樣它們就可以處於平衡的狀態。
總的來說，要想達到平衡，必須找到壹個合理的支點。
婚姻也需要這個支點。而支撐婚姻的支點就是幸福。婚姻幸福的支點不是什麽大事，而是生活中積累的壹點壹滴的關心和體貼。
在斯蒂芬？柯維博士的《高效能人士的七個習慣》中有這樣壹個片段:
有個朋友問柯維醫生說，我不愛我老婆，我該怎麽辦？？
柯維博士說:？那就愛她吧！？
朋友說:？妳不明白，我說我不再愛她了！？
柯維博士說:？然後愛！愛是壹種行動，而不是壹種感覺！？
很多人和書中提問的朋友壹樣，認為愛情是壹種感覺而不是壹種行為。
其實愛是在壹些行為中體現和表達的。妳表達妳的愛，對方接受並回報給妳。愛的感覺由此而生。
杠桿原理告訴我們，要想獲得婚姻的幸福，就要學會保持平衡，也就是找到幸福的支點。
如何達到平衡？
1.照顧好自己:不要向對方提出聖人的要求，而要用賤人的要求來對待自己。
2.學會付出:無論愛多久，都不要吝嗇情感、物質和時間。付出不僅會讓對方開心，也會讓自己滿意。
3.保持步調壹致:如果對方飛得太快，妳原地不動，即使對方不願意，妳也會被淘汰。
4.經常說甜言蜜語或者表達感情:適當的表達自己的感情，不僅會讓對方開心，還會讓自己更加豐富細膩！
5.學會沈默:當矛盾激化時，妳必須學會沈默。在妳的情緒平靜下來之前，不要進行非暴力溝通。
3.馬斯洛的層次需求
馬斯洛需求理論指出尊重是壹種需求，包括個人對自我價值的感受和他人對自己的認可和尊重。
馬斯洛的層次需求體現在親密關系中。
很多情侶，在壹起久了，就沒有了尊重。當著很多人的面罵我愛人，壹點面子都不給。我甚至覺得自己是老兩口了，壹點面子都不想要。
有的人甚至會天天嘲笑愛人的缺點，還會吵架？調情？以...的名義。
最後離婚了，還很無辜。
夫妻之間，壹定要學會尊重，把尊重作為最基本的相處方式。
那麽怎麽尊重呢？
1.不要拿自己和別人比較。
2.不要隨意發火
不要拿對方的缺點開玩笑，也不要當著別人的面罵自己的愛人。
4.不要對對方的工作和社交生活指手畫腳。妳可以提出建議，但妳最終決定為對方而做。
5.刺猬法則
刺猬法則就是刺猬嘗試很多次保暖，然後找到壹個既能保暖又不傷害對方的距離。
刺猬法則在我們的人際交往中強調了什麽？心理距離效應。？
每個人的觀念、文化、性格都不壹樣，所以每個人的生活態度、交往方式都不壹樣。
所以有人會說？距離造就美好？！
親密關系更是如此。
但是現在許多夫婦要求對方絕對誠實。我們不僅應該在身體上赤裸相見，而且我們也不應該在心裏藏著秘密。
但人性，沒有自我怎麽生存？
三毛說:？心裏有很多房間，荷西只是進來坐坐。？
但是很多人不明白，愛人對自己絕對坦誠是很有必要的，所以很多感情並不是從對方手機裏活生生的走出來的。
不管是什麽關系，都需要隱私和空間。否則，即使對方對妳絕對坦誠，幾年後妳也會厭倦。因為看透壹件事之後，它對妳就沒有吸引力了，妳的愛人也是。
刺猬的規則是和愛人保持壹定的距離，但是在這個距離的基礎上，壹定要付出自己的關心，讓對方感受到溫暖。
6.羅密歐與朱麗葉效應
羅密歐與朱麗葉效應抵得上壹段感情，妳遇到的阻礙越多，這段感情就越牢固。
我有壹個朋友，家庭條件非常好，是獨生女，長得特別像範冰冰。結果高中壹畢業就被歹徒追殺。父母像瘋了壹樣打鴛鴦。但我朋友覺得自己遇到了真愛，後來背著父母和混混生了個孩子。
生完孩子後，混混也不工作了，就整天在外面混日子，幹些不專業的事。結果因為網上/賭博/賭球被抓了/走了。
朋友們不得不回到父母身邊。看著曾經美若天仙的女兒，如今卻成了憔悴的棄婦，憤怒的頭發都白了壹半。
其實那時候父母不要分的太多，我朋友可能過了壹段新鮮期就放棄了；如果我的朋友也能思考壹下，自己是不是被父母打了，感情加深，陷入羅密歐與朱麗葉效應，結果會不壹樣。
也許在孩子眼裏，父母的愛是老套的，婚姻也不浪漫。但是守舊的父母不代表他們不懂人性，不懂生活。他們的反對壹定是他們的理由，他們的考慮比我的長。所以，在有經驗的情侶不被父母接受的情況下，分開壹點距離，壹點時間，看看對方的素質再決定後面的選擇是合適的。
如何看清壹個人？
1.看他面對利益受損時的表現:比如妳說他過於冷靜和激動，是不可取的。太冷靜，要麽他在乎，要麽他有目的；太激動的人，不是太天真，就是太自我。
2.看看他身邊的朋友:物以類聚，人以群分，接觸就能看出他是誰。
3.看他把時間花在哪裏:喜歡學習和研究新事物的人，將來壹定很有錢；喜歡遊戲娛樂的，壹定不上進；喜歡打扮，就不會缺少花花腸子；喜歡養生養花的，壹定要顧家，心軟。
7.路徑依賴原理
路徑依賴原理是指壹個人做出選擇後，慣性的力量會讓這個人不斷強化這個選擇，讓他很難輕易走出去。
這個原理類似於物理學中的慣性，壹旦某物進入某壹路徑，就會產生依賴性。
例如，兩條現代鐵路軌道之間的標準距離是4英尺8.5英寸(1英寸= 2.54厘米)。妳知道這個數字是從哪裏來的嗎？
這個數字看起來很準確很高端，但實際上是以兩匹馬屁股的寬度為基礎的。
因為早期的鐵路是由造電車的人設計的，4英尺8.5英寸只是電車使用的軌道標準。而第壹個造有軌電車的人造的是馬車，所以有軌電車的標準遵循的是馬車的軌道標準。
馬車的寬度來源於古羅馬軍隊戰車的寬度，但羅馬人為什麽要用4英尺8.5英寸呢？
因為兩匹馬的屁股寬度正好是4英尺8.5英寸。
更誇張的是，現在的火箭助推器的寬度也是由火車軌道的寬度決定的。
生活中，很多習慣性的理論都可以用這個路徑依賴原理來解釋。尤其是在婚姻中。
很多女生和初戀在壹起，很快就發現男朋友有很多不能容忍的缺點。但是很多女生會選擇在壹起。不出所料，生完孩子後我很不開心。
壹個人選擇壹個人結婚，等於選擇了他的壹生。所以妳要懂得利用好路徑依賴原理來選擇和經營婚姻。
從壹開始就要選擇壹條正確的，和諧的，和諧的道路。然後按照壹定的標準和模式去操作，讓妳輕松收獲快樂！
聰明人都知道，婚姻絕對不是兩個人得到壹個筆記本，然後就可以過上王子和公主的幸福生活。
婚姻需要經歷，更需要呵護。所以，要明白心理效應在婚姻中的作用，學會利用這些效應，讓自己的幸福更加持久！願妳幸福！