很多人在虛榮心的驅使下,會不顧自身實際,盲目沖動地去做壹些事情,也可能有壹些可怕的動機,對他人和社會都有很大的危害。所以要註意自己的心理健康,努力擺脫虛榮心。
虛榮心是怎麽來的?是欲望還是自尊心太強?其實虛榮心和人的需求有關。人們需要安全感、關懷、愛、尊重、歸屬感和更多的自我價值。所有的需求都要在壹定程度上得到滿足,但需要註意的是,這些需求要建立在自身和現實的基礎上。如果妳有高於自己現狀和自尊滿足的需求,就會產生虛榮心。那麽,如何才能擺脫這種心理困擾呢?
自學
懂得控制自己的欲望。人的欲望是無止境的。無論妳怎麽做,都永遠無法填補這個欲望的黑洞。學會控制自己的欲望是非常重要的。在妳想要某樣東西之前,給自己3分鐘,問問自己:“我真的需要它嗎?”“我要它是因為有人擁有它嗎?”“對我真的有用嗎?”如果答案是否定的,我們應該克制自己不去想它的欲望。
自尊
有些人,為了自己的虛榮心,寧願交換對自己重要的東西。比如有些女生因為虛榮心,出賣肉體換取物質滿足,這是對自己非常不尊重的行為。壹個人要想讓別人尊重妳,首先要尊重自己。如果他不尊重自己,只會讓大家看不起妳。這樣的結果和妳得到的物質滿足哪個更重要?答案不言而喻。如果不想在外界和虛榮心的幹擾下失去自己的個性,自尊是很重要的。
崇高的理想
我們應該樹立遠大的理想,堅持用自己的力量去完成,把它作為人生的事業和動力。壹個人只要樹立了這樣的目標,就可以全心全意為自己的理想而奮鬥,不會被外界的幹擾所左右。但這個理想必須建立在現實的基礎上,有壹定的自知之明,才能通過努力實現。不要把自己的理想變得不切實際,甚至不可能,這樣很容易誤入歧途。
克服外界幹擾
這個世界上有各種各樣的誘惑,稍有不慎就會讓人產生強烈的不平衡感,產生虛榮心。而且因為虛榮,會做很多壞事。所以,保持心態平和最好的方法就是排除外界幹擾,不被某些東西所誘惑。不要太在意輿論。很多時候,輿論的影響,他人的優越條件,會在很大程度上導致心理失衡,從而產生虛榮心。只有自信自強,不受這些輿論的影響,才能端正思想,擁有高尚的人格。