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女生長期堅持運動有什麽好處?

首先,提高體育精神和團隊精神

在操場上,孩子們可以學習如何輪番上陣,如何排隊等候,如何在比賽失利時不低頭,如何對獲勝的對手說恭喜,學習傳球,不要把所有的榮耀都攬到自己身上。

現在的學校會教孩子學會團隊合作,以便在未來的工作中取得成績——這是21世紀最重要的技能之壹,是我們每個人都要教的——而壹個運動隊是孩子學習團隊合作藝術的最佳場所。

第二,提高孩子的領導力

試想,除了在遊樂場玩耍,孩子在童年時期還有什麽機會去健康有效地帶領其他孩子?這樣的機會不多。

天生的領導者需要展示領導才能的場合,而那些沒有表現出領導力的孩子需要看到其他孩子(不是成年人)站在領導的位置上。

他們需要找到自己想要追隨的人,想要像誰壹樣領導別人。

作為壹個球隊的隊長和領袖,最好的就是自己的位置得到其他球員的認可,這是其他孩子所渴望的。

在成長的過渡階段,每個人都需要知道什麽時候站出來扮演領導者的角色,什麽時候聽從別人的領導——而童年學習這壹課的最好課堂無疑是操場。

第三,從失敗中學習

是什麽讓孩子感到快樂和成功?如果妳看過相關文章,妳會發現“失敗”和“感同身受”都在前列。我說的失敗不是考試得了B,而是真正的失敗——體育領域的輸贏。

在操場之外,這壹代父母總想保護自己的孩子不失敗,把失敗的原因歸結到其他地方,從來不想讓孩子感受到失敗的感覺。這就是我們抱怨的壹代人。

簡單來說,孩子需要學會失去。他們必須知道自己並不總是最好的,這樣才能更加努力,成長為壹個更加頑強的人。