他那首婦孺皆知的《壹日三百荔枝，我不惜做嶺南人》，足以證明東坡無拘無束的吃喝作風。大家都知道荔枝好，外觀晶瑩剔透，口感滋潤絲滑，尤其是冷藏後的糯糯口感，真的是壹種強烈的誘惑。但是荔枝特別容易上火，壹般人壹天吃個壹斤半都很容易。壹天吃300個荔枝是什麽概念？東坡居士半夜起床偷偷流鼻血嗎？不說別的，就憑這氣勢，我們也不得不贊嘆東坡的硬朗豪邁的吃相。
宋仁宗嘉祐六年(1061)，蘇軾被任命為鳳翔府簽書法官。他從四川來到鳳翔，這裏河水清澈，風景秀麗。當他看到那裏“山禿如山，水濁如湖”，幹旱少雨，黃土滾滾，再加上兵荒馬亂的災難，他被迫服役。
他拜訪了世界各地的當地名人，尋找管理他們的方法。壹個偶然的機會，他在鳳翔縣城東南發現了壹個飲水池，立即順流而上，找到了水源。他和鳳翔知府商量後，組織人力挖掘泉眼“鳳凰泉”引出壹條清水渠，並在古飲鳳池舊址上挖了壹個池塘，修建水庫，即東湖，既澆灌了周圍的良田，又給人們提供了樂趣。
當變法新黨崩潰，王安石的勁敵司馬光占了上風，蘇東坡也迎來了短暫的政治黃金時代。回到京都後，短短八個月，就升了三級，成了翰林學士，三品大員，為皇帝起草詔書，接近權力核心。但他很失望地發現，舊黨取代新黨後，無非是壹丘之貉，黨爭分歧，腐敗墮落，視人民生命如糞土。他奔走呼籲，頻頻奏請，卻無濟於事，被誣告陷害。他陷入了兩難的境地:既不能容忍新黨，也不能原諒舊黨。無奈之下，他再次要求改道，去了杭州，在那裏，所有的人都支持他，修建了讓杭州受益千年的“蘇堤”。但是他的名聲越好，朝廷的年輕人就越嫉妒。他離開杭州，到揚州定州做官。不久厄運又來了:太後駕崩，小皇帝上臺，新黨又上臺。蘇東坡先是被貶到寧遠，後又被貶到離中心越來越遠的徽州。到62歲時，他實際上被流放到海南島儋州。在宋朝，放逐海南只是比抄家砍頭罪輕的刑罰。
蘇東坡因他的許多朋友而出名。他壹生中遇到過很多反派，但也交到了更多的朋友。他對小人發脾氣，表達了自己的憤怒，但他壹輩子也沒恨過人。當他年輕時，他有壹個朋友叫張盾，後來成了他的敵人。他下手很狠，想殺蘇東坡。蘇東坡晚年被流放海南，拜他所賜。當他老的時候，他終於能夠穿越海洋回來，但是張盾被降級到海南。張家怕蘇東坡“以其人之道還治其人之身”，把他扔到皇帝面前。然而，蘇東坡在給張盾的長子張遠回信時，仍然稱張盾為宰相。這封信非常感人:“石和總理是40多年的朋友。雖然中間來源略有不同，但友情不增反減……”