2018 65438+10月28日,時間小組會上,我很高興地承擔了重新設計課程和制作PPT的任務,並形成了書面稿。我很喜歡這個任務,也和我未來的規劃有關。我立刻寫下壹個簡單的計劃,然後拆分,這讓我很開心,仿佛看到了壹切都寫好之後的喜悅。於是我帶著這份喜悅回家了,但是後來發生的壹切告訴我,想和做是有差距的。如果我穿越過去,我的夢想就會實現。如果跨不過去,那就只好先跳進溝裏,準備好了再跳起來。而我還停留在溝裏,也許是我太矮,溝太深。......
後來,有了亞寧和易誌的參與,我充滿了期待。我相信,在我們三個人的努力下,我們壹定能盡快完成任務。但是,這個過程充滿了考驗,我最終沒能通過考驗。我因未能按時完成承諾的任務而深感內疚和後悔。要是像這樣就好了,要是像那樣就好了...所以我想了想。如果沒有,我最後能做嗎?不做的原因是什麽?其實壹切的根源都在於被自己打敗。
起初,我很樂意根據每個人的要求對任務進行分類。亞寧和壹枝完成得很好,但我並沒有像預期的那樣致力於這件事。壹開始因為突然出差,壹周後才回來,後來自我意誌薄弱。其實出差也是我逃避的借口。我在路上有時間思考,在酒店有空余時間考慮,但我沒有這樣做。我感到很累,需要休息。我在高鐵上遇到的鄰家大叔是對的。年輕人只想努力,不求安逸,我卻從壹個極端走到了另壹個極端。現在我太尋求安慰了。好像是想彌補前30年欠自己的人生,但現在顯然不是時候。
出差回來後,我開始徹夜難眠,睡不著覺。似乎我在試圖以這樣的方式逃避我所面對的。可能是下壹次打針的問題,我回家的機票沒有著落的問題,很有可能是更年期身體不適,情緒不穩定,多愁善感。反正每天除了上班就是回家。現在我不知道我做了什麽,但是時間在流逝。壹時靜不下心來做點什麽。我意識到了,我也知道深呼吸,讓自己沈下心來,壹點點進入安靜的狀態是很好的,但是我就是做不到。準確的說,不是我做的,讓自己壹直那樣。
最後我只在原來的PPT上加了壹點內容。說實話,我很不滿意,和我預想的差太多了。但是沒有辦法。時間過去了,毫無進展,我開始內疚自責,更無從下手。
過程:這個兩周的任務,預計壹周完成PPT,壹周寫材料,但結果第壹周看到了2t(番茄鈴)的原PPT分析和新PPT結合大家建議的邏輯大綱,但內容不全面,有的只是寫下了思路,沒有提供實質性內容。
總結壹下這次沒有達到預期目標的原因:1,生活態度,過度追求安逸,青春正是努力工作,克服壹切困難做正確事情的時候;
2、情緒控制問題,意識到自己的情緒差異,但沒有跳出來想辦法用行動解決問題,而是讓自己的狀態繼續下去;
3、完美情結,總想把事情做到完美,達不到預期就不想做,這種想法不好,不可能壹下子做到完美,只有先做,才有可能達到修改後的完美狀態;
4.受困於自責,後期壹直處於內疚自責的狀態。當我在這樣的狀態下做壹件事的時候,我沒有愛去完成它的心態,但是我想完成這樣的任務。這真的是大打折扣,加上完美情結的困擾,往往很難下手。
這些都是我最近壹直不在狀態的原因。今天我做了深刻的反思,沒能完成任務我道歉。也讓我深刻認識到,想和做是有差距的,很難跨越過去。如何從缺口上岸,是我現在的必修課。我在這裏承諾,我會繼續關註課程的細化,並做好它,作為我未來職業生涯的前奏。我相信在大家的鼓勵和幫助下,我壹定會盡快從缺口上岸,期待上岸的那壹天!