？陳向東:自我管理與自我管理

陳向東:自我管理和自我管理我們在生活中總是在討論自我管理和自我管理。從某種意義上說，自我管理和自我經營就是我們的生活，或者說生活就是自我管理和自我經營。人的“自我”要會管理，人也要學會管理“自我”。我們不能決定太陽何時升起，但我們可以決定何時起床，這是管理自己；我們自己就是陽光，走到哪裏都是光明的，就是自我管理。趁著好天氣去爬山健身，是管理自己；無論天氣多麽惡劣，享受運動就是自我管理。(1)面對逆境、挫折、挑戰，“自我”就是勇氣，自我管理就是勇氣、勇氣、膽量、勇氣！人生十有八九不如意，勇氣賦予的力量往往超出想象。這種力量可以滴水穿石，但是海枯石爛。只要堅持，只要堅持，相信！面對成績、榮譽、贊美，“自我”就是心態，自我管理就是要有壹個好的心態，要謙虛，要懂得敬畏，要懂得感恩。因為機遇，幫助，稟賦，努力，鼓勵等等。，這些認識已經作出。因此，安身立命、重新開始的決心，返璞歸真、不忘初心的情懷，熱愛生活、擁抱更大變化的豪邁精神，都將成為對人生有力而有意義的註解。有人說，人生有兩種境界，壹種是無言的痛苦，壹種是無言的微笑，意思是個體自我管理導致的不同心理狀態。人們說人生有兩種悲劇，壹種是自滿，壹種是絕望。我們說的是個體在管理自己上的不同選擇所導致的不同生存狀態。“勝者為王，敗者為寇。”贏了蜂皇的，輸了蜂匪的。有人說粗話，有人說世態炎涼，有人說哲學名言。事實上，如果我們以自我管理的成功為比喻，不斷突破自己，我們信任他人的能力就會成為“王”；不斷迷失自我，信任能力成為“寇”我們每天要好好生活，好好工作，好好睡覺，這些都是自我管理的重要方面。睡得好才能工作得好，工作得好才能生活得好，那就讓我們向“壞”宣戰吧！“生活就像鬥牛。要麽征服鬥牛，要麽被鬥牛刺死。”海明威似乎過於苛刻，但要想走得遠，就得過這道坎。自我管理是行為，自我管理是習慣，行為堅持久了就成了習慣，堅持久了就成了性格，堅持久了就成了素養。好的素養就是好的氣質，好的舉止，好的教養，好的性格，好的習慣，好的行為，說到底就是好的自我管理！(2)廟前常年雜草叢生。老和尚問他的弟子如何去除雜草。有人說拔掉了，有人說連根拔起了，有人說燒了，有人說用石灰毀了。但無論如何，第二年雜草還是會長出來。弟子外出求學，老和尚在這片土地上種販子。年底，徒弟回來，老和尚死了，但地裏長滿了莊稼。弟子頓悟:要防止雜草生長，我們應該先種莊稼。靈魂要想純潔美好，就必須“開滿鮮花”——向上的信仰和良好的價值觀；頭腦要想充實，就要在頭腦中“努力”——挑戰自己，快速成長；如果靈魂想要充滿活力，它必須“沐浴在陽光中”——誠實和道德力量。排除雜念，擺脫空虛，溫暖孤獨，融化浮躁，讓心靈寧靜美好，智慧增長...這樣，“自我”才會得到凈化、溫暖和賦能，自我管理才會更加輕松愉快！忒修斯是古希臘神話中的英雄。他殺死彌諾陶洛斯後，雅典人每年都會在忒修斯渡海的船旁舉行紀念儀式。多年以後，老化的船的腐爛的舊木板不斷地被新木板替換。最終，船上所有的木質部件都被更換了。人們通常稱之為“忒修斯之船”。哲學家托馬斯·霍布斯擴展說，如果用從忒修斯的船上取下的舊零件重建壹艘新船，那麽兩艘船中哪壹艘是真正的忒修斯的船？其實，用迂腐的方式去探討和論證這個話題，意義並不大，但忒修斯之船也在警示我們自己:如果我們的“自我”得不到更新、替代或優化，那麽“自我”就會腐爛、迷失，就不會有真正的“自我”，我們的“忒修斯之船”也就不復存在了。人體細胞作為壹個生命體，每時每刻都在新陳代謝，每三個月更新壹次。舊細胞死亡，新細胞誕生，全身細胞每七年更新壹次。換句話說，生理上，我們每七年“重生”壹次。很多人會問，我們還壹樣嗎？我想說的是，在這個哲學問題的背後，我們要思考的是我們“自我”的更新、置換和優化。我們可以認真的思考和自問:弱者和強者的更新壹定是不同的，運動的人和總是坐著發呆的人的更新壹定是不同的，學習者和不識字的人的更新也會有很大的不同，而這壹切其實都與自我管理和後期的自我管理密切相關(3)“自我”不會單獨獨立存在，而是與社會的認知水平和道德水平密切相關。自我有時是“地獄的魔鬼”，促使人邪惡、暴力、冷漠、墮落、殘忍；有時是“天堂裏的天使”，敦促人們善良、溫柔、善良、友善。“自我”是互相爭鬥還是善待他人，取決於時代的很多決定性因素。(孫，勵誌人物)以至於人們說，成功也是壹個時代，失敗也是壹個時代。時代的“自我”屬性，看似很大程度上取決於政治力量，但從根本上說，它始終取決於人們自我意識的真正覺醒。人類的“自我”屬性在很大程度上取決於精英們的力量，但從根本上說，它始終取決於大眾自我意識的真正啟蒙。當今社會的普世價值，平等、公平、自由、博愛、陽光等。，都是宣揚自強向善的戰場。過去，雅典人滅了美洛斯，羅馬人把迦太基夷為平地，蒙古人的西征和十字軍屠殺了無數民族，歐洲宗教戰爭導致大規模種族滅絕...血腥暴力，種族滅絕，全程屠殺...過去的時代，過去的價值觀，過去的道德主流，過去的認知...移動互聯網時代促進了信息的第壹時間共享，道德法則引發的道德困境使時代向上聚集，而目前反對種族歧視成為絕對主流，女性歧視被禁止，虐童被詬病，同性戀歧視被鄙視，熊膽事件、狼傷人引發的動物保護熱潮大幅上升，家庭暴力明顯減少...這壹切都表明，人類自我中“天堂裏的天使”的動機占了上風，人類越來越不喜歡暴力帶來的痛苦，越來越迷戀和追逐和諧成就的大愛。這是壹個偉大的時代，也是壹個可以產生奇跡的時代，這個時代必然會成為我們每個人的舞臺。每個人生來都有價值。“貍貓換太子”是指人有獨特的存在意義。人的未來價值和時間價值完美正相關，妳對時間越親切，對時間價值越有親和力；時間投入越多，妳的時間價值就越有競爭力；妳越珍惜時間的價值，妳的時間就越寶貴。時光荏苒，有的人價值歸零，有的人價值翻倍...如果真的要實現價值倍增，就要珍惜這個時代，感恩這個時代，在這個時代努力，在自我經營、自我管理上下大功夫。我們要永遠記住:只要我們不斷突破自己，登高望遠，海納百川，愚人移山，眾人尋他千遍，那麽我們這個時代必然會出現“那個人在壹盞昏暗的燈裏”的奇跡！