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人生第五個月需要知道什麽?

寶寶新變化★寶寶出生後120天的正常平均體重,男孩為7.56±0.81kg。女生7.01 0.75斤。

★正常平均體長男生65.1±2.2cm,女生63.8±2.2cm。

★頭圍男生42.1.1.2cm,女生41.2 1.2cm。

★胸圍男生42.3 1.8cm,女生41.3 1.8cm,頭圍與胸圍大致相等。

★前囟正常平均值為2×2 cm。

★出生後125到135天的寶寶可以學會認第壹項,很多寶寶最先認識燈;壹些嬰兒喜歡貓或汽車。家長要觀察寶寶經常看什麽,或者最喜歡什麽東西,可以先教。每次說壹個名字,寶寶都用眼睛看,說明寶寶認識這個物品。

★在上個月拍打掛球的基礎上,4 ~ 5個月的寶寶可以抱掛球和小玩具了。

★練習轉180度,即由俯臥轉仰臥或由仰臥轉俯臥。

壹般來說,如果寶寶四個月前母乳充足,是不需要添加任何輔食的。不用擔心因為母乳營養不夠或不足而給寶寶餵牛奶汁或其他嬰兒食品。母乳是最好最全面的嬰兒營養食品。母乳分泌量會隨著寶寶成長的需要而調整,完全可以滿足寶寶的需求,不會短缺。大多數媽媽甚至可以滿足雙胞胎寶寶的需求,或者再餵壹個寶寶,因為需求增加了。

4個月後,由於寶寶的快速成長,攝入的量會增加,而此時他的胃已經發育適應母乳以外的其他食物的消化,可以逐漸添加果蔬汁、米粉糊、蛋黃等。但是嬰兒的成長速度不同,身體需求也會有很大的不同。有的寶寶可能母乳餵養6個月,沒有添加其他輔食。

如何判斷寶寶是否需要添加輔食?哺乳期的媽媽要註意寶寶的哺乳情況,在母乳充足的情況下,不要過早添加輔食。壹般如果寶寶在兩個乳房都空了之後還哭鬧著要吃東西,不願意放開媽媽的乳頭,餵奶後隔壹段時間就會開始哭鬧著要吃東西才問,說明母乳不足。這個時候可以給寶寶加奶。

通過定期測量寶寶的體重,經常對比生長圖上的曲線,也可以幫助確定寶寶是否到了添加輔食的時候。壹般吃母乳後每個月生長曲線都呈均勻上升趨勢,說明寶寶營養正常,生長發育正常。如果生長曲線開始平緩緩慢上升,還有吃奶後乳頭放不下又想吃的表現,說明母乳不夠了,媽媽們要考慮給寶寶添加輔食了。

很多寶寶在4個月以後生長速度會變慢,曲線變平,說明純母乳餵養已經不能滿足寶寶生長的需要,所以4個月以後添加輔食是壹般規律。

母乳和輔食怎麽搭配?決定開始給寶寶添加輔食後,要遵循循序漸進的原則。有些媽媽怕寶寶營養不足影響生長,早早開始添加輔食,品種多樣。這樣壹來,寶寶就不會積食,甚至會拒絕媽媽的奶,從而影響寶寶的成長。

最好按照以下步驟添加輔食:

1.從加稀釋奶(鮮奶或奶粉)開始,早晚各加半瓶,或者晚上臨睡前只加半瓶,剩下的還是母乳餵養。如果吃不了半瓶,可以適當減少。

2.6個月後,晚上睡覺前也可以餵壹小碗稀釋的牛奶米粉糊。或者米粉糊混合半個蛋黃,這樣寶寶壹夜都不會餓醒,尿量也會適當減少,有助於母子休息睡眠。但第壹次餵米粉糊時,要註意觀察寶寶是否長時間不思母乳。如果是,可以適當減少米粉糊的餵量或稠度,不要讓它影響母乳的攝入。

3.8個月後,可以在米線糊中加入壹點蔬菜汁和壹個蛋黃。也可以餵壹些蘋果泥(用勺子刮出來)、西瓜汁、壹小段香蕉等。特別是寶寶吃奶後大便幹燥時,西瓜汁、香蕉、蘋果泥、蔬菜汁都有軟化大便的作用,還能補充新鮮維生素。

4.10個月後,米粉糊可以加壹次,米粉糊裏可以加壹些肉末、魚糜、胡蘿蔔糊,或者適當餵半碗爛面。早上和下午可以用奶瓶餵奶。此時母乳的營養逐漸不足,可以減少幾次母乳餵養(比如上午壹次,下午壹次),然後隨著月齡的增長逐漸減少母乳餵養的次數,讓寶寶過渡到壹歲後逐漸吃到自然的食物。

第壹次添加輔食需要註意哪些問題?當寶寶4個月或6個月後開始添加輔食時,媽媽的註意力還是要集中在保證母乳餵養為主上。寶寶直接吮吸母親乳汁的次數每天不應少於3次。切記無論母乳多少,都不要輕易過早放棄母乳餵養。這時候添加輔食壹定是在“輔助不足”的點上。

寶寶每天或每次需要補充的奶量取決於寶寶的年齡、食欲和母乳餵養情況。剛開始的時候,當寶寶吃奶空了還想吃的時候,就讓他自由地從奶瓶裏吸奶,直到寶寶覺得吃飽了,滿足了為止。這幾天試試。如果寶寶正常,消化良好,母乳沒有厭食,說明加奶量比較合適,可以確定每天加多少奶。

如果寶寶吃奶後,吃下壹頓餓哭的時間明顯推遲,說明餵奶過多會影響母乳餵養,減少母乳分泌,那麽就要相應減少奶量。後來隨著寶寶年齡的增長和食量的增加。牛奶的添加量也要逐漸增加。

如果寶寶在自由吸奶後出現消化不良、腹瀉等情況,應稍微稀釋(用水或米湯)補充奶水或適當減少餵奶量。寶寶沒事後再逐漸增加。

餵牛奶的時候要小心。也就是不要在牛奶裏放糖。尤其是多加糖。如果奶很甜,寶寶喝完就會喜歡,不再吸,那麽母乳餵養就會半途而廢。母乳永遠是寶寶壹歲前最好的嬰兒食品,千萬不要輕易放棄。

在補充其他代乳品之前,不能輕易判斷母乳不足,否則會影響乳母的哺乳信心和情緒,導致哺乳失敗。如果有以下表現,說明母乳不足:哺乳媽媽的乳房看起來不飽滿,奶很快就吸完了;嬰兒吸吮用力,但吞咽很少,聽不到有規律的連續吞咽聲;有時嬰兒突然放棄乳頭,大聲啼哭;嬰兒排便次數多,但量少。此時可以確定奶量不足,可以添加牛奶或其他輔食。

輔食要通過只餵少量,完全流質,同時密切註意寶寶的消化情況,逐步添加。如果大便沒問題,沒有上吐下瀉,可以逐漸加大。比如先半瓶牛奶,然後半個蛋黃1 ~ 2就是米糊,然後半碗米糊加半個蛋黃,半碗米糊加壹個蛋黃或者魚糜,半碗肉末。吃粥可以從稀開始,逐漸過渡到稠,加蛋黃、魚糜或肉末;果蔬可以煮熟後搗成泥,然後逐漸轉化為碎菜和小塊易碎的果肉(如西瓜、軟蘋果、香蕉塊等。);肉末、魚糜不易消化吸收。先試著餵魚糜,再逐漸試著餵豬肉糜。以後再餵牛羊肉末,最好用電動研磨機研磨。

添加輔食的時候不要心急。有些媽媽想給寶寶吃各種營養,提前壹天換,不利於寶寶腸胃的適應。壹定要“逐步”,至少半個月開始考慮換品種;不要壹下子增加太多的量,要仔細觀察寶寶的食欲。如果寶寶添加輔食後很長時間都不想母乳,說明輔食添加的太多太快,要適當減少。寶寶不消化就會嘔吐拉肚子,沒有食欲。如果什麽都餵,頭會轉開,手掌和拇指下側會有輕微的藍紫色,說明妳有積食。妳可以考慮停餵兩天,也可以從中藥店買幾包“小兒消食片”給寶寶吃(壹般是粉末狀的,在米湯、牛奶或者稀釋的奶糊裏加壹點)。

還要註意的是,添加輔食時,媽媽壹定要克服總覺得寶寶不飽不營養的心理,確定寶寶餓了再餵。現在的寶寶有點吃多了,容易消化不良,而不是營養不良。其實寶寶適當的餓壹下是有好處的。中醫認為“小兒若安,則常饑寒”,這是我國人民在長期生活實踐中積累的寶貴經驗,也是嬰兒保健安康的名言。新父母壹定要記住。如果寶寶不吃東西,餓兩天就會好,不會有問題。家長不要心疼。

補充含鐵食物此時,孕晚期從母體到寶寶肝臟儲存的鐵已經快耗盡,需要補充含鐵食物。可以加壹些熟棗泥、動物肝泥、蛋黃、菠菜泥、青菜泥等。妳可以在早上和下午餵食之間加入壹兩勺這種富含鐵的食物糊,也可以請醫生給壹些適合嬰兒的含有強化鐵的補充劑。但是兩者之間,食補比藥補好,媽媽還是先選食補吧。補鐵可以加速寶寶髓鞘的合成,促進神經系統的發育。鐵存在於大腦邊緣葉的記憶區,補鐵可以促進寶寶的學習記憶。

蛋黃泥的做法和餵養方式,蛋黃含鐵量更高,寶寶更容易接受。雞蛋煮熟後,剝去蛋黃,把蛋黃放在碗裏,用勺子磨碎。4個月的寶寶每天要餵1/4茶匙,可以用溫開水或鮮橙汁稀釋。註意不要直接用蛋黃泥餵寶寶,蛋黃泥太幹,容易噎到寶寶。如果沒有消化不良或奶量減少等。兩周後或者壹個月後,可以適當增加蛋黃到壹半,肝泥到壹勺。

過早餵蛋黃泥會造成寶寶胃裏食物堆積,出現食欲下降、奶水不足等癥狀。媽媽們要註意了。壹旦給寶寶餵了蛋黃後出現這種情況,可以先停止餵蛋黃;如果寶寶的食欲還是沒有好轉,可以先讓寶寶餓壹天,等他餓了,想吃東西的時候再開始餵奶。

因為蛋黃中的鐵很難被吸收,吸收率只有3%。為提高吸收利用率,可配合維生素C或橙汁服用。維生素C可使鐵的吸收率提高4倍。

蛋黃不宜與各種輔食和牛奶同時食用,以免幹擾谷物中的植酸和牛奶中的有機物對鐵的吸收。如果加蛋黃後大便沒有異常,可以每隔4 ~ 5天加壹點蛋黃,到月底每天吃1個雞蛋。

肝泥的做法及餵法雞肝或豬肝煮熟後,取壹小塊放入碗中,用勺子研磨。動物肝臟最好是雞肝,因為雞肝質地細膩,比其他肝臟好吃,容易讓寶寶喜歡和消化。豬肝比較硬,即使搗成泥也會有硬顆粒,口感不如雞肝,容易積食。

加入少許熟醬油拌勻。將肝泥與粥湯或牛奶混合餵寶寶,或加入粥中餵寶寶。註意不要直接給寶寶餵肝泥,肝泥質地幹,也容易噎死寶寶。如果寶寶餵肝泥後出現與餵蛋黃後相同的積食癥狀,處理方法同上。

適當添加少量澱粉類食物。嬰兒開始分泌唾液。唾液中有澱粉酶,可以消化澱粉類食物。蛋黃加到壹半時,可酌情加入少量糊狀等澱粉類食物。餵完可以加1 ~ 2茶匙澱粉類食物,不要加太多。

4個月後可以給寶寶餵果蔬泥,也可以餵生的果蔬泥或者果汁。比如妳可以把蘋果、香蕉、橘子、西紅柿洗幹凈,用開水焯壹下,去皮,放入榨汁機裏碾碎,然後直接把果泥餵給寶寶吃。也可以將青菜、菠菜等蔬菜煮熟搗碎成泥,加少許鹽餵給寶寶吃。

如果寶寶對果蔬泥不適應,消化不良,可以先用壹些開水稀釋,也可以將水果泥加入粥或其他食物中餵養。壹般寶寶適應幾天就會接受。

給寶寶餵果蔬泥,要循序漸進,掌握從少到多,從稀到稠,從汁到泥到塊,從加糖到不加糖到加鹽,從喜歡的味道到不喜歡的味道的過程。

對於經常便秘的孩子,可以使用溫和的瀉藥,如導因片、酚片、液體石蠟等。原則上,兒童,尤其是嬰兒,不應使用瀉藥。可以使用栓劑,如甘油栓劑,或開塞露。也可以用肥皂頭,適當泡水,做成塞狀,塞進肛門。插入栓劑或灌腸後,要夾住肛門,使藥物在肛門內停留壹段時間,使其融化起效,能更好地通便。

本月,計劃接種第三劑百日咳、白喉和破傷風疫苗。

從早教的角度來說,寶寶可以多照照鏡子。人不僅可以認識周圍的世界,還可以認識自己,不僅是身體的外表,還有各種心理活動,並對其進行評價。這就是自我意識。自我意識是嬰兒意識發展的壹個重要方面。讓寶寶多照照鏡子,可以促進寶寶自我意識的發展。媽媽可以抱著寶寶,讓他面對壹面大鏡子,敲敲鏡子,叫他照照鏡子裏的自己。嬰兒會驚訝地看到鏡子裏的人。他會盯著面前的鏡子。母親對著鏡子微笑。當寶寶用自己熟悉的媽媽的臉看著鏡子時,他會感到開心,對自己在鏡子中的形象感興趣,用手輕拍鏡子中的自己。經常讓寶寶照鏡子,讓他在鏡子裏摸自己的臉和媽媽的臉,教他說“這是寶寶,這是媽媽”。隨著月齡的增長,寶寶會逐漸對鏡中人表現出友好、探究的傾向,逐漸認識到鏡子中的母親和自己,這對自我意識的萌發具有重要意義。

自我意識的發展是大腦成熟的標誌。積極的自我認知使寶寶有更多的自我認知能力和自我價值,自信心強,獨立性強。有利於避免或減少兒童的社交退縮行為。