護膚方法要按皮膚問題分類。
大部分針對成熟肌的護膚品因為營養成分太多,太油而無法吸收;對於年輕皮膚來說,通常問題較少,營養成分相對較低,導致護理不到位導致的皮膚問題較多。以年齡作為護膚的“標準”真的對皮膚好嗎?
有“國際化妝品警察”之稱的寶拉明確告訴我們,老年人的皮膚與年輕人的皮膚不同,但按適用年齡來劃分護膚品是不正確的。
同齡的人皮膚問題不壹定壹樣。成熟的肌肉也會出現痘痘、光澤、過敏等皮膚問題,年輕的皮膚也會出現缺水、色素沈著、小細紋等問題。根據年齡盲目選擇護膚方式,可能會給皮膚帶來不必要的負擔。
高端護膚品牌不代表只適合成熟肌。
經常有壹個誤區,認為護膚品是以年齡來劃分的,也是以品牌來劃分的:壹些高端護膚品品牌因為營養成分“過高”而被貼上適合成熟肌的標簽,其實不然。高端護膚品也適合年輕皮膚。需要註意的是,根據不同的皮膚問題選擇不同系列的護膚品。高端護膚品的成分中所含的營養成分更有利於皮膚吸收,真正從根本上改善皮膚狀況。畢竟壹個價格拿貨也不是空穴來風。
在贊美高端護膚品的同時,我們需要明白壹個道理:護膚品不是萬能的。徹底根除皮膚問題是不可能的,但我們可以改善和延緩歲月在臉上留下的痕跡。我呼籲大家趁著年輕,認真對待自己的皮膚。當女人過了四十歲,皮膚開始真正老化的時候,就要做護膚了。沒有任何護膚品能讓妳的皮膚重新變得水嫩。
適合自己皮膚的護膚品才是最有效的護理方式。
任何年齡段都需要防曬和抗氧化保護,各個年齡段也都存在著斑點、幹性或油性皮膚、痘痘等問題。皺紋可能會透露年齡,但護膚並不壹定要因為皺紋而有所不同。請記住壹個簡單的護膚原則:時刻關註皮膚變化進行護理,皮膚變化因人而異。所以選擇適合自己不同皮膚需求的護膚品才是真正有效的護理方式,而不是年齡。
統計顯示,日本女性每天在臉上塗抹6層護膚品,即早上3層,晚上3層。
化妝水、保濕霜、防曬霜多在早上用,美容乳液、護膚精華、晚霜多在晚上用。有的人甚至壹次塗上五六種護膚品。
專家說,白天用的護膚品,比如日霜、防曬霜,就像“大衣”,晚上用的護膚品,比如晚霜、去皺霜,就像滋補品。沒必要天天吃補品。
過度保養皮膚不僅會造成毛孔堵塞、黑頭、粉刺,更糟糕的是,這些“補充劑”還可能取代皮膚本身的皮脂分泌功能,使皮膚腺體認為無事可做而提前“退休”,從而導致皮膚未老先衰。
專家指出,護膚重在清潔,而不是塗抹護膚品。
每天早晚認真洗臉,可以清除皮膚表層多余的皮脂和代謝產物,讓皮膚底層的新生細胞順利進入表層,這是每個人都能容光煥發的根本原因。專家引用了壹句著名的護膚名言:“對護膚品了解的越多,需要的就越少!”
東京女子醫科大學皮膚科教授林申河認為,皮膚補劑有幾個重要的“分水嶺”:
1,青春期
這個階段的保養以清潔、控油、抑菌、防曬為主,而清潔比保養更重要。
2.26歲以後
這才是護膚真正的開始,要以保濕防皺為主,多使用保濕產品,預防重於壹切。需要註意的是,現階段護膚品的選擇壹定是“質量而不是重量”。否則會增加皮膚負擔,使皮膚因缺氧而暗沈。
3.38歲以後
38歲到更年期的保養關鍵在於再生修復。最好同時服用調節內分泌的口服美容產品和外用深層滋養產品。
18-25歲護膚原則
女生過了十八歲,也就是成年人了,不再是女生了,皮膚會隨著年齡的增長而變化。比如痘痘,很多女生在這個年紀都會經歷。不過20歲左右的女生皮膚還是比較嬌嫩的。之所以會長痘痘,是因為皮膚的皮脂腺旺盛。所以這個時候就要徹底清潔皮膚,避免塗抹太油膩或者刺激性太強的護膚品。使用的護膚品盡量滋潤,臉上不要塗太多化妝品。壹旦卸妝,這些都是十八到二十五歲的女生在護膚上要註意的。
同時,女生可以多吃富含維生素和蛋白質的食物,有利於幫助皮膚進行新陳代謝,使皮膚濕潤有彈性。
25 -30歲的護膚原則
我們總說女人壹旦過了二十五歲,皮膚功能就會下降,皮膚開始老化,皮膚會變得比以前更加幹燥缺水,慢慢就會出現皺紋。那麽,這個年齡段的女生在護理皮膚的時候需要註意保濕補水。只有保濕好,皮膚才能避免皺紋,顯老。尤其是女生更需要註意眼部肌膚的保養。壹旦眼部肌膚開始出現各種問題,那麽妳的整體外貌就不會年輕了。
同時,在這個年齡段,女生可以多吃壹些富含維生素、具有抗衰老功能的食物,有助於增加皮膚的光澤,避免粗糙的皺紋。
30 -40歲的護膚原則
女生隨著年齡的增長,皮膚會越來越缺水。所以女性過了30歲之後,皮膚的重點就是補水保濕。女生要選擇適合自己的護膚水,不要錯過任何保濕程序,防止皮膚幹燥脫皮,尤其是冬天。
另外,女生要保證每天八小時的充足睡眠時間,作息規律,多吃新鮮水果蔬菜,多吃蜂蜜和緊致肌膚的動植物蛋白,防止皺紋和肌肉松弛。
溫馨總結:不同年齡段的女生護膚側重點不同,但無論哪個年齡段,女生護膚都離不開壹個核心,那就是保濕和補水。只有皮膚充滿水分,才能避免幹燥和皺紋。